Nước uống đóng chai nhiễm khuẩn mủ xanh

13/74 mẫu nước uống đóng chai, 162/528 mẫu nước uống qua xử lý trên thị trường TPHCM bị nhiễm trực khuẩn mủ xanh (tên khoa học là Pseudomonas), loại vi khuẩn gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho người. Đó là kết quả tổng hợp của Viện Pastuer TPHCM.

Nước uống đóng chai bán lẻ tại các chợ

 

Ma trận nước uống tinh khiết

Đa số các đại lý bán hàng khô đều kèm theo dịch vụ bán lẻ nước uống đóng chai được cho là tinh khiết do các cơ sở, doanh nghiệp nhỏ lẻ sản xuất. Dạo quanh một vài chợ tạm, vài con đường trong thành phố như đường Lê Thị Hồng, Lê Đức Thọ, chợ An Nhơn, (quận Gò Vấp), chợ Ngã Tư Ga (quận 12)... có tới hàng chục tên các loại nước bình khác nhau, như Hana, Lucky, D3... Khi được hỏi về nguồn nước, các chủ tiệm, đại lý đều cho rằng, loại nước của họ đang bán là đảm bảo chất lượng!

Bà Trần Thị Ngọc Dung, chủ đại lý nước trên đường Trương Minh Giảng, quận Gò Vấp cho biết, một ngày cửa hàng của bà bán lẻ cả vài chục bình nước loại bình 20 lít, bà cũng khẳng định đây là loại nước bình dân thôi, dễ tiêu thụ.

Chị Phan Thị Kim cùng nhiều bạn trọ tại khu nhà trọ trên đường Nguyễn Văn Khương, quận 12 cho hay: "Thấy nhiều người uống loại nước lọc đóng bình, mình cũng mua để dùng và yên tâm vì thấy có nhãn mác đầy đủ. Cũng có lần nghe thông tin về nước tinh khiết nhiễm bẩn, thế nhưng giá mua bình nước của hãng uy tín trên thị trường thì đắt quá, nên chỉ có thể dùng loại hơn 10.000đ/bình là vừa túi tiền".

Nằm giữa trung tâm khu dân cư thuộc căn cứ 26, quận Gò Vấp, một chủ cơ sở sản xuất nước uống đóng chai quảng cáo, công ty dùng nguồn nước giếng khoan, sau đó qua các công đoạn xử lý rồi kiểm định cẩn thận mới đóng chai, đóng bình bán ra thị trường.

Theo quan sát của chúng tôi, các loại nước trên nhãn mác đều ghi rõ các chỉ tiêu chất lượng như độ pH, Cl, PO... và không quên kèm theo dòng chữ "SX theo TCVN...". Giá gốc mà các đơn vị sản xuất nước bán cho các chủ đại lý, tiệm hàng chỉ 5.000 - 7.000đ/bình, các đại lý bán lẻ cho các hộ gia đình giá dao động từ 11.000 - 13.000đ/bình 20 lít, có loại 15.000đ/bình.

  

Vi khuẩn mủ xanh kháng thuốc

Trong các tháng 3, 4, 5, Viện Pasteur TPHCM đã xét nghiệm 764 mẫu nước sinh hoạt và nước uống được lấy trực tiếp và gián tiếp từ các đơn vị kinh doanh sản xuất nước trong thành phố gửi tới. Trong đó, có 74 mẫu nước uống đóng chai và 690 mẫu nước uống qua xử lý.

   

Qua phân tích xét nghiệm cho kết quả, trong 74 mẫu nước uống đóng chai phát hiện 13 mẫu không đạt tiêu chuẩn chất lượng. Một số mẫu nhiễm khuẩn coliforms, liên cầu phân, E.coli. Đặc biệt, tất cả 13 mẫu nước uống đóng chai trên đều có chứa trực khuẩn mủ xanh có tên khoa học là Pseudomonas aeruginosa và nước uống qua xử lý có 162/690 mẫu cũng nhiễm loại khuẩn trên, chiếm 23,5%.

Bà Phẩm Minh Thu, Trưởng Phòng Kiểm nghiệm Hóa lý Vi sinh, Viện Pasteur, TPHCM cho biết,  trực khuẩn Pseudomonas aeruginosa là một trong những chỉ tiêu được kiểm soát nhiều trong nước, thực phẩm và mỹ phẩm.

Nó phân bố rộng rãi trong tự nhiên như đất, nước trên bề mặt động thực vật. Nó phát triển ở nhiệt độ tối ưu là 370C, dễ dàng phát triển trong môi trường nghèo dinh dưỡng. Điều đáng ngại là vi khuẩn này kháng thuốc đối với nhiều loại kháng sinh, gây bệnh cơ hội trên người. Có thể gây viêm màng tim, viêm đường hô hấp, viêm phổi, nhiễm trùng đường máu, đường tiết niệu, viêm màng não mủ và áp xe não, viêm tủy xương, viêm tai, gây bệnh hóa sừng ở mắt, nhiễm trùng da...

Bà Thu cho rằng, toàn bộ nước quy định phải xử lý bằng chloramin B dùng cho thực phẩm, hoặc lọc. Thông thường lọc nhiều hơn, tuy nhiên nhiều hệ thống lọc hiện nay cũng không đảm bảo, một số máy lọc nước trên thị trường cũng không đạt tiêu chuẩn lọc nước. Một số hãng nước uống đóng chai uy tín trên thị trường đều đầu tư hệ thống dàn lọc hiện đại đạt tiêu chuẩn.

Ngoài nguồn nước đóng chai, đóng bình trên thị trường, hiện nay nhiều công ty sản xuất dùng hệ thống lọc lấy nước uống trực tiếp cho công nhân. Máy lọc đa số không đảm bảo chất lượng do đó nguồn nước uống qua hệ thống xử lý này cũng dễ dàng nhiễm vi khuẩn mủ xanh.

Những rắc rối về sex mà phụ nữ có thể gặp phải

Thanh Niên Online – 49 phút trước

(TNO) Bác sĩ sản phụ khoa Suman Bijlani tại New Dehli (Ấn Độ) chỉ ra những mối bận tâm của phụ nữ về sex và gợi ý những điều các ông chồng nên làm để giải quyết những rắc rối đó, theo Times of India.

Nhìn chung, phụ nữ chỉ lo lắng về  khi nó ảnh hưởng đến mối quan hệ vợ chồng.

Những rắc rối về sex có khác biệt đôi chút ở những độ tuổi khác nhau.
Đối với phụ nữ trẻ, rắc rối về sex chủ yếu liên quan đến hình dáng cơ thể và lo lắng khi “trình diễn” trên giường. Đặc biệt, họ cảm thấy sex là cách duy nhất để họ giữ chân một người đàn ông.

Phụ nữ có thể gặp một số rắc rối trong đời sống tình dục - Ảnh: Shutterstock

Đối với phụ nữ lớn tuổi hơn, sex trở thành một nhiệm vụ, một công việc vặt sau khi kết hôn. Đời sống  trở nên khó khăn, thiếu vắng cực khoái và nhiều triệu chứng về thể chất khác.
Bác sĩ sản phụ khoa Suman Bijlani sẽ giúp các quý ông “xử lý” những rắc rối trong đời sống tình dục như sau.
Không hứng thú. Phụ nữ luôn muốn người bạn đời làm cho họ cảm thấy mình đặc biệt trong suốt cả ngày. Điều này làm tâm trạng phụ nữ hào hứng cho đêm đặc biệt. Khi kết hôn, phụ nữ phải chăm sóc nhà cửa, con cái, việc này làm ảnh hưởng đến mối quan hệ của hai vợ chồng. Các ông chồng hãy thể hiện sự quan tâm đến vợ bằng những tin nhắn, quà tặng hay bữa ăn tối lãng mạn ở bên ngoài.
Cơ thể không hoàn hảo. Phụ nữ luôn muốn xinh tươi khi họ ở bên cạnh chồng mình. Nếu cơ thể không hoàn hảo, phụ nữ dễ ngại ngùng với “chuyện ấy”. Nếu các ông chồng cứ ca cẩm về những khiếm khuyết trên cơ thể vợ, thì vợ sẽ thiếu tự tin khi quan hệ với chồng. Các quý ông nên tránh đề cập đến khiếm khuyết của vợ.
Cực khoái không quan trọng. Các ông chồng chỉ tập trung vào cực khoái. Còn đối với phụ nữ, chỉ cần màn dạo đầu tuyệt vời là đủ. Vậy các quý ông hãy tìm hiểu xem nàng có thỏa mãn với đời sống tình dục hay không. Nếu nàng giả vờ đạt cực khoái, có nghĩa là nàng chưa thỏa mãn và không đủ tin tưởng để nói cho chồng biết sự thật. Điều này sẽ ảnh hưởng đến quan hệ của vợ chồng bạn.
Tần số quan hệ. Phụ nữ không phải là cái máy sex. Nhiều quý ông muốn sex cả ngày, nhưng phụ nữ thì cho rằng có nhiều yếu tố cần để có thể sex. Không có thời điểm hay tần số lý tưởng nào cho sex. Nếu một phụ nữ bị stress hay oán giận chồng mình, nàng sẽ không hứng thú với sex.
Đau khi quan hệ. Nên ý tứ hơn khi ở trên giường. Đau khi quan hệ có thể là do bị viêm nhiễm bộ phận sinh dục hoặc do các quý ông “tấn công” quá mức. Vậy các quý ông nên chú trọng nhiều hơn vào màn dạo đầu.
Mùi cơ thể. Hãy dịu dàng! Cả nam lẫn nữ đều có thể gặp phải “sự cố” về . Để kích thích sự hứng thú tình dục ở phụ nữ, các quý ông nên dịu dàng và “thơm tho”.
Sợ mang thai. Hãy dùng các biện pháp tránh thai. Cả hai nên hiểu biết và có trách nhiệm với việc tránh thai.

Đấng mày râu phản đối chuyện vá 'cái ngàn vàng'

Đấng mày râu phản đối chuyện vá 'cái ngàn vàng'

Lo lắng vì sợ bị đánh giá không còn trong trắng, nhiều nàng bỏ tiền đi vá lại màng trinh. Trong khi đó không ít quý ông cho rằng, việc làm này chỉ mang tính hình thức và lừa dối.
> Bi hài chuyện đi vá màng trinh/ 'Vá màng trinh là làm chui'

"Khâu vá chỉ mang tính hình thức, bởi sự trinh tiết thực ra lại là giá trị tinh thần. Không phải thứ gì mất rồi cũng có thể lành lại. Tính nết, đức hạnh của phụ nữ mới là quan trọng", Huỳnh Nhân, sinh viên năm 4, một trường đại học tại TP HCM nói.

Theo quảng cáo của các phòng khám thẩm mỹ, chỉ mất vài triệu đồng chị em đã có thể vá lại "cái ngàn vàng". Ảnh: Trung Hào

Đồng quan điểm với Nhân, nhóm nam sinh viên khoa Kỹ thuật xây dựng cũng cho rằng, "thật uổng phí khi phải vá trinh".

"Là nam giới, khi yêu một ai, chúng tôi chỉ quan tâm người đó tính tình thế nào, có hợp với mình hay không; cô ta có những đức tính gì mà mình thấy đáng quý. Còn chuyện trót dại thuộc về quá khứ thì không nên truy xét", một bạn nói.

Trên trang cá nhân, Trọng Hùng, 32 tuổi, nhân viên một công ty phần mềm ở quận 12 (TP HCM) cho rằng việc âm thầm "vá cái ngàn vàng" là lừa dối.

"Không phải dễ dàng nhưng theo tôi khi đã yêu và quyết định tiến đến hôn nhân, nếu không còn nguyên vẹn vì bất cứ lý do gì, các cô cũng nên nói thật. Nếu yêu thương thật lòng, người đàn ông có thể bỏ qua quá khứ", Hùng nêu quan điểm. Cũng theo Hùng, thà như vậy còn hơn để sau này anh chồng vô tình phát hiện ra sự thật.

Anh Minh Tuấn, chủ cửa hàng tạp hóa trên đường Bình Tiên quận 6 cho rằng không việc gì phải vá. "Đã mất thì mất rồi. Trinh tiết theo tôi mang giá trị đạo đức là chủ yếu. Cái màng mỏng manh ấy đâu phải là vật dụng mà rách rồi vá. Bà xã tôi khi gặp và yêu tôi cũng đã có một đời chồng, chả nhẽ như vậy là tôi không yêu thương trân trọng", anh Tuấn nói.

Cũng theo anh Tuấn, nói như vậy không phải phớt lờ phẩm chất của người phụ nữ. Khó ai chấp nhận người phụ nữ của mình có đời tình dục dễ dãi. Tuy nhiên cần phân biệt giữa cách sống bừa bãi để đánh mất trinh tiết với những tai nạn trong đời.

Cùng suy nghĩ, anh Nguyễn Duy Hải ở Cần Giuộc, Long An, cho rằng, không phải phụ nữ cũng yêu một lần rồi cưới. "Nhiều người cũng từng yêu và tin tưởng tuyệt đối vào tình yêu đến mức trao thân nhưng cuối cùng lại dang dở. Họ chính là nạn nhân của những cuộc tình. Khi đó, chuyện không còn nguyên vẹn lại có lý lẽ riêng của nó", anh Hải nói.

Giải thích tại sao phải tìm đến dịch vụ vá màng trinh, một khách hàng 30 tuổi nhà ở quận 3 cho rằng "không phải ai cũng có được suy nghĩ thoáng và chịu rộng lượng tha thứ khi được nghe sự thật".

"Tôi đã một lần đổ vỡ vì chuyện này nên rất sợ. Khi quen nhau được hơn một năm, nghe tôi thú thật từng trót dại với người yêu đầu, anh ấy đã quyết định chia tay. Lần yêu này, tôi lo lắm nên không dám kể. Và việc làm 'gian dối' này cũng là bất đắc dĩ", người phụ nữ này nói.

Trên mạng iternet, nhiều phụ nữ có nhu cầu vá màng trinh cũng thú thật không muốn lừa dối. "Nếu các ông không quá coi trọng "lần đầu tiên" và bố mẹ các ông không quá câu nệ chuyện chúng tôi trót dại không còn nguyên vẹn, thì không ai đi vá cái ngàn vàng làm gì", nickname Sad Rose chia sẻ.

Về góc độ y học, màng trinh là một lớp niêm mạc như lá chắn nằm trong âm đạo. Tuy cấu tạo dày mỏng của từng cơ thể mà màng trinh dễ vỡ, cũng có khi khó rách hơn. Lý thuyết cho thấy niêm mạc này sẽ bị rách ở lần giao hợp đầu tiên. Tuy nhiên màng trinh cũng có thể rách khi vận động như leo trèo, chạy nhảy, đi xe đạp. Khi màng trinh bị rách, sẽ xuất hiện vài giọt máu, hoặc dịch màu hồng.

Ông Nguyễn Ngọc Thông, giám đốc Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản TP HCM cho biết, vá màng trinh là tìm cách khâu níu lại phần rách, song tỷ lệ thành công là không cao. Vá màng trinh hiện chưa có trong danh mục kỹ thuật y tế. "Việc khâu vá chỉ đáp ứng nhu cầu nhỏ của xã hội. Người thực hiện chủ yếu tìm mọi cách làm lành màng trinh để khi giao cấu bị chảy máu mà thôi", ông Thông nói.

Cũng theo bác sĩ Thông, các bạn trẻ không nên nghĩ "rách rồi có thể vá lại" rồi quan hệ tình dục bữa bãi. "Quan hệ tình dục sớm không chỉ tổn hại về mặt tinh thần mà còn dẫn đến nhiều tác hại cho sức khỏe sinh sản", bác sĩ Thông nói.

Hiếm muộn dễ khiến phụ nữ mắc chứng tâm thần

Thanh Niên Online – 8 giờ trước

(TNO) Các nhà nghiên cứu Đan Mạch nhận thấy việc hiếm muộn con cái có thể khiến phụ nữ dễ mắc chứng tâm thần, theo Healthday.

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy những phụ nữ này có rủi ro lạm dụng thuốc khá cao.

Nhà nghiên cứu Brigitte Baldur-Feskov thuộc Trung tâm Nghiên cứu Hiệp hội Ung thư Đan Mạch và các cộng sự theo dõi 98.737 phụ nữ tại nước này được chữa bệnh hiếm muộn trong giai đoạn từ năm 1973 - 2003.
Theo các nhà nghiên cứu, trong vòng 12 năm trị hiếm muốn, các đối tượng trên cũng từng đến bệnh viện để chữa chứng rối loạn thần kinh.

Phụ nữ hiếm muộn dễ mắc chứng tâm thần và lạm dụng thuốc - Ảnh: Shutterstock

Trong tổng số 98.737 đối tượng thì có 4.677 đối tượng có vấn đề về tinh thần.
Ngoài ra, nghiên cứu này cũng cho biết có 2.507 người chưa thành công trong chữa trị hiếm muộn và 571 trường hợp trong số này còn phải chữa trị tình trạng lạm dụng thuốc và cồn.
Kết quả còn cho thấy sau khi có rủi ro cao về lạm dụng thuốc, những phụ nữ này nếu tiếp tục chữa  không thành công sẽ có 47% mắc chứng tâm thần.

Những 'bí mật' khiến chuyện phòng the nóng bỏng

Ảnh minh họa: Colourbox.com.

Cùng nhau tập thể dục, dành cho nàng một suất massage chân hay những lời ngợi khen kín đáo... đều là những cách tạo hưng phấn cho cuộc yêu và khiến cả hai dễ thăng hoa.

Nếu muốn đổi vị cho "chuyện ấy" đang nhạt dần sau một thời gian chung sống, hãy tham khảo kinh nghiệm để làm "nửa kia" hạnh phúc hơn chốn phòng the từ các chuyên gia của Woman'sday:

Sex không phải là một cuộc đua

Nên nhẹ nhàng và từ tốn. "Chuyện ấy" không phải là một cuộc đua thể hiện sức mạnh hay tốc độ. Hãy dành thời gian kích thích và làm cả hai bùng nổ. Những động tác mơn trớn tập trung ở phần đùi và bụng dưới sẽ rất hiệu quả. Xung quanh "cô bé" cũng là điểm vô cùng nhạy cảm. Bạn cũng đừng quên những nụ hôn và những cái vuốt ve dịu dàng dành cho "nửa kia".

Tác dụng của massage đầu

Nghe có vẻ như massage đầu và "chuyện ấy" chẳng có liên quan gì với nhau, nhưng các chuyên gia của Maxim lại khẳng định, cử chỉ này có sức khơi gợi rất lớn. "Chị em ai cũng thích được massage đầu nhẹ nhàng giúp họ cảm nhận được sự thư thái, quan tâm và sẵn sàng gần gũi hơn", nhà tâm lý nhận định.

Tập thể dục cùng nhau

Những động tác đốt cháy mỡ thừa có thể trở thành "khúc dạo đầu" tuyệt vời? Theo Men's Health, cùng tập thể dục có thể làm tăng lượng dopamine và giảm căng thẳng - và là cách hoàn hảo để bắt đầu một "cuộc yêu" thú vị.

Bạn cũng đừng quên là, mồ hôi sau buổi tập có chứa androstadienone - một dẫn xuất của testoterone - có khả năng kích thích phụ nữ khi họ ngửi thấy. Nhưng dù sao, các chuyên gia vẫn khuyên bạn nên tắm sau khi tập thể dục, trước khi "vào cuộc" bởi sự sạch sẽ bao giờ cũng gợi cảm hơn bất cứ mùi nào.

Khen ngợi, khen ngợi và khen ngợi

Một khảo sát của Men's Health với 2000 phụ nữ về điều họ ao ước trên giường cho thấy, ai cũng thích được khen. Những câu chung chung như "Em thật tuyệt" hay "Em thật nóng bỏng" không phải là những lời được họ mong đợi. Tammy Nelson, một chuyên gia tâm lý, tác giả cuối sách: Getting the Sex You Want, khuyến khích nam giới nên thật cụ thể khi dành tặng lời khen cho "nửa kia". Chẳng hạn như "ngực của em thật mềm mại", "Anh thích mùi trên cơ thể em" "Anh thích được nghe những lời thì thầm của em"...

Tùy vào tính cách nàng mà bạn có thể khen ngợi bằng những cách khác nhau, điều quan trọng là thể hiện cho cô ấy thấy bạn trân trọng và say đắm nàng, cơ thể của nàng.

Các chàng trai cũng thích được khen ngợi. Hãy dành những lời khen tặng về ngoại hình của người ấy hay những cử chỉ tinh tế chàng khiến bạn thấy thích.

Tập trung vào bàn chân

Nếu chàng bỗng muốn dành tặng bạn một suất massage chân trước khi lên giường, thì có lẽ anh ấy đã đọc được đâu đó về "những cách giúp phụ nữ dễ lên đỉnh". Và điều này đúng.

Điều đáng ngạc nhiên là, hầu hết mọi người không nhận ra là, những động tác massage giúp đôi chân thêm ấm áp làm tăng khả năng trải nghiệm cực khoái.

Sánh đôi trong điệu nhảy chậm

Hai người từng thử cùng dìu nhau trong một điệu nhảy nhẹ nhàng, chậm rãi trong phòng ngủ chưa? Thực tế, đây là một trong những cách để cả hai có những đụng chạm đầy sức khơi gợi. Nhiều người ngượng ngùng khi thực hiện điều này, nhưng bạn hãy tin là, hiệu quả của nó vô cùng lớn. Hãy bật một bản nhạc êm dịu, và cùng nhịp chân bước, có thể chẳng cần đúng bài bản, và điều gì tới sẽ tới...

Lựa chọn âm nhạc một cách khôn ngoan

Âm nhạc có thể tạo nên hay phá vỡ tâm trạng, ham muốn, vì vậy hãy lựa chọn âm nhạc một cách tinh tế. Những bản nhạc du dương, lãng mạn ngân nga trong đêm sẽ có thể đánh thức bản năng của hai người. Đừng bao giờ chọn nhạc rap hay những bản tình ca não nề hoặc nhạc nhảy sôi động. Tốt nhất, nên lựa sẵn một danh sách những bản nhạc trong ipod hay điện thoại để bạn có thể bật lên bất cứ lúc nào muốn và cứ để những âm thanh ngọt ngào tuôn chảy khi hai người bên nhau.

Tìm kiếm sự phá cách

Lời khuyên này từ Askmen có thể hữu ích cho nhiều người, nhất là những đôi đã ở sống chung thời gian dài. Lâu nay, bạn và "nửa kia" vẫn gần gũi nhau chỉ trên cùng một chiếc giường, tại những thời điểm lặp đi lặp lại, với cùng một màn dạo đầu (hoặc không có)? Tất cả sẽ dẫn tới sự nhàm chán và khiến chẳng ai hào hứng với "chuyện ấy" nữa.

Sự phá cách là một nhân tố quan trọng để phá vỡ những thói quen trong đời sống chăn gối, và bạn chắc chắn sẽ tìm ra điều mới mẻ phù hợp với mình và khiến cả hai phấn khích.

Thử một tư thế mới

Bạn và "nửa kia" trung thành với một tư thế từ khi cưới tới giờ? Hãy đổi vị bằng cách tham khảo các tư thế mới để tạo cho hai người những cảm giác hoàn toàn khác.

Vương Linh

Bệnh tiểu đường: Những lưu ý đặc biệt trong mùa hè

Nhiệt độ cao và sức nóng của mùa hè có thể gây tổn hại cho bất cứ ai, nhưng nếu bạn đang bị tiểu đường thì cần thận trọng gấp hai lần so với những người không bị bệnh.

 Với những biện pháp đề phòng dưới đây, bệnh nhân tiểu đường sẽ không còn phải quá lo lắng về những rắc rối có thể xảy ra trong mùa hè này:

Cẩn trọng trong ăn uống

Thời tiết nóng bức chúng ta dễ có tâm trạng mệt mỏi chán ăn, ăn không ngon miệng. Ăn uống không đủ chất và thiếu điều độ sẽ dẫn đến hiện tượng hạ đường huyết, rất nguy hiểm. Để tránh hiện tượng này người bệnh có thể chia nhỏ bữa ăn để đảm bảo không bị tụt đường huyết.

Cần thận trọng khi chọn hoa quả ngày hè

 

Mùa hè cũng là mùa của nhiều loại trái cây có hàm lượng đường lớn như nhãn, vải, quýt, vú sữa, hồng xiêm, mít… Ăn quá nhiều các hoa quả này sẽ khiến đường huyết tăng cao, nếu không được kiểm soát hợp lý sẽ gây nhiều biến chứng cấp tính cũng như biến chứng mãn tính ở mắt, thận, thần kinh. Một số trái cây tươi như cam, nho, dưa chuột, bưởi thích hợp cho người bệnh tiểu đường trong mùa hè, vừa có hàm lượng đường không quá cao, vừa giúp cung cấp đầy đủ các chất điện giải cho cơ thể.

Bệnh tiểu đường và mất nước

Mùa hè, nhiệt độ cao cơ thể thường bài tiết ra mồ hôi gây mất nhiều nước và các chất khoáng. Với người bệnh tiểu đường, nguy cơ mất nước tăng cao hơn nhiều lần. Nguyên nhân là do khi lượng đường máu tăng cao dẫn tới sự gia tăng bài tiết nước tiểu của cơ thể, dẫn tới mất nước nhanh hơn. Một số loại thuốc, chẳng hạn như Metformin cũng làm tăng nguy cơ mất nước.

Vì vậy điều quan trọng cho tất cả người bị tiểu đường trong mùa hè là phải bổ sung đầy đủ lượng nước. Cách tốt nhất là bổ sung nước tinh khiết hoặc nước sôi để nguội, hạn chế các loại nước uống chứa nhiều đường nước ngọt, chè hoa quả.

Bảo quản các thiết bị y tế

Nhiệt độ cao vào mùa hè có thể ảnh hưởng đến một số loại thuốc và thiết bị y tế của người bị tiểu đường.

Insulin không nên để trực tiếp dưới cánh sáng mặt trời

Thuốc tiêm Insulin đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ. Nếu bạn đi du lịch hè, cần chú ý không bao giờ để Insulin ở nơi có nhiệt độ cao hay ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp. Không nên để trong hộc xe hoặc trong cốp xe hoặc đặt trên nước đá sẽ làm hỏng Insulin. Chỉ nên để Insulin trong túi giữ lạnh đặc biệt.

Dụng cụ thử đường huyết cũng có thể bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ. Tốt nhất nên để máy thử đường huyết và que thử đường huyết ở nhiệt độ từ 15 - 35 ºC.

Đề phòng biến chứng trong mùa hè

Người bệnh tiểu đường có biến chứng thận nếu để cơ thể thiếu nước vào mùa hè sẽ gia tăng nguy cơ suy thận nhất là khi đang dùng thuốc lợi tiểu. Bên cạnh đó, thiếu nước cũng khiến người mắc bệnh tiểu đường bị biến chứng huyết khối, tắc mạch.

Với điều kiện nhiệt độ và độ ẩm lý tưởng cho vi khuẩn phát triển trong mùa hè, biến chứng về nhiễm khuẩn sẽ là nguy cơ không nhỏ và cần phải đề phòng cao ở người bệnh tiểu đường. Trong đó nguy hiểm nhất là bệnh lý bàn chân, nguy cơ gây hoại tử lan rộng thậm chí là cắt cụt chi. Để tránh các biến chứng này, mùa hè người bệnh cần lưu ý:

- Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ giầy và tất, nên sử dụng tất bằng chất liệu mềm như cotton. Không được đi chân trần khi đi dạo.

- Không nên dùng dép xỏ ngón vì có thể gây tổn thương, loét kẽ chân.

- Cần kiểm tra kỹ đôi chân mỗi ngày xem có mụn rộp, bóng nước, vết thương không

Việc phòng ngừa các biến chứng càng trở nên quan trọng với người bệnh trong mùa hè. Với các biện pháp phòng ngừa thích hợp, những người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe với căn bệnh này mà không phải lo lắng những biến chứng nguy hiểm ghé thăm.

8 nguyên nhân gây đau đầu thường gặp (Dân trí) - Rất nhiều người từng khổ sở vì chứng đau đầu, nhưng những nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh này không phải ai cũng biết. Đau đầu đi khám nha sỹ Đau đầu đi khám nha sỹ Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu không rõ nguyên nhân, nên đi khám nha sỹ. Ban đêm nghiến răng có thể là nguyên nhân dẫn đến việc hay bị đau đầu không rõ nguyên nhân. Đau đầu có thể là tín hiệu kêu cứu tự nhiên của cơ thể Rất nhiều chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu nặng có liên quan mật thiết đến cảm xúc hoặc áp lực trong cuộc sống. Một khi người bị đau đầu hiểu rõ được mối quan hệ này, đồng thời tích cực tìm các biện pháp để tiêu trừ áp lực, chứng đau đầu cũng sẽ theo đó biến mất. Chứng đau nửa đầu có tính di truyền Một nghiên cứu mới đây của Hà Lan đã chỉ ra, nếu trong gia đình bạn có 1 người mắc chứng đau nửa đầu, tỉ lệ mắc chứng bệnh này của bạn sẽ tăng thêm 56%. Theo các chuyên gia, điều này có khả năng liên quan đến nồng độ thấp các chất hoá học trong não bộ của các thành viên trong gia đình như huyết thanh… Chứng đau đầu trong kỳ nghỉ Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến chứng đau đầu trong kỳ nghỉ. Do kỳ nghỉ phá vỡ quy luật sinh hoạt hàng ngày, không kịp thời bổ sung nước cho cơ thể khiến mất nước, từ đó dẫn đến chứng đau đầu. Nguyên nhân thứ hai, có thể do việc du lịch ngoài trời trong kỳ nghỉ dẫn đến chứng đau đầu do thời tiết, khí hậu. Nhiệt độ cao, khí áp thấp có thể khiến chứng đau đầu nghiêm trọng hơn. Khi nhiệt độ tăng lên 9 độ, chứng đau đầu có thể tăng thêm 7.5 %. Tỉ lệ đau nửa đầu ở nữ giới cao hơn so với nam giới Theo số liệu của cơ quan y tế Mỹ, khoảng 75% người mắc chứng đau nửa đầu là nữ giới, ở độ tuổi 20-45. Chứng bệnh này thường xuất hiện trong kỳ đèn đỏ, hoặc vài ngày sau kỳ đèn đỏ. Uống ly sữa trước khi ngủ có thể ngăn ngừa chứng đau đầu vào sáng hôm sau Chứng đau đầu vào buổi sáng thường do đêm ngủ hàm lượng đường máu thấp. Theo chuyên gia Mỹ, trước khi ngủ ít ăn các thực phẩm chứa protein có thể làm giảm chứng đau đầu vào buổi sáng. Đi khám bệnh hoặc gọi điện thoại cho bạn có tác dụng làm giảm chứng đau đầu Theo các bác sỹ, ngoài việc ngủ nghỉ đủ, và dùng thuốc an thần, nói chuyện cũng là cách trị liệu chứng đau đầu hiệu quả. Do đó, khi đau đầu, bạn nên đến khám bác sỹ, hoặc gọi điện thoại cho bạn bè cũng sẽ giúp làm giảm cảm giác đau hiệu quả. Thuốc an thần có thể làm tăng chứng đau đầu Theo các bác sỹ, các loại thuốc như aspirin, triptans, vicodin, hydrocodone… đều có thể gây ra chứng đau đầu do dùng thuốc quá nhiều. Khi mắc phải chứng bệnh này, cần đến khám bác sỹ để chữa trị. Phạm Thuý

8 nguyên nhân gây đau đầu thường gặp

(Dân trí) - Rất nhiều người từng khổ sở vì chứng đau đầu, nhưng những nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh này không phải ai cũng biết.

Đau đầu đi khám nha sỹ

Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu không rõ nguyên nhân, nên đi khám nha sỹ. Ban đêm nghiến răng có thể là nguyên nhân dẫn đến việc hay bị đau đầu không rõ nguyên nhân.

Đau đầu có thể là tín hiệu kêu cứu tự nhiên của cơ thể

Rất nhiều chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu nặng có liên quan mật thiết đến cảm xúc hoặc áp lực trong cuộc sống. Một khi người bị đau đầu hiểu rõ được mối quan hệ này, đồng thời tích cực tìm các biện pháp để tiêu trừ áp lực, chứng đau đầu cũng sẽ theo đó biến mất.

Chứng đau nửa đầu có tính di truyền

Một nghiên cứu mới đây của Hà Lan đã chỉ ra, nếu trong gia đình bạn có 1 người mắc chứng đau nửa đầu, tỉ lệ mắc chứng bệnh này của bạn sẽ tăng thêm 56%. Theo các chuyên gia, điều này có khả năng liên quan đến nồng độ thấp các chất hoá học trong não bộ của các thành viên trong gia đình như huyết thanh…

Chứng đau đầu trong kỳ nghỉ

Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến chứng đau đầu trong kỳ nghỉ. Do kỳ nghỉ phá vỡ quy luật sinh hoạt hàng ngày, không kịp thời bổ sung nước cho cơ thể khiến mất nước, từ đó dẫn đến chứng đau đầu. Nguyên nhân thứ hai, có thể do việc du lịch ngoài trời trong kỳ nghỉ dẫn đến chứng đau đầu do thời tiết, khí hậu. Nhiệt độ cao, khí áp thấp có thể khiến chứng đau đầu nghiêm trọng hơn. Khi nhiệt độ tăng lên 9 độ, chứng đau đầu có thể tăng thêm 7.5 %.

Tỉ lệ đau nửa đầu ở nữ giới cao hơn so với nam giới

Theo số liệu của cơ quan y tế Mỹ, khoảng 75% người mắc chứng đau nửa đầu là nữ giới, ở độ tuổi 20-45. Chứng bệnh này thường xuất hiện trong kỳ đèn đỏ, hoặc vài ngày sau kỳ đèn đỏ.

Uống ly sữa trước khi ngủ có thể ngăn ngừa chứng đau đầu vào sáng hôm sau

Chứng đau đầu vào buổi sáng thường do đêm ngủ hàm lượng đường máu thấp. Theo chuyên gia Mỹ, trước khi ngủ ít ăn các thực phẩm chứa protein có thể làm giảm chứng đau đầu vào buổi sáng.

Đi khám bệnh hoặc gọi điện thoại cho bạn có tác dụng làm giảm chứng đau đầu

Theo các bác sỹ, ngoài việc ngủ nghỉ đủ, và dùng thuốc an thần, nói chuyện cũng là cách trị liệu chứng đau đầu hiệu quả. Do đó, khi đau đầu, bạn nên đến khám bác sỹ, hoặc gọi điện thoại cho bạn bè cũng sẽ giúp làm giảm cảm giác đau hiệu quả.

Thuốc an thần có thể làm tăng chứng đau đầu

Theo các bác sỹ, các loại thuốc như aspirin, triptans, vicodin, hydrocodone… đều có thể gây ra chứng đau đầu do dùng thuốc quá nhiều. Khi mắc phải chứng bệnh này, cần đến khám bác sỹ để chữa trị.

Phạm Thuý

Những biểu hiện của vô sinh

(Dân trí) - Vô sinh có thể làm tan vỡ hạnh phúc gia đình. Vì vậy, đối với phụ nữ khi còn trẻ nhất định phải đề phòng những triệu chứng không bình thường của cơ thể, ngăn chặn để không dẫn đến vô sinh.

 

 

Thông thường, có 6 triệu chứng khác thường sau:

Tiết dịch ở ngực

Nếu phụ nữ không ở trong thời kỳ cho con bú mà ngực tự bài tiết hoặc sau khi nắn ép thì có dịch sữa chảy ra, trong nhiều trường hợp có khả năng chức năng não không kiện toàn, chất sữa tiết ra lưu lại trong cục u thủy thể hoặc trong trường hợp chức năng tuyến giáp thấp, chức năng thận suy thoái mãn tính…. Đương nhiên, tình trạng này cũng có thể do uống thuốc tránh thai và thuốc giảm huyết áp gây ra, dịch sữa thường tan chảy và tắc gây ra vô sinh.

Xuất hiện kinh nguyệt khác thường

Rất nhiều phụ nữ đến thời kỳ kinh nguyệt thì lại xuất hiện sự thay đổi, ví dụ như kinh nguyệt đến sớm hoặc muộn, kinh nguyệt quá nhiều hoặc quá ít, kinh nguyệt kéo dài; ngoài ra còn có tắc kinh, đau bụng kinh, âm đạo xuất huyết không theo quy luật…

Bệnh viêm âm đạo

Do một số bệnh về viêm âm đạo làm cho âm đạo có các chất thải, bài tiết ra chất quá nhiều và chèn ép làm cho đau bụng.

Trước và sau giai đoạn kinh nguyệt có triệu chứng:

Không ít phụ nữ trước và sau khi kinh nguyệt xuất hiện sưng ngực, cương ngực, đi ngoài, đau đầu, mặt trắng nhợt, sốt, phát ban, phù nề, mụn trứng cá trên mặt, trầm cảm hoặc dễ cáu kỉnh và một loạt các triệu chứng khác. Thường do rối loạn nội tiết làm cho chức năng hoàng thể không kiện toàn gây ra, cũng thường dẫn đến vô sinh.

Chỉ số BMI không chuẩn

Rất nhiều phụ nữ vì giữ cho cơ thể đúng form, ăn kiêng làm cho dinh dưỡng không đủ hoặc chỉ số thể hình và thể trọng (BMI) tức là thể trọng (kg)/ chiều cao (m) quá lệch chuẩn.

Dương Hằng

ang chủ > Hỏi đáp > Giới tính

Sinh viên thì quan hệ được chưa? 02/07/12 | 16:24 Em đang là sinh viên và khi bên bạn gái em có ham muốn tình dục. Nhưng em băn khoăn không biết, ở độ tuổi này em đã quan hệ tình dục được chưa? Xin chào chuyên mục! Em có một vấn đề thắc mắc, rất mong chuyên mục giải đáp giúp em! Em hiện đang là sinh viên năm thứ hai. Em có chút vấn đề tâm lý về chuyện "yêu đương". Mỗi lần gần gũi với bạn gái em có cảm giác muốn được "yêu". Nhưng đôi khi lý trí để em suy nghĩ lại thì em lại thấy mình làm như vậy là chưa nên. Tuy có lúc em với bạn gái có những phút giây gần gũi nhưng chưa bao giờ em dám làm "chuyện ấy". Một mặt vì sợ ản hhưởng đến tương lai, mặt khác lại sợ mối quan hệ sẽ có vấn đề. Nhưng điều em quan tấm chính là ở độ tuổi sinh viên như em thì đã quan hệ tình dục được chưa? Mong chuyên mục giải đáp giúp em. Em xin chân thành cảm ơn

Trả lời bởi Chuyên gia 02/07/12 | 16:29 Em trai thân mến! Cảm ơn em đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Câu hỏi của em, chuyên mục xin được giải đáp như sau: Hiện tại em đang là sinh viên năm thứ hai, có nghĩa là độ tuổi của em đã trên 18. Xét về mặt pháp luật, em hoàn toàn có quyền quan hệ tình dục với điều kiện đối tác của em đã qua tuổi vị thành niên. Về mặt sức khỏe, ở độ tuổi 18 - 20, cơ thể đã hoàn thiện các chức năng sinh lý, sức mạnh khá dẻo dai, ham muốn và những hứng khởi tình dục mạnh mẽ nên nó hoàn toàn có thể tạo điều kiện cho em quan hệ tình dục một cách thoải mái mà không nguy hại gì cho sức khỏe. Chỉ có điều, em không nên quá lạm dụng (số lần quá nhiều, cường độ quá mạnh) để tránh những tổn thương không cần thiết Tuy nhiên, chuyện quan hệ tình dục ở độ tuổi sinh viên không phải chỉ nằm ở việc sức khỏe và cơ thể có cho phép hay không mà là ở những điều kiện khác. Em và bạn gái còn đang đi học, duy trì một tình yêu đẹp trong sáng là điều rất cần thiết. Hơn nữa, ở độ tuổi này, tình cảm của các em vẫn còn đang trong giai đoạn tìm hiểu, xem xét nên nếu vội vàng quan hệ tình dục mà lại không phù hợp để đến bên nhau thì sẽ gây ra những kết cục không hay (nhất là đối với bạn gái của em). Khi quan hệ tình dục, em và bạn gái sẽ phải lưu ý tới nhiều vấn đề về sức khỏe (như làm thế nào để tránh thai vì còn đang đi học) nó sẽ là nguyên nhân khiến chuyện học hành của hai em bị ảnh hưởng, không tốt cho tương lai. Tốt nhất hai em nên duy trì một tình cảm trong sáng, thuần khiết, động viên nhau cố gắng trong học tập, tìm hiểu kĩ tính cách và con người của nhau. Cho tới khi các em có những điều kiện phù hợp và ổn định (ra trường, có việc làm và kết hôn) hãy nghĩ tới chuyện làm "việc ấy". Điều ấy không những tốt cho tình yêu mà còn làm cho tình dục trở nên thăng hoa hơn vì không phải chịu những áp lực xung quanh. Chúc em mạnh khỏe và hạnh phúc trong tình yêu của mình! Ý KIẾN CỦA BẠN

[18+] Shunga: Ấn tượng nghệ thuật sex của người Nhật

[18+] Shunga: Ấn tượng nghệ thuật sex của người Nhật

Chắc hẳn không ít người ngạc nhiên, thậm chí bị "sốc" khi biết rằng tại Nhật Bản, một nước Á Đông có không ít sự tương đồng về văn hóa với Việt Nam, những vấn đề về tình dục lại "cởi mở" đến vậy. Ngoài việc là "quán quân" trong lĩnh vực "phim phòng the" ở khu vựa châu Á (trên thế giới chắc chỉ có thua Mẽo mà thôi), hàng hà sa số các "ấn phẩm" hoặc sản phẩm liên quan đến lĩnh vực này được "truyền bá" ra toàn thế giới. Một số bạn tôi khi học ở Nhật về cho biết rằng các cô gái "bán phấn buôn hương" bên đó thậm chí còn dán cả poster quảng cáo ở những nơi công cộng!


Phải chăng đó là một sự xuống cấp trầm trọng của đạo đức xã hội Nhật? Sự phát triển kinh tế nhanh chóng, cường độ lao động "kinh hoàng" đã khiến người Nhật trở nên "nổi loạn"? Cũng không hẳn là như vậy nếu các bạn nhìn vào văn hóa truyền thống của người Nhật. Có lẽ trên thế giới này chẳng có nước nào mà các kỹ nữ lại có địa vị khá cao trong xã hội như các Geisha. Bên cạnh đó, các lễ hội sinh khí thực như Kanamara Matsuri (かなまら祭り) và Hōnen Matsuri (豊年祭) được tổ chức hàng năm cũng khiến cho bất cứ ai chưa biết rõ về văn hóa Nhật phải 'té ngửa".

Chưa hết, thể loại tranh Shunga (Xuân họa), với lịch sử phát triển hàng trăm năm (có nét vẽ tương tự ... tranh Đông Hồ của Việt Nam!) đúng nghĩa là Nghệ thuật tình dục của Nhật Bản, "thủy tổ" của các loại Anime, Manga hay Hentai sau này. Và người Nhật đã đem cả đức tính tỉ mỉ, kỹ lưỡng của mình vào từng chi tiết của bức tranh ☺.
Nếu bạn chưa biết rõ về Shunga thì hãy tham khảo bài viết dưới đây của tác giả Trần Thế Hương, đăng trên báo SGGP.

Lưu ý: chống chỉ định vị thành niên hoặc những ai dị ứng với sex, hình ảnh nhạy cảm,...

SHUNGA: TRANH TÍNH DỤC CỦA NHẬT

Khác với tranh tôn giáo, shunga (xuân họa) là loại tranh vẽ mà người Nhật gọi là ukiyo-e (phù thế hội: hội họa thế tục). Shun (xuân) là một uyển ngữ thông dụng ám chỉ sinh hoạt tính dục. Shunga thường là tranh khắc gỗ (mộc bản), hầu hết được chế tác tại thành phố Edo (Giang Hộ, nay là Tokyo). Hai thành phố khác cũng có chế tác loại tranh này là Osaka và Kyoto.

Shunga của Nhật luôn có xu hướng phô bày các cơ quan sinh dục to, khỏe. Đây là bằng chứng cho thấy họa sĩ Nhật chịu nhiều ảnh hưởng phong cách phóng đại của Chu Phưởng (khoảng 740-800), một danh gia xuân họa thời nhà Đường.

Người ta cho rằng shunga xuất hiện trên đất Phù Tang từ cuối thời shogun Muromachi (tướng quân Thất Đinh, 1336-1573), do cảm hứng từ các tranh tính dục của Trung Quốc (gọi là chunhua: xuân họa; chungong: xuân cung; chungongtu: xuân cung đồ).

Shunga tiếp tục thịnh hành suốt thời đại Edo (Giang Hộ, 1603-1867) mãi tới thời Meiji (Minh Trị, 1868-1912) mới chịu nhường bước cho nhiếp ảnh gợi dục (xuân ảnh, erotic photographs).

Tranh của Eisen Tomioka - 1900

Như vậy shunga được sáng tác từ thế kỷ XVI tới XIX. Người ta dễ dàng bán các tranh mộc bản này với giá cao và thị trường có cả tranh lẻ (in từng tấm rời) hoặc nguyên cả một tập khá dày mà người Nhật gọi là enpon (ấn bản) trong đó mỗi tranh thường chiếm trọn hai trang giấy. Tuy nhiên đắt tiền hơn cả vẫn là tranh lụa vẽ tay, hai đầu có trục để treo thòng xuống (scrolls) mà người Hán gọi là “quyển” hay “trục tranh” (tranh cuộn) còn người Nhật gọi là kakemono-e hay kakejiku-e (tranh quải vật hay quải trục).

Cũng như phần đông tác giả dâm thư (erotica), các họa sĩ vẽ shunga hiếm khi ký tên lên tranh. Tuy thế, ngày nay vẫn biết rằng bốn danh gia vẽ shunga của Nhật là: Hishikawa Moronobu (Lăng Xuyên Sư Tuyên, 1618-1694); Katsushika Hokusai (Cát Sức Bắc Trai, 1760-1849); Miyagawa Isshô (Cung Xuyên Nhất Tiếu, giữa thế kỷ XVIII) và Yanagawa Shigenobu (Liễu Xuyên Trùng Tín, 1787-1832), vốn là học trò của Hokusai.

Các danh gia vẽ shunga thường có khách hàng ruột là giới quý tộc giàu có. Shunga được dùng làm “bảo bối” hướng dẫn họ và con cái họ thực hành sinh hoạt chăn gối. Tương truyền, bán được một tranh, họa sĩ đủ sống nửa năm. Những shunga còn lưu giữ tới ngày nay đều cho thấy nét vẽ rất tỉ mỉ, khắc bản rất công phu.

Một tranh có nhiều màu sinh động, mỗi màu cần một bản khắc gỗ. Chẳng hạn, để “nhái” lại một shunga danh tiếng của Katsushika Hokusai (1760 - 1849) vẽ cảnh vợ một ngư phủ đang bị hai con bạch tuộc (octopuses) cùng lúc cưỡng bức, vào năm 2001 họa sĩ Masami Teraoka phải dùng đến 29 bản khắc gỗ (26,5x40cm) để in cho đủ 29 màu.

Tranh của Katsushika Hokusai (1760 - 1849)

Shunga miêu tả rất sinh động và tỉ mỉ những tập quán tính dục của người Nhật, bao gồm đủ thể loại như: lưỡng giới (nam và nữ, heterosexuality), đồng giới nữ (lesbians), đồng giới nam (gays), lạm dụng trẻ em (pederosis), quan hệ tính dục trong lúc đang mặc đồng phục (buru sera), v.v…

Nghiên cứu các bộ sưu tập shunga đắt giá hiện nay còn lưu giữ, giới tính dục học (sexologists) không những biết được tập quán tính dục của người Nhật từ thời xa xưa mà còn thấy được ảnh hưởng của nó di truyền sang các thể loại hiện đại như phim hoạt hình sex (eroanime), truyện tranh sex (manga, mạn họa), sex games trên computer. Tất cả ba thể loại vừa kể được gọi chung là hentai (biến thái).