Thứ Tư, 19 tháng 6, 2013

Không đời nào tôi lấy vợ mất trinh

Không đời nào tôi lấy vợ mất trinh

Thứ hai, 18/02/2013, 10:00 AM (GMT+7) Vợ tôi có thể không xinh, không giỏi, không giàu nhưng nhất quyết phải còn trong trắng.
Mỗi tuần một chuyện là nơi cùng nhau bàn luận về những vấn đề trong tình yêu. Hãy cùng đọc, suy ngẫm và chia sẻ trên eva.vn
Có lẽ những người biết tôi và cô ấy sẽ cho rằng tôi là một thằng điên khi từ chối cưới một người con gái gần như hoàn hảo tới như vậy.
Tôi không phủ nhận sự hơn người của cô ấy, nhưng yêu thì có thể được còn cưới thì tôi không bao giờ chấp nhận. Dù cho cô ấy có hoàn hảo tới mức nào đi chăng nữa tôi cũng không đồng ý, đơn giản, vì cô ấy thiếu một thứ: Sự trong trắng. Mà đời này, không bao giờ tôi lấy một người con gái mất trinh làm vợ.
Chúng tôi yêu nhau cũng được hơn năm. Đó là một cô gái học hành tử tế, công ăn việc làm ổn định và vô cùng xinh xắn. Cô ấy cũng rất khéo léo. Trong mắt nhiều, cô ấy là một hình mẫu lí tưởng. Và tất nhiên, với những ưu điểm đó, cô ấy chiếm được cảm tình của tôi. Khiêm tốn mà nói, tôi là một gã điển trai và đào hoa. Từ trước tới giờ, tôi chưa từng thất bại lần nào mỗi khi có ý định tán tỉnh một ai đó. Và lần này cũng không phải là ngoại lệ.
Không đời nào tôi lấy vợ mất trinh - 1
Ngay lần đầu quan hệ, tôi đã biết cô ấy không còn trong trắng (Ảnh minh họa)
Chỉ mất khoảng thời gian hơn 1 tháng, tôi đã đánh đổ gục cô nàng. Cũng giống như nhiều mối tình trước, chỉ cần sau cái gật đầu đồng ý làm người yêu của cô ấy, tôi chẳng mất nhiều công sức để đưa được cô ấy lên giường. Nhưng ngay trong lần đầu tiên đó, tôi đã biết, sẽ chẳng bao giờ có cái viễn cảnh tôi cưới cô ấy về làm vợ. Mối tình này chẳng qua rồi cũng là bèo nước gặp nhau thôi. Kinh nghiệm của một người đàn ông đủ cho tôi biết cô ấy không còn trong trắng.
Tôi không gặng hỏi cô ấy về chuyện đó. Tôi chỉ cần biết điều đó thôi đã là quá đủ rồi và khi tôi đã xác định không cưới xin thì cô ấy “mất” với ai, từ bao giờ cũng chẳng còn quan trọng nữa. Tôi vẫn tiếp tục yêu cô ấy. Chúng tôi vẫn đóng vai trò là người yêu của nhau. Cô ấy có vẻ hạnh phúc thực sự khi bên tôi, còn tôi vì không xác định cưới nên tôi cố gắng đối xử tốt với cô ấy cho phải đạo. Dù sao, khi yêu, cô ấy cũng hết mình với tôi.
Cho tới hôm qua khi cô ấy đề cập tới chuyện cưới xin, tôi đã thẳng thắn bày tỏ quan điểm của mình. Với tôi, vợ không nhất thiết phải quá xinh đẹp, giỏi giang, hay làm ra lắm tiền nhiều của nhưng nhất quyết phải còn trong trắng. Đàn ông như bọn tôi, có thể khi yêu, quan hệ với cô này, cô nọ thì được bởi vì xét cho cùng bọn tôi đâu có gì để mất. Còn riêng là phụ nữ, đã mất trinh, đã trao đi sự trong trắng cho thằng đàn ông khác thì khi đến với mình chẳng khác nào mình là người ăn của thừa cả.
Không đời nào tôi lấy vợ mất trinh - 2
Không đời nào tôi chấp nhận lấy một cô gái mất trinh làm vợ (Ảnh minh họa)
Tôi không phải thằng ngố để không biết cô ấy “còn” hay “mất”. Ngay lần đầu tiên quan hệ tôi đã biết. Sau đó khi nghe cô ấy kể về mối tình 3 năm với người yêu cũ là tôi biết tỏng cô ấy đã trao những gì quý giá nhất của mình cho hắn. Bởi thế mà không đời nào tôi lấy cô ấy làm vợ dù cho so với người ngoài, cô ấy thực sự là một sự lựa chọn thông minh. Nhưng ai cần những điều đó thì cần, còn tôi, nhất quyết vợ phải còn trong trắng. Tôi không phải thẳng đểu cáng lợi dụng có được người ta rồi thì ruồng rẫy. Thú thực, từ trước tới nay tôi đã yêu vài người và tất nhiên tôi cũng đã đi quá giới hạn với họ. Tôi luôn xác định, nếu khi quan hệ, cô ấy còn trong trắng, nhất quyết tôi sẽ lấy cô ấy làm vợ. Nhưng chẳng hiểu số tôi đen đủi hay đàn bà bây giờ ngày một dễ dãi mà tôi chưa từng gặp cô nào còn trong trắng khi đến với tôi.
Khi nghe tôi nói như vậy, cô ấy gào khóc và nói tôi tệ bạc. Cô ấy nói rằng tôi ích kỉ, khóc lóc trách cứ nhưng rồi cuối cùng cô ấy lại cầu xin tôi hãy chấp nhận cô ấy vì cô ấy rất yêu tôi. Cô ấy hứa sẽ là người vợ tốt để chuộc lỗi. Tôi thực sự rất khó nghĩ. Những cô gái trước, sau một thời gian yêu và biết họ không còn trong trắng, tôi đều tìm cách để chia tay và mọi chuyện cũng qua đi nhẹ nhàng. Nhưng chưa bao giờ có cô gái nào vật vã vì tôi như lần này, bởi thế tôi thật khó lòng dứt ra được. Bây giờ, tôi không biết làm thế nào để chấm dứt mối quan hệ này. Tôi cũng rất yêu quý cô ấy nhưng nói đến chuyện lấy nhau thì không vì cô ấy đã mất trinh. Tôi phải làm sao để giải quyết chuyện tình cảm của mình đây? Mong mọi người hãy cho tôi một lời khuyên.
Trần Hồng Thái (thaitran84@....)

Sa vào tình một đêm vì hội chứng sau kết hôn

Sa vào tình một đêm vì hội chứng sau kết hôn

Thứ bẩy, 25/05/2013, 05:15 PM (GMT+7)
Sự kiện: Chuyện vợ chồng
Là vợ chồng không thể tránh khỏi những lúc cơm không lành, canh không ngọt, đặc biệt vợ chồng cưới nhau khoảng hai, ba năm.
Những vấn đề về hôn nhân, gia đình, công sở,… sẽ được phản ánh trong chuyên mục Eva Tám. Eva tám là nơi tin cậy để chị em chia sẻ những tâm sự, những nỗi niềm, kinh nghiệm sống của mình. Đón đọc vào tất cả các ngày trong tuần tại Eva.vn
Bao nhiêu ảo tưởng gần như tan biến, phải thích nghi với cuộc sống mới với chồng mà không phải là người yêu lý tưởng khi xưa. Thực tế nhiều khi phũ phàng ập vào mặt làm người ta phải choáng váng.
Người ta nói “tôi đẹp, tôi có quyền”, tôi không phải xinh đẹp hút hồn nhưng dáng người cũng cân đối, gương mặt ưa nhìn, thêm cái miệng cũng khéo ăn nói nên trước khi lập gia đình với anh cũng có nhiều chàng theo, bạn bè nhiều. Tôi chấm anh vì nhiều lý do, chủ yếu không phải anh khéo chiều tôi mà vì ở bên cạnh anh tôi tìm được cảm giác yên bình, như tìm được một bờ vai để tựa vào. Lấy anh, tôi cũng không phải làm dâu vì ba mẹ anh đều sống ở quê, tính tình lại rất hiền.
Nhớ lại lúc hẹn hò, chủ yếu là tôi nói, anh nghe, thỉnh thoảng hỏi vài câu. Tuy nhiên, đặc biệt anh rất thích nhắn tin cho tôi, tôi thắc mắc thì anh cười, tại anh nói không hay, chỉ có viết mới có thể bày tỏ hết suy nghĩ. Tôi thấy thế cũng tốt. Những tin nhắn của anh cũng là chất xúc tác cho tình yêu của chúng tôi nảy nở. Tôi đều thấy dụng tâm của anh trong từng tin nhắn để cho tôi vui, có khi là một câu chuyện cười, có khi chỉ là chuyện anh thấy trên đường, có khi chỉ là một câu nhắc tôi nhớ mang thêm áo khi trời chuyển lạnh. Từ một đứa không thích cái trò bấm bấm nhắn nhắn, tôi cũng phải trở thành cao thủ nhắn tin, dù hầu như chỉ là một cái biểu tượng mặt cười, thế à, hay nhỉ, cảm ơn… để trả lời những tin nhắn của anh. Lòng tôi ấm áp vô cùng. Rồi tỏ tình, rồi cầu hôn, rồi cưới.
Bên anh vẫn cảm giác bình yên ấy, nhưng đến năm thứ hai của cuộc sống hôn nhân, tôi bỗng cảm thấy nhàm chán và ngột ngạt. Cái tôi của thuở thiếu nữ không hiểu sao như con ngựa bất kham, lồng lên giãy dụa. Tôi tự ép mình phải vào khuôn phép của gái đã có chồng, các mối quan hệ giảm đến mức tối đa.
Sa vào tình một đêm vì hội chứng sau kết hôn - 1
Tôi cẩn thận ngẫm lại, vì anh là một người sống nghiêm túc nên tôi cũng rất tự giác điều chỉnh lối sống của mình, nhưng điều chỉnh quá nhiều khiến tôi sống gần như ngược lại với bản tính nên mới sớm sa vào cảnh chán ngán hôn nhân. (ảnh minh họa)
Thời gian này, anh lại rất bận rộn. Tôi biết anh đang cố hết sức để tạo cho gia đình nhỏ một nền tảng tốt, bởi vì chúng tôi hẹn với nhau sau 4 năm sẽ phải mua nhà rồi sinh ra thiên thần nhỏ của mình. Anh nhận thấy tôi có vẻ sa sút về tinh thần, xa lánh anh mà tôi thì không thể mở miệng chia sẻ với anh những cảm xúc thật của lòng mình, đành qua loa nói công việc dạo này căng thẳng. Anh bảo hay là tôi nên sắp xếp về quê chơi vài ngày đổi gió. Tôi thấy cũng có lý, xách ba lô về nhà mẹ đẻ.
Cái nắng, cái gió và hương vị tươi mát của thành phố biển nơi tôi lớn lên cũng xoa dịu tôi phần nào. Tôi về hôm trước thì hôm sau thằng bạn thân từ thời tắm mưa cũng tìm sang. Hai đứa gần ba mươi, mồm miệng vẫn mày tao ra rả. Cái thằng cũng thiệt tội, tình duyên lận đận, lại mới chia tay một em. Nó bảo chia tay hoài cũng chai rồi. Sau đó chúng tôi có một quyết định ngu ngốc nhất là mua bia về uống tâm sự chuyện đời.
Tôi đối với nó chưa bao giờ có phòng bị, chúng tôi có lúc như hai thằng chiến hữu chung vai sát cánh. Còn nhớ có lúc tôi với nó thời sinh viên, hai đứa hai xe song song dạo phố, có một em gái xinh xắn đạp xe qua, tôi nói nó mày lên tán đi, tao đi sau quan sát, nó kêu chuyện nhỏ xong nhào lên, tôi không biết nó nói cái gì mà em ấy quay lại trừng một nhát chạy mất tiêu, tôi cười ha ha. Những kỷ niệm thời vô tư như thế khiến cho người ta phải hoài niệm.
Ôn chuyện cũ, tám chuyện linh tinh, ngâm ngấm bia tôi nói cho nó nghe những lời suy nghĩ của tôi trong cuộc sống vợ chồng hiện nay. Nó bảo thường thôi, an ủi tôi là hội chứng sau kết hôn, sự mâu thuẫn giữa lý tưởng và hiện thực, đùa bảo tôi nhanh sinh con sẽ hết, lung tung lang tang. Nói, cụng ly, nói, cụng ly. Hôm sau tôi tỉnh dậy trên giường nó, nhìn tình trạng hai đứa, quần áo rơi vãi khắp nơi, đầu tôi tưng một tiếng, mặc đồ chạy biến.
Tôi không thể nhớ lại đêm hôm đó chúng tôi vì sao mà làm ra chuyện tình một đêm, nhưng tôi không trách thằng bạn tôi. Bao nhiêu năm làm bạn với nó, tôi rất hiểu tính nó, chỉ là sau khi xảy ra chuyện, hai đứa không thể nào trở về như trước kia, nó vô cùng ân hận, còn tôi thật sự rất tiếc. Kỳ cục là tôi không có nhiều cảm giác có lỗi với chồng, chỉ nghĩ mình gặp một tai nạn.
Tôi cẩn thận ngẫm lại, vì anh là một người sống nghiêm túc nên tôi cũng rất tự giác điều chỉnh lối sống của mình, nhưng điều chỉnh quá nhiều khiến tôi sống gần như ngược lại với bản tính nên mới sớm sa vào cảnh chán ngán hôn nhân. Tôi dành thời gian cho những thú vui tôi thích, thỉnh thoảng liên lạc, cà phê cà pháo với bạn bè. Vậy mà tôi vượt qua được giai đoạn chán chồng, mọi chuyện lại bình yên.
Giải quyết được nỗi chán chồng thì tôi lại thấy ân hận chuyện một đêm kia. Tôi cũng thật chẳng hiểu tôi nữa. Tôi sẽ không bao giờ tự thú với chồng, có lẽ sẽ cố gắng bù đắp lại cho anh. Hy vọng tôi một lần nữa có thể vượt qua tâm trạng lúc này.

Có thai với… tình một đêm

Có thai với… tình một đêm

Thứ năm, 20/06/2013, 04:15 AM (GMT+7)
Sự kiện: Vụng trộm
Vì sự tò mò của bản thân và sự dễ dãi khi ngà ngà hơi men, tôi đã lao vào người đàn ông tôi mới chỉ gặp lần đầu trong chuyến du lịch ấy.
Tình vụng trộm đang là vấn nạn của nhiều gia đình. Các bạn dù là chồng hay là vợ đều rất quan tâm đến vấn đề này và cách giải quyết khi có người ngoại tình. Hãy chia sẻ những tâm sự, bài viết và đón đọc những câu chuyện hay trên Eva tám của Eva.vn hàng ngày.
Những biểu hiện về sức khỏe không bình thường đã khiến tôi hoài nghi bản thân mình. Tôi lo lắng về chuyện không mong muốn sẽ xảy đến. Cuối cùng, tôi tìm tới que thử thai và phát hiện, mình đã dính bầu. Tôi sốc nặng, sợ hãi vô cùng. Mọi thứ dường như sụp đổ dưới chân tôi.
Vì sự tò mò của bản thân và sự dễ dãi khi ngà ngà hơi men, tôi đã lao vào người đàn ông tôi mới chỉ gặp lần đầu trong chuyến du lịch ấy. Anh ta là người đi cùng chuyến xe với tôi. Trong suốt chặng đường dài du lịch, anh ta đã chỉ cho tôi từng danh lam thắng cảnh, giống như anh ta là hướng dẫn viên chuyên nghiệp thật. Nhờ có anh ta mà tôi biết được nhiều hơn, biết được nhiều điểm đến hơn và cảm thấy chuyến du lịch một mình thật ý nghĩa.
Và trong chuyến du lịch ấy, chúng tôi đã có số điện thoại của nhau. Mấy ngày nơi đất khách quê người, may mắn có anh ta chỉ đường chỉ lối cho, vì anh ta đi nhiều rồi, nên tôi biết được nhiều nơi. Đi một mình mà thành ra có bạn. Hai người tâm sự về cuộc sống, về những buồn vui trong cuộc sống cùng với mấy chai bia, vậy là, trong cơn ngà ngà, chúng tôi đã 'tâm đầu ý hợp' dẫn nhau vào nhà nghỉ.
Có thai với… tình một đêm - 1
Hai người tâm sự về cuộc sống, về những buồn vui trong cuộc sống cùng với mấy chai bia, vậy là, trong cơn ngà ngà, chúng tôi đã 'tâm đầu ý hợp' dẫn nhau vào nhà nghỉ.
(ảnh minh họa)
Tôi và anh đã cùng nhau vào nhà nghỉ, đó là đêm cuối cùng tôi ở lại miền đất ấy. Ngày mai, tôi lên đường về quê. Tôi cũng không hiểu tại sao mình lại nông nổi  như vậy, nhưng tôi đã trao thân cho người đàn ông ấy trước khi tôi về. Phải chăng vì tôi thích anh ta, phải chăng vì tôi sợ, nếu không có chuyện gì hôm nay thì ra đi sẽ nhớ? Và chúng tôi đã ngã vào nhau như vậy.
Ngày chia tay, anh cũng về quê anh. Có vẻ như còn bịn rịn nhau nên anh chưa muốn đi và tôi cũng vậy. Nhưng cuối cùng cũng phải đi, chúng tôi chia tay mà có gì đó buồn vô cùng. Tôi với anh trở thành hai người xa lạ sau một đêm gần gũi yêu thương. Sau ngày hôm đó, tôi có chút nhớ anh, thi thoảng lại nhớ mùi hương cho anh. Tôi đã gọi cho anh ấy nhưng thật không thể ngờ, số điện thoại đã không liên lạc được cả tuần trời. Tôi đang nghĩ, liệu có phải anh ta lừa tôi.
Gần 1 tháng sau thì tôi phát hiện mình có thai. Cố gắng mọi cách để gọi cho người đàn ông ấy nhưng mọi sự đều tan thành mây khói. Tôi với anh ta đã hết quan hệ. Chúng tôi không còn gì nữa vì anh ta chắc đã cố tình lừa tôi, chỉ để qua đêm với tôi và bỏ chạy.
Tôi cũng nghĩ đó chỉ là cuộc tình chơi bời, chỉ một đêm thôi, nào ngờ lại có thể dính bầu nhanh đến vậy. Tôi ân hận quá, giờ đây, phá thai cũng không được mà giữ lại càng không xong vì tôi không thể tìm được cha đứa trẻ. Tôi ân hận quá rồi. Tôi phải làm sao bây giờ. Liệu tôi có thể tiếp tục cuộc sống ở nơi đây khi bụng mang dạ chửa mà không biết là có với ai? Còn phá thai thì tôi thấy tội lỗi quá. Tôi đã quá sai rồi. Liệu có cơ hội cho tôi làm lại từ đầu hay không?

5 hành vi tình dục nguy hiểm nhất

5 hành vi tình dục nguy hiểm nhất

Dưới đây là 5 hành vi quan hệ tình dục khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tật cao, bao gồm các bệnh lây truyền qua đường tình dục, mang thai ngoài ý muốn.

Cẩn thận - hoặc tốt hơn là tránh thực hành các kiểu tình dục này bạn sẽ cảm thấy an toàn hơn rất nhiều!

Sex với nhiều đối tác

Những rủi ro của hành vi có nhiều bạn tình là điều rất rõ ràng. Có nhiều bạn tình có thể dẫn đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục, ngay cả khi bạn thực hành tình dục an toàn. Hãy nhớ rằng, có ý thức tình dục an toàn cũng chưa hẳn là bạn hoàn toàn được an toàn. Chế độ một vợ một chồng luôn được coi là lành mạnh nhất cho các hoạt động tình dục của bạn.

Sex với mại dâm

Mại dâm vẫn là một trong những hoạt động không hợp pháp và bị cấm, nhưng vì nhiều lý do nên tệ nạn này vẫn còn tồn tại. Bạn có biết là, hoạt động mại dâm tiềm ẩn rất nhiều rủi ro. Thống kê và nghiên cứu chứng minh rằng rõ ràng là đa số gái mại dâm (cả nam mại dâm) bị nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Họ cũng có tỷ lệ nhiễm HIV cao nhất.
Ảnh minh họa
Ảnh minh họa
Sex khi say rượu

Quyết định "yêu" khi đang say rượu là một quyết định ngu ngốc! Khi bạn đang chịu ảnh hưởng của rượu hoặc ma túy, tâm trí của bạn không có khả năng đưa ra quyết định hợp lý - đặc biệt là nếu bạn là một người có tình cảm mong manh. Lúc này bạn có thể không kiểm soát được hành vi của mình nên có thể sẽ không biết cách bảo vệ cả hai khi quan hệ và thậm chí là những điều mình không muốn.

Vì vậy tốt nhất là nên kiềm chế không quan hệ tình dục khi có dấu hiệu không thể kiểm soát được mình. Chỉ cần học cách nói "Không!"

Sex qua "cửa sau"

Quan hệ qua đường "cửa sau" (hậu môn) cũng là một cách mà không ít cặp đôi đã thử. Không có chuẩn mực để đánh giá con người họ khi họ thực hiện cách thức "yêu" này, nhưng các cặp đôi cần biết rằng "yêu" qua đường cửa sau là cực kỳ nguy hiểm. Nó đặc biệt nguy hiểm nếu không được bảo vệ, đó là lý do tại sao bao cao su là một biện pháp bảo vệ cần được sử dụng tuyệt đối!

"Yêu" qua đường cửa sau dễ làm tổn thương các mô trực tràng và cơ vòng (dễ bị rách). Nó đồng thời cũng làm tăng nguy cơ gia tăng ung thư hậu môn. Quan hệ qua đường "cửa sau" có có mỗi một ưu điểm là không có cơ hội mang thai ngoài ý muốn.

Sex không được "bảo vệ"

Trừ khi bạn đang muốn có thai, còn không có lý do gì mà bạn không bảo vệ mình khi có quan hệ tình dục. Biện pháp bảo vệ phổ biến và hiệu quả cao nhất là sử dụng bao cao su. Bao cao su thậm chí đạt hiệu quả 99%, có tác dụng bảo vệ chị em tránh mang thai ngoài ý muốn, bảo vệ cả hai tránh được các bệnh lây truyền qua đường tình dục (trong khi các biện pháp khác như uống thuốc tránh thai, dùng màng chắn âm đạo... chỉ có tác dụng tránh thai).

Xuất tinh trong 1 phút có phải là sớm?

Xuất tinh trong 1 phút có phải là sớm?

Quan hệ với bạn gái vào khoảng 22h thì chưa đầy 1 phút là xuất tinh. Sáng dậy em quan hệ lại thì được khoảng 5-8 phút.

Em 27 tuổi, quan hệ với bạn gái vào khoảng 22h thì chưa đầy 1 phút là xuất tinh. Sáng dậy em quan hệ lại thì được khoảng 5-8 phút. Vậy em có bị mắc chứng xuất tinh sớm không và có cách nào chữa trị không?
(Toản)
Chào bạn,

Với những thông tin bạn cung cấp thì không rõ bạn đã quan hệ được bao lâu và tần suất quan hệ như thế nào. Đối với những bạn trẻ chưa lập gia đình hay "thời cơ" quan hệ không nhiều, cùng với "kinh nghiệm trận mạc" chưa cao thì chuyện xuất tinh sớm dưới một phút là vấn đề thường gặp.
Sau khi "chiến đấu" thì cậu nhỏ cũng như cậu lớn cần phải được nghỉ ngơi, mà theo y khoa gọi là giai đoạn trơ. Nếu ngay sáng hôm sau bạn lại phất cờ xung trận thì ít nhiều tâm lý mệt mỏi cũng làm cho hào khí của "cậu nhỏ" giảm đi, đồng nghĩa với việc khó mà đánh nhanh rút gọn.
Xuất tinh sớm hoàn toàn có thể điều trị được, nhưng cần xác định chính xác là do đâu. Nếu bạn quan hệ thường xuyên và đã có nhiều kinh nghiệm trận mạc mà xuất binh vẫn cứ bại trận thường xuyên thì nên đi khám chuyên khoa Nam học.

Làm gì khi trẻ không chịu ăn rau?

Làm gì khi trẻ không chịu ăn rau?

Dân Việt - Trẻ em không ăn rau, cơ thể dễ thiếu vitamin. Nhưng nếu càng ép buộc hay dọa nạt chỉ càng làm trẻ thêm chán ăn và sợ hãi. Những phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn phần nào.

Thường với những đứa trẻ không muốn ăn rau, cơ thể thiếu hụt lượng lớn vitamin C là vấn đề thường gặp.
Thường trẻ con rất thích ăn khoai tây, như khoai tây nghiền, khoai tây rán… vậy bạn hãy bổ sung vitamin C cho con mình bằng các loại rau củ như khoai tây, khoai lang.
 Thay đổi cách chế biến, đa dạng hóa nguồn thực phẩm, thêm màu sắc cho các món ăn rau.. là cách bạn giúp trẻ có hứng thưởng thức.
Khẩu phần ăn hàng ngày có quá ít rau xanh, trẻ thường thiếu chất xơ, cơ thể thường hấp thụ kém mà còn có thể dẫn đến béo phì, cholesterol trong máu cao.
Vì vậy, thêm rau, tăng lượng ngũ cốc thô, cũng là cách bổ sung chất xơ cao. Chất xơ cũng có nhiều trong khoai lang và khoai tây, vừa ngăn ngừa táo bón, ung thư ruột kết. Bạn cũng có thể cho trẻ ăn thêm ngô, yến mạch, gạo nâu cũng rất tốt.
Thay đổi cách chế biến các món ăn cũng là bí quyết giúp bạn bổ sung nguồn rau xanh cho con mình.
Nếu bé nhà bạn thích ăn các loại bánh, hãy lấy các loại rau củ nhiều màu sắc như su hào, bắp cải xanh và tím, tỏi tây, nấm, cà rốt, bí đỏ, súp lơ… xay thật nhuyễn, có thể để nguyên trộn với bột hoặc lọc lấy nước cốt… từ đó dùng nhồi bánh. Những chiếc bánh nhiều màu sắc sẽ khiến trẻ có hứng với chuyện ăn uống hơn và còn tăng thêm cảm giác ngon miệng.
Bạn cũng có thể xay nhuyễn hay mài các loại rau củ rồi vo viên, hay trộn với cơm trắng vo lại, làm món cơm nắm nhiều màu sắc.
Với các món mì, cháo, bạn hãy tăng cường ninh nước dùng từ các loại rau. Tuy cách này nguồn bổ sung chất rau hạn chế hơn, nhưng có còn hơn không. Thỉnh thoảng, bạn cũng nên cho bé tập uống các loại nước hầm rau củ này, hàm lượng dinh dưỡng được bổ sung sẽ nhiều hơn chút ít.
Các loại ngũ cốc,các loại hạt, đậu cũng được xem là rau cao cấp. Khi nấu cháo hay chế biến món ăn cho trẻ, bạn có thể biến tấu cho thêm nguồn thực phẩm này. Như đậu nành, đậu đỏ, đậu ngự, đậu hà lan, hạt kê…

"Lâm trận" 2-4 phút, có phải yếu sinh lý?

"Lâm trận" 2-4 phút, có phải yếu sinh lý?

Rối loạn cương là tình trạng dương vật cương không đủ cứng hay cứng nhưng không giữ được lâu để giao hợp thỏa mãn và tình trạng này kéo dài hay diễn ra liên tục trong ít nhất là 3 - 6 tháng.

Em và bạn gái thỉnh thoảng có "yêu" nhưng thời gian chỉ khoảng 2-4 phút, đến lần thứ hai "yêu" thì mới được lâu hơn (khoảng 6-8 phút). Vậy có phải em bị yếu sinh lý không ạ? Mong các bác sĩ giúp em điều trị. (Huỳnh - TPHCM)
Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Chào em,

Yếu sinh lý là cụm từ thường dùng để chỉ tình trạng "trên bảo dưới không nghe" hay trong y học gọi là chứng "rối loạn cương".

Rối loạn cương là tình trạng dương vật cương không đủ cứng hay cứng nhưng không giữ được lâu để giao hợp thỏa mãn và tình trạng này kéo dài hay diễn ra liên tục trong ít nhất là 3 - 6 tháng.

Nếu khi lâm trận, "súng" của em vẫn giương cao nòng, tiến được vào "thâm cung" của đối tác và kéo dài được trên 2 phút, căn cứ theo định nghĩa trên thì em không có yếu sinh lý một chút nào hết!

Một số chuyên gia tình dục học cho rằng là xuất tinh dưới 1 phút sau khi đưa dương vật vào âm đạo. Vài nơi thì lấy tiêu chuẩn là 1 phút, hoặc 1,5 phút, hoặc 2 phút. Có nơi chẩn đoán xuất tinh sớm nếu như khoảng thời gian từ khi bắt đầu giao hợp đến khi xuất tinh của người đàn ông chỉ bằng hoặc ít hơn khoảng thời gian từ lúc giao hợp đến lúc đạt điểm cực khoái của người phụ nữ.

Tuy nhiên, không ai có thể đưa ra thời gian chính xác của quá trình xuất tinh bình thường. Như vậy, không có vấn đề thời gian kéo dài bao lâu, mà có thể nói người đàn ông bị xuất tinh sớm là người đàn ông không kiểm soát được quá trình xuất tinh. Họ đạt cực khoái một cách không tự chủ trước khi họ muốn.
 
Xuất tinh sớm chiếm tỷ lệ 20 - 30% ở những người đàn ông khỏe mạnh bình thường. Do đó, em không nên ngại ngùng khi bày tỏ vấn đề này với các bác sĩ nam khoa để được tư vấn điều trị, em nhé!
Thân mến!

Viagra' cho phụ nữ mãn kinh

Viagra' cho phụ nữ mãn kinh

Sử dụng phytoestrogen - những hợp chất oestrogen trong thực vật, phổ biến là đậu nành cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh là liệu pháp đúng và vô cùng cần thiết.

Ở tuổi mãn kinh, hàm lượng oestrogen trong cơ thể phụ nữ giảm mạnh, kéo theo nhiều hệ lụy như loãng xương, cơn bốc hỏa, khô rát âm đạo... Một trong các biện pháp khắc phục là dùng liệu pháp bổ sung oestrogen.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
 
Tuy nhiên, liệu pháp này có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Do đó, người ta phải áp dụng một phương án an toàn hơn chính là sử dụng phytoestrogen - những hợp chất oestrogen trong thực vật, phổ biến là đậu nành.
Chất isoflavones - một dạng phytoestrogen trong đậu nành điều hòa chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, giúp cân bằng lượng oestrogen tự nhiên trong cơ thể, giảm các cơn đau, chảy máu nhiều hay các triệu chứng khác của viêm màng dạ con, ung thư vú.
Đậu nành cũng giúp cơ thể điều chỉnh lượng oestrogen khi lượng hormon này giảm dần hay những thay đổi bất thường gây ra nhiều triệu chứng của thời kỳ mãn kinh. Sau đây là hai món ăn từ đậu nành rất tốt mà phụ nữ mãn kinh nên dùng.
Sữa đậu nành: Đậu nành 500g, nước lạnh 6 lít, đường đủ dùng. Ngâm đậu nành 1 đêm cho nở ra rồi đãi vỏ, bỏ vào máy xay sinh tố xay cho nhuyễn (mỗi lần xay lấy khoảng 1 nắm đậu bỏ vào máy rồi cho nước vào ngập mặt đậu rồi xay). Vắt nước đậu nành bằng vải xô sạch, xong đổ vào nồi nấu cho sôi, bắc xuống, nêm đường tùy ý thích.
Đậu phụ xào bông hẹ: 2 miếng đậu phụ, 450g bông hẹ xanh, 1 muỗng cà phê bột nấm đông cô, dầu oliu, tiêu, muối vừa đủ. Chọn bông hẹ tươi non, rửa sạch để ráo nước rồi cắt thành từng khúc dài khoảng 3cm. Đậu phụ cắt từng miếng hình chữ nhật khoảng 2 x 1cm và để ra rổ cho ráo nước.
Bắc chảo lên bếp, khi chảo nóng đổ 2 muỗng cà phê dầu ăn. Khi dầu vừa nóng thì cho đậu vào chiên sơ. Tiếp đến cho bông hẹ vào xào lên cho đều, nêm 1 muỗng cà phê bột nấm đông cô. Nếu không có bột nấm đông cô, có thể thay thế bằng 1/2 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê đường, ăn nóng.
Theo Sức Khỏe & đời sống

Sex mà không lên được đỉnh, vì sao?

Sex mà không lên được đỉnh, vì sao?

Dân Việt - Tôi năm nay 30 tuổi, khi quan hệ tình dục tôi luôn bị cảm giác không đạt được đỉnh điểm cảm giác tình dục. Như vậy có phải là bệnh không? (Hoàng Hưng - Hà Nam)

Khoái cực là một giai đoạn trong đáp ứng tình dục nam và nữ, cũng giống như giai đoạn hưng phấn - có tính phản xạ và do các trung tâm thần kinh ở tủy sống chi phối. Trạng thái hưng phấn tình dục có liên quan đến các phản xạ mạch máu, nhưng trạng thái khoái cực thì chỉ liên quan đến phản xạ co bóp của một số cơ của cơ quan sinh dục.
Ảnh minh họa
Khoái cực ở nam giới do hai loại phản xạ độc lập nhưng có kết hợp với nhau tạo nên, gồm giai đoạn di chuyển tinh dịch và giai đoạn phóng tinh. Giai đoạn di chuyển tinh dịch gồm có phản xạ co bóp của những cơ nhẫn ở thành của các cơ quan sinh sản (ống sinh tinh ở mào tinh, ống dẫn tinh, túi tinh và tuyến tiền liệt). Sự co bóp này đưa một lượng tinh dịch ra tập kết ở phần niệu đạo sau. Khi đó, cơ vòng bàng quang đóng ngay lại, không cho nước tiểu chảy ra và do đó tinh dịch được giữ trong một khoang kín. Giai đoạn di chuyển tinh dịch này không tạo ra cảm giác khoái cực nhưng khi đã tới giai đoạn này, xuất tinh sẽ không thể kìm giữ được (theo Masters và Johnson).
Ở nam giới bình thường, sau giai đoạn di chuyển tinh dịch nói trên thì chỉ trong nháy mắt là có những co bóp liên tiếp (8 co bóp trong một giây) của những cơ vân nằm ở phần gốc của dương vật thuộc nhóm cơ đáy chậu (cơ ngồi hang và cơ hành hang) để tống tinh dịch ra khỏi dương vật thành tia. Chính nhờ những co bóp này mà nam giới có cảm giác khoái cực. Không cảm nhận được khoái cực thường xảy ra khi không kiểm soát được xuất tinh sớm, xuất tinh muộn và phương pháp điều trị rối loạn khoái cực là liệu pháp tình dục dựa trên những hiểu biết về sinh lý phát sinh khoái cực. Những trung tâm phản xạ gây khoái cực của nam giới nằm ở phần tủy sống xương cùng nhưng có tác động qua lại với những trung tâm của não, tạo nên cơ chế sinh lý cho hiện tượng ức chế khoái cực.
Vì vậy, liệu pháp tình dục với sự tham gia của bạn tình nhằm phá bỏ những tác nhân gây ức chế. Tuy nhiên, trong thực tế, nam giới gặp khó khăn về cảm nhận khoái cực cần giải toả những vấn đề tâm lý trước khi được chỉ định liệu pháp tình dục (không hoà hợp, buồn phiền, thiếu tập trung trong quan hệ tình dục…).
TS.-BS. Lê Vương Văn Vệ (Bệnh viện chuyên khoa Nam học và Hiếm muộn Hà Nội)

Nguy hiểm từ suy nghĩ sai lầm về bệnh quai bị

Nguy hiểm từ suy nghĩ sai lầm về bệnh quai bị

Thứ tư 09/01/2013 16:08
Quai bị tuy không đe dọa đến tính mạng nhưng gây nhiều biến chứng nguy hiểm, để lại hậu quả đáng tiếc. Điều đáng tiếc là, rất nhiều người lại có những suy nghĩ sai lầm về căn bệnh này.

Nam giới mắc quai bị là vô sinh?

Rất nhiều người cho rằng, nam giới mắc quai bị sẽ mất khả năng sinh con. Chính vì vậy, không ít nạn nhân vì tai tiếng bị quai bị mà khó lấy vợ.

Anh Hưng ở Sóc Sơn, Hà Nội là một trường hợp điển hình rơi vào hoàn cảnh trớ trêu như vậy. Năm 27 tuổi, dự định cuối năm cưới vợ nhưng đầu hè anh đột nhiên anh bị sưng mang tai bên phải nhưng nghĩ rằng viêm tuyến nước bọt bình thường, dán cao dán vài ngày sẽ khỏi nên anh không đến bác sĩ kiểm tra.

Dán cao 4 ngày, đến nỗi vết dán phồng rộp vì nóng nhưng chỗ sưng không những không giảm chút nào mà người anh bắt đầu có dấu hiệu sốt nhẹ. Nhưng anh vẫn mua thuốc về uống rồi "đánh liều" ở nhà thêm vài ngày, đến khi sốt cao anh mới đến bệnh viện huyện khám. Bác sĩ cho biết, anh bị quai bị có dấu hiệu biến chứng nên chuyển lên tuyến trên.

Chuyển ra bệnh viện tuyến trung ương, cũng may chưa xảy ra biến chứng gì, điều trị mấy ngày sau thì anh khỏi bệnh. Hay tin anh bị quai bị, gia đình bạn gái kịch liệt phản đối chuyện cưới hỏi vì nghĩ anh bị quai bị và phải chuyển viện như vậy thì sẽ không còn khả năng sinh con. Nghe lời gia đình, bạn gái anh quyết định chia tay. Biết khó lấy vợ làng vì tai tiếng kia, anh rời quê đi làm ăn rồi quen một cô gái tỉnh xa. Sau hai năm, anh kết hôn và vẫn có được bé trai đầu lòng.

Phó giáo sư Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, quai bị là bệnh bệnh lành tính, tỷ lệ biến chứng rất thấp, chỉ chiếm 1/1000. Nam giới có thể gặp biến chứng viêm tinh hoàn sau khi sưng tuyến mang tai từ 7-10 ngày, không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến ống dẫn tinh có thể gây vô sinh. Tuy nhiên, bác sĩ Dũng cũng khẳng định không phải ai bị viêm tinh hoàn cũng dẫn đến vô sinh. Như bệnh nhân trên cũng bị quai bị, nhưng vẫn có thể có con.
 
Phó giáo sư Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai.


Bệnh không tìm đến người lớn?

Một suy nghĩ sai lầm nữa là quai bị chỉ xuất hiện ở trẻ nhỏ, tuổi vị thành niên, trưởng thành rồi thì miễn dịch hoàn toàn nên không cần có ý thức phòng bệnh. Thực tế, bệnh này có thể gặp ở bất kì đối tượng nào và ở các độ tuổi. Người lớn cũng có thể bị mắc bệnh nếu không tiêm ngừa phòng bệnh trước đó. 

Như trường hợp bệnh nhân Hưng ở trên, dù đã 27 tuổi nhưng anh vẫn bị quai bị. Cũng may anh đến viện xử lý kịp thời nên tránh được những hậu quả đáng tiếc. Ngoài anh Hưng, rất nhiều người lớn khác cũng từng bị bệnh nhưng vì suy nghĩ sai lầm mà chậm trễ việc điều trị dẫn đến những hậu quả đáng tiếc.

Vì suy nghĩ sai lầm này mà không ít bệnh nhân đến viện đều trong tình trạng bệnh đã nặng, để xảy ra biến chứng như viêm tụy cấp, viêm não, người thì viêm tinh hoàn, viêm buồng trứng ở phụ nữ... Lúc này việc điều trị gặp rất nhiều khó khăn, vừa mất thời gian lại tốn kém và phải theo dõi biến chứng trong vòng 5 năm.

Bác sĩ Dũng khuyến cáo quai bị một bệnh truyền nhiễm cấp tính, do một loại siêu vi thuộc họ Paramyxoviridae gây ra và rất dễ lây qua tiếp xúc trực tiếp với nước bọt bệnh nhân. Bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp ở trẻ từ 3 tuổi trở lên, đặc biệt là trẻ ở tuổi học đường 5-6 tuổi. Biện pháp phòng bệnh tốt nhất là tiêm văcxin.

Bác sĩ Dũng cũng lưu ý, với những trẻ bị suy giảm miễn dịch như đang dùng corticoid, bị thận hư, khớp... nguy cơ bị biến chứng cao hơn nên bố mẹ cần chú ý theo dõi để đưa con đến viện kịp thời tránh những hậu quả đáng tiếc. Đặc biệt, không nên bôi hoặc đắp những thứ thuốc dân gian như bôi vôi, bã trầu hoặc châm chọc ở tuyến mang tai...  để tránh tình trạng nhiễm trùng và bệnh nặng thêm.

Người bệnh nên đến cơ sở y tế để được khám và điều trị đúng cách. Với trường hợp viêm tuyến mang tai không biến chứng thì nên nằm nghỉ nhiều. Người bệnh cần giữ ấm vùng tuyến mang tai, chăm sóc răng miệng, ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu và nhiều chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho cơ thể. Trong trường hợp có biến chứng viêm tinh hoàn thì nên mặc quần lót nâng dịch hoàn để giảm đau nhức.