Thứ Tư, 25 tháng 6, 2014

Hoa hậu Việt Nam xinh Như mộng

Chẳng cô hoa hậu nào có thể sống được bằng danh hiệu của mình mà phải bươn chải 'cơm áo gạo tiền' bằng chính nghề tay phải ở Mỹ.

Nếu như các danh hiệu sắc đẹp có thể hái ra tiền tại Việt Nam nhờ vào việc thả dáng ở các sự kiện, đóng quảng cáo, làm vedette khách mời cho các show thời trang, chưa kể còn có mối quan hệ phức tạp với “đại gia”, thì các “đồng nghiệp” tại Mỹ lại có cuộc sống khá bấp bênh với chính danh hiệu của mình.
Hình ảnh: Danh phận Hoa hậu hẩm hiu của người đẹp Việt ở Mỹ số 1
Hoa hậu Phu nhân toàn cầu Việt Nam tại Mỹ 2012 Trâm Bùi vừa bị phạt 3 năm tù vì trồng cần sa
Hình ảnh: Danh phận Hoa hậu hẩm hiu của người đẹp Việt ở Mỹ số 2
Khách quan mà nói, cộng đồng người Việt không đông đảo, show diễn không nhiều, điều quan trọng là các cuộc thi được tổ chức không thống nhất, chủ yếu theo kiểu “ao làng”, khiến những người đăng quang khó được công nhận và nhớ đến.
Một cựu hoa hậu ‘ao làng’ trên đất Mỹ đề nghị giấu tên cho biết cùng PV: “hoa hậu Việt Nam bên Mỹ thật ra chẳng được coi trọng gì vì thường tổ chức ở hội chợ. Cũng có cuộc thi diễn ra tại sân khấu lớn nhưng cũng chẳng có giá trị gì. Thí sinh thi cho vui với cộng đồng là chủ yếu. Là người được mời đi trao giải, tôi từng chứng kiến nhiều bầu show than thở vì sắp tới giờ lên sân khấu mà kiếm chưa đủ người dự thi”.
Thế nên sẽ không mấy ngạc nhiên khi nhiều cuộc thi nhan sắc quảng cáo rầm rộ với tên rất kêu lại không mạnh dạn đưa hình dàn thí sinh của mình lên poster, mà thay vào đó lại dựa vào danh tiếng của các khách mời. Tham khảo vài trang mạng xã hội của một số cuộc thi, nhiều thí sinh không đủ chuẩn chiều cao, nhan sắc trung bình thấp, không nói được tiếng Việt vẫn được "cấp số" lên sàn thi thố.
Hình ảnh: Danh phận Hoa hậu hẩm hiu của người đẹp Việt ở Mỹ số 3
Ngọc Trinh đăng quang Hoa hậu Việt Nam quốc tế 2011 tại Mỹ, cuộc thi đến nay vẫn còn gây nhiều thắc mắc và ngờ vực về chất lượng lẫn quy mô
Đó là chưa kể những cuộc thi được tổ chức để “mua danh bán tước”, chủ yếu để cho một số người đẹp Việt "mang chuông đi đánh xứ người" cốt mang danh về cho “bằng chị bằng em”. Việc một ca sĩ, một danh hài chiều cao hạn chế bỗng lên ngôi Á hậu tại các cuộc thi nhan sắc khá kêu tại Mỹ khiến nhiều người rùng mình khi danh hiệu Hoa hậu, Á hậu bỗng nhiên bị rẻ rúm, giảm tầm giá trị.
Có dịp theo chân Hoa hậu quý bà châu Á tại Mỹ 2013 Sonya Thảo Sương đi siêu thị và chuẩn bị bữa ăn mới thấy được cuộc sống bình dị của hoa hậu tại xứ cờ hoa. Sau cuộc thi, Sonya Thảo Sương vẫn làm việc kinh doanh, thỉnh thoảng tham gia các hoạt động từ thiện và chăm sóc chồng con, hầu như vắng mặt với showbiz.
Hình ảnh: Danh phận Hoa hậu hẩm hiu của người đẹp Việt ở Mỹ số 4
Sonya Thảo Sương cho biết hoa hậu vẫn có cuộc sống bình dị tại xứ cờ hoa
Trong khi đó, cũng là hoa hậu quý bà đăng quang tại Mỹ, hoa hậu H. giờ đây lại rất bận rộn tại Việt Nam, không chỉ tham gia thường xuyên các sự kiện mà còn tranh thủ danh hiệu để đóng quảng cáo, quay phim…
Nói về chuyện có danh hiệu trên đất Mỹ để dễ kiếm "đại gia", Á hậu Thái Như Ngọc hiện đang sinh sống tại California - khu vực tập trung nhiều người Việt nhất tại Mỹ - chua chát chia sẻ: “Ở đây không mấy ai quan tâm đến các danh hiệu hoa hậu cả. Những đại gia cũng không rảnh để quan tâm những cô này”.
Chính vì không thể sống bằng danh xưng tại nơi đăng quang nên dễ hiểu vì Sao Hoa hậu châu Á tại Mỹ Jennifer Phạm đã chọn việc về Việt Nam phát triển sự nghiệp. Và hiện nay, cô là một trong những người đẹp đắt show event, là gương mặt MC đình đám dù đã có 2 nhóc tì và tài ăn nói cũng còn nhiều hạn chế.
Trở lại việc Hoa hậu Phu nhân toàn cầu Việt Nam tại Mỹ 2012 Trish Trâm Bùi vừa bị tòa án liên bang Washington (Mỹ) tuyên án 3 năm tù về tội trồng và phân phối cần sa, nhiều người bỗng xót cho phận hẩm hiu của danh hiệu nhan sắc Việt ở xứ người.
Giờ đây, công chúng mới hiểu thêm rằng, các hoa hậu Việt ở Mỹ đêm trước bận đăng quang, ngày mai vẫn phải nộp đơn xin việc, vẫn phải đảm nhiệm vị trí nhân viên văn phòng, vẫn phải ngóng đến ngày nhận lương, chờ nhận thưởng… Một vài cô ráng sống hào nhoáng với danh hiệu đã phải làm việc phi pháp, suy cho cùng danh hiệu đôi khi thật hẩm hiu.
Thiết nghĩ công chúng đừng quá kỳ vọng vào những hoa hậu này, cũng như các người đẹp Việt nên cân nhắc khi muốn ghi dấu sự nghiệp ở cuộc thi "ao làng" nếu khô

Cái giá của Sự giàu có

Cái giá để trở nên giàu có

Bạn sẽ phải hy sinh rất nhiều mối quan hệ và trải nghiệm, bị mọi người đối xử xa cách hơn, dễ sa vào lối sống xa hoa hay thậm chí khó tìm được người thật lòng với mình.
Đồ dùng xa xỉ, biệt thự, siêu xe luôn là tâm điểm chú ý của giới truyền thông. Nhưng dĩ nhiên, sự giàu sang cũng có rất nhiều mặt trái, theo Business Insider.
rich-1-4396-1403694390.jpg
Là người giàu có, bạn sẽ phải hy sinh rất nhiều thứ. Ảnh: Newsgab
1. Bạn sẽ phải hy sinh rất nhiều
Trong những năm làm việc vất vả để kiếm tiền, bạn có thể phải từ bỏ nhiều mối quan hệ thân thiết, từ chối nhiều cơ hội trong tương lai, bỏ lỡ nhiều trải nghiệm cuộc sống, thậm chí là hy sinh giấc mơ và đam mê thật sự của mình. Nhưng nếu bạn cho rằng của cải sẽ bù đắp được những thứ mình không thể làm, thì sự đánh đổi này cũng chấp nhận được.
2. Bạn sẽ bị cho là kẻ tham lam, cuồng công việc
Còn nếu mua đồ xịn, mọi người sẽ nói bạn thích khoe khoang, trọng vật chất. Thành công của bạn là sự thất bại của người khác và là nguồn cơn cho sự bất mãn của họ.
3. Bạn có thể bị tách khỏi cộng đồng
Mọi người cho rằng bạn hơn họ, vì thế, bạn sẽ cảm thấy khó khăn hơn khi giao tiếp với người khác. Chỉ có vài người cảm thông được với bạn, và bạn sẽ cảm thấy như bị cô lập.
4. Bạn bè và người thân sẽ đối xử khác
Họ có thể vay tiền bạn thường xuyên hơn, hoặc bắt đầu đòi hỏi quà Giáng sinh, sinh nhật. Và nếu không thanh toán tiền ăn, bạn sẽ bị coi là keo kiệt. Ngoài ra, vì rất nhiều người cho rằng giàu có là bí mật của hạnh phúc, họ sẽ chẳng chịu thông cảm mỗi khi bạn than thở, bực dọc.
5. Dễ bị mất quan điểm
Hãy hỏi bản thân mình: "Bạn kiểm soát tiền, hay tiền kiểm soát bạn?". Khi đã giàu có, bạn sẽ rất dễ bị tiền bạc chi phối cuộc sống, như trong các vấn đề về gia đình, hay chỉ đơn giản là lúc nào cũng lo mất tiền.
6. Tiền sẽ trở thành công cụ thu hút sự chú ý
Khi đã giàu có, bạn có thể sẽ bị nghiện mua đồ vật chứng minh đẳng cấp, như xe đẹp hay nhà to.
7. Lũ trẻ nhà bạn có thể không học được giá trị đồng tiền
Chúng có thể cảm thấy không cần phải đi làm, hoặc không lo lắng về tiền bạc, do chúng lớn lên trong môi trường quá thoải mái. Dù chúng sẽ tự ý thức là phải làm việc chăm chỉ, chúng cũng khó hình thành được nhiều phẩm chất cần thiết để thành công như bạn.
8. Khó tìm được người thật lòng
Khi đã giàu có, bạn sẽ rất khó đánh giá mọi người đối tốt với mình là vì bản thân bạn hay vì tiền. Chuyện này sẽ đặc biệt nguy hiểm nếu bạn chưa kết hôn.
9. Những món đồ mua được sẽ mất ý nghĩa
Phần lớn những thứ bạn mơ ước có được chỉ đáng giá khi bạn không thể mua, hoặc phải vất vả làm việc để có được. Còn khi dư dả, thoải mái mua những món đồ cao cấp, bạn sẽ không thích thú với chúng như trước nữa.
10. Bạn để ý đến tài sản của người khác
Sẽ luôn có người khác giàu hơn và bạn chẳng bao giờ cảm thấy đủ. Khi bạn có 20 triệu USD, bạn gặp người có 3 tỷ USD. Khi đã đạt mốc đó rồi, bạn lại có xu hướng so sánh với người khác giàu hơn nữa.
11. Bạn sẽ chẳng biết phải làm gì tiếp
Phần lớn mọi người coi tiền là mục tiêu để làm việc chăm chỉ. Nhưng khi đạt được rồi, họ lại hụt hẫng vì chẳng biết phải làm gì tiếp theo.
12. Bạn nhận ra tiền chẳng thể thay đổi tư tưởng bên trong
Tiền có thể mua được sự thoải mái, nhưng chưa chắc đã khiến bạn thỏa mãn. Người luôn vui vẻ thì sẽ vẫn vui vẻ khi đã thành triệu phú. Còn người lúc nào cũng âu sầu thì cầm tiền triệu rồi cũng chẳng khá lên được.
H

Lệ Rơi

Trong vòng nửa tháng tung ra hơn trăm clip cover ca khúc theo phong cách không giống ai, Nguyễn Đức Hậu, sinh năm 1987 tại Hải Dương, tự xưng ca sĩ Lệ Rơi bỗng trở thành từ khoá hot trong cộng đồng mạng, đặc biệt là giới trẻ.
Hình tượng thường thấy của Nguyễn Đức Hậu với danh xưng ca sĩ Lệ Rơi trong các clip gây sốt.
Hình tượng thường thấy của Nguyễn Đức Hậu với danh xưng ca sĩ Lệ Rơi trong các clip gây sốt.
Lệ Rơi đi ngược lại với những nguyên tắc cần có để nổi tiếng trên mạng xã hội: không sở hữu ngoại hình ưa nhìn, giọng hát bình thường thậm chí chói tai, clip tự quay đơn giản... nhưng video nào của anh tung ra cũng hút lượt xem. Lệ Rơi sở hữu fanpage hơn trăm nghìn lượt like (thích) dù chỉ mới lập được vài ngày. Bạn trẻ bắt đầu mang chủ đề "ca sĩ Lệ Rơi" ra bàn luận, phân tích trong những cuộc trò chuyện, tán gẫu.
Lệ Rơi lập fanpage sau khi được cộng đồng mạng chú ý.
Lệ Rơi lập fanpage sau khi được cộng đồng mạng chú ý.
Bà Tưng, Happy Polla vào top từ khóa hot nhất giới trẻ 2013
Trong top 10 hiện tượng được Google công bố có các trào lưu Gangnam Style, FA, Harlem Shake và những người trẻ đặc biệt như Bà Tưng.
Nhiều ý kiến cho rằng Lệ Rơi cũng như bao hiện tượng mạng khác, chỉ đang cố tạo ra sự khác biệt, ăn theo sự tương tác trong cộng đồng để mưu cầu nổi tiếng. Nhưng cũng có không ít người đánh giá Lệ Rơi rất khôn ngoan khi biết biến cái tầm thường của mình thành cái khác thường để cộng đồng chú ý đến. Trong suốt thời gian qua, chàng trai đến từ Hải Dương đã áp dụng những chiêu thức sau:
Chọn cover ca khúc nổi tiếng để gây chú ý
Nắng ấm xa dần, Em của ngày hôm qua, Con nhà nghèo, Anh không đòi quà, Nhỏ ơi... là hàng loạt ca khúc hit được ca sĩ Lệ Rơi chọn để cover. Không thể phủ nhận, bản thân những bài hát trên đã có một chỗ đứng nhất định trong lòng khán giả và khi ai đó chọn cover lại các các khúc này, sẽ dễ gây được sự chú ý của cộng đồng mạng.
Ngoài việc dựa vào tên tuổi ca khúc, Lệ Rơi đã rất khôn khéo khi chọn cho mình một hướng đi hoàn toàn tách biệt, anh hát chay, không đàn, không nhạc đệm. Lần đầu nhìn thấy cách thể hiện này có nhiều bạn trẻ lắc đầu chê bai nhưng lâu dần, sự lặp lại tạo nên phong cách riêng, kích thích sự tò mò của số đông, để rồi khi nhắc đến ca sĩ Lệ rơi người xem nhớ đến ngay một anh chàng những phần cover hát như đọc, "một mình một sân".
Đặt nghệ danh sến nhưng độc
Trong xu hướng đặt danh xưng mang hơi hướng phương Tây, hay chèn từ tiếng Anh vào tên của nhiều bạn trẻ hiện nay, Đức Hậu quyết định chọn cho mình nickname hay gọi là nghệ danh khi cover ca khúc đậm chất thuần Việt: Lệ Rơi.
Dù có hơi sến sẩm và hai lúa nhưng hoá ra lại hợp với con người anh, gợi cho người nghe nhiều liên tưởng. Thậm chí, sau khi nghe phần trình bày của anh, nhiều người đã chơi chữ trên chính biệt hiệu này để diễn tả cảm xúc của mình: Nghe ca sĩ Lệ Rơi hát mà muốn rơi lệ!
Ra nhiều clip trong một thời gian ngắn
Cách 1 ngày, thậm chí là vài giờ, Lệ Rơi đã có thể xuất bản một clip. Với tốc nhanh và nhiều như hiện tại, không một ca sĩ hoặc bạn trẻ có tài ca hát nào có thể cạnh tranh với anh về tần suất phủ sóng. Clip cũ chưa kịp chạy xuống, clip mới lại trồi lên, cứ như thế, khi bạn trẻ vào bất cứ diễn đàn, trang mạng nào nào cũng bắt gặp clip của Lệ Rơi. Cứ như thế, số người biết đến anh ngày một đông.
Sở dĩ, Lệ Rơi có khả năng tung nhiều video trong thời gian ngắn vì hầu hết các clip của anh thực hiện đều cực kì đơn giản, chỉ cần ngồi trước camera và hát, không cần bất kì một hiệu ứng âm thanh nào khác.
Đặc biệt, Lệ Rơi bất chấp gương mặt mình xuất hiện trên video xấu - đẹp ra sao nên việc cân chỉnh camera cho ngoại hình trông bắt mắt trở nên không cần thiết. Mặc dù đây chỉ là hiệu ứng phụ, chi tiết nhỏ nhưng nó cũng ngốn nhiều thời gian của các bạn trẻ khi thực hiện clip cover tung lên mạng.
Hát không hay nhưng rất tỉnh
Lệ Rơi thừa nhận bản hát không hay nhưng vẫn tự tin thể hiện vì muốn làm cho người khác vui. Thái độ dửng dưng trước những lời xì xào, bàn tán cùng mục đích cao đẹp phía sau những sản phẩm không giống ai của Lệ Rơi vô tình gây nên hiệu ứng ngược trong cộng đồng. Thay vì tiếp tục chê bai, ném đá, bạn trẻ lại nhiệt tình ủng hộ, cỗ vũ cho lối sống, các suy nghĩ đơn giản nhưng đáng quý của anh chàng.
Trả lời từng fan một và hát tặng theo yêu cầu
Sau thời gian tung clip, Lệ Rơi đã sở hữu lượng fan nhất định nhưng không vì thế mà anh làm chảnh. Trước khi bắt đầu clip mới, anh luôn cẩn thận giới thiệu tên bài hát, đây là món quà anh dành tặng ai, nhân dịp gì khiến người xem cảm nhận được sự nghiêm túc Lệ Rơi đặt vào mỗi ca khúc dù anh hát chưa hay.
"Hôm trước có 7 bạn gọi điện cho mình và nói rằng họ đang giận người yêu và nhờ mình hát bài nào đó để tặng cho một nửa của họ. Giúp họ hàn gắn được tình cảm, mình thấy thêm ý nghĩa và động lực để làm clip hơn" - Lệ Rơi chia sẻ với báo chí.
Việc yêu cầu ai đó thân quen quay clip hát tặng rồi tung lên mạng đã khó, nhờ vả một người lạ, chưa từng gặp mặt làm điều đặc biệt ấy dành tặng mình lại càng khó hơn. Thế nhưng khi đến với Lệ Rơi, bạn trẻ luôn có một hi vọng nhận được một món quà bất ngờ nào đó dành tặng mình hoặc người thân dù món quà ấy chưa đẹp.
Cơn sốt mang tên Lệ Rơi đi vào ảnh chế.
Cơn sốt mang tên Lệ Rơi đi vào ảnh chế.
Yếu tố bình dân lên ngôi
Việc một chàng trai hay cô gái có ngoại hình đẹp, ăn mặc bóng bẩy xuất hiện trong clip dường như không còn thật sự có sức nặng trong giới trẻ bởi họ đang "bội thực" văn hoá nghe nhìn. Lệ Rơi trở thành hiện tượng vì đi ngược với xu thế, anh nhận mình là nông dân chỉ biết cày ruộng, hồn nhiên hát - nói ngọng, thực hiện 4 clip vẫn mặc một cái áo duy nhất...
Trả lời phỏng vấn thật thà cũng là cách giúp Lệ Rơi chiếm được cảm tình của dư luận. Khi được hỏi phản ứng của gia đình khi con mình "bỗng dưng" nổi tiếng trên mạng anh hồn nhiên đáp:
"Khi ấy bố mẹ đã mắng mình thậm tệ rằng mình bị điên hay sao mà lên mạng làm mấy trò cho thiên hạ người ta cười vào mặt cho. Và đặc biệt là bây giờ mình rất sợ vào Facebook vì có quá nhiều yêu cầu mình hát, yêu cầu kết bạn, gửi tin nhắn làm quen các kiểu. Sau hôm nay mình quyết định sẽ gác kiếm giang hồ, rời khỏi sàn diễn để trở về làm anh nông dân thực thụ".
Và dường như, dư luận đã không còn muốn Lệ Rơi "gác kiếm" quay về làm anh nông dân thực thụ bởi những clip của anh mang đến sự bất ngờ, để lại chút niềm vui nho nhỏ cho những cư dân mạng vô tình bắt gặp, thưởng thức.
Hiện tại, từ khoá ca sĩ Lệ Rơi không mấy khó khăn để vượt mặt trào lưu Đắng lòng trên mạng xã hội

Loãng xương ở Phụ nữ

Phụ nữ Việt Nam có nguy cơ loãng xương cao

Theo kết quả khảo sát từ nhóm nghiên cứu của Thạc sĩ, bác sĩ Hồ Phạm Thục Lan, Đại học Y Phạm Ngọc Thạch, BV Nhân dân 115, khoảng 30% phụ nữ  trên 50 tuổi bị loãng xương, trong khi nam giới chỉ chiếm 10%.
Kết quả nghiên cứu cho thấy, số ca mắc bệnh trên cả nước hiện vào khoảng 2,8 triệu người. Con số này được các chuyên gia dự đoán sẽ lên tới 4,5 triệu người vào năm 2020 và 11 triệu người vào năm 2050.
Bước vào độ tuổi 35, phụ nữ có nguy cơ loãng xương cao do thói quen ăn uống thiếu cân bằng dinh dưỡng, không cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Ở độ tuổi này, sau khi đã trải qua quá trình sinh đẻ, nuôi con và lượng estrogen trong cơ thể suy giảm làm giảm khả năng hấp thụ canxi khiến chị em đối mặt với nguy cơ loãng xương cao.
Chị Hòa, 37 tuổi, quận Tân Bình, TP HCM chia sẻ: "Sau khi sinh 2 đứa con cộng với việc vừa phải đi làm ở công ty vừa chăm sóc chồng con, thời gian gần đây, tôi cảm thấy sức khỏe thay đổi nhanh chóng. Đặc biệt rất hay bị tê tay chân, đi lại thì xương khớp kêu răng rắc hoặc bị vọp bẻ (chuột rút) làm cho mình cảm thấy rất mệt mỏi. Tôi rất lo mình không đủ sức khỏe để chăm sóc chồng con”.
1.jpg
Hình ảnh phân biệt mô xương thường và mô xương bị loãng.
Theo bác sĩ Lan, loãng xương có hai đặc điểm chính: lượng chất khoáng trong xương suy giảm, và cấu trúc xương bị tổn hại. Hai yếu tố này làm cho xương trở nên mỏng, xốp hơn, và dễ bị gẫy khi va chạm với một lực dù rất nhỏ. Trong đó lượng của xương phản ánh qua mật độ chất khoáng trong xương (được đo lường bằng mật độ xương). Mật độ xương biến chuyển theo độ tuổi: tăng nhanh trong thời kỳ niên thiếu, đạt mức độ đỉnh vào 20-30 tuổi; sau một thời gian ổn định, mật độ xương bắt đầu suy giảm theo nồng độ estrogen (ở nữ) hay độ tuổi (ở nam).
Loãng xương gây nhiều tác hại cho sức khoẻ và sinh hoạt, làm cho xương bị yếu đi, cấu trúc xương bị tổn hại nên giòn, dễ gãy dù chỉ là một va chạm nhẹ. Bệnh thường không triệu chứng nhưng khi đã xảy ra biến chứng gãy xương sẽ dẫn đến một loạt các hậu quả nghiêm trọng như tăng nguy cơ tử vong, tăng nguy cơ mắc các bệnh nội khoa khác, giảm đến mất chức năng vận động, đau mãn tính làm giảm chất lượng cuộc sống.
2.jpg
Uống viên sủi Davita Bone Sugar Free để bổ sung Calci và Vitamin D3 mỗi ngày giúp phòng ngừa loãng xương.
Loãng xương thường diễn tiến âm thầm, tuy nhiên có thể nhận thấy qua những biểu hiện sau đây: nhức mỏi lưng, tê tay chân, hay bị vọt bẻ, đau nhức các đầu xương, đau tăng về đêm, nghỉ ngơi không hết…
Việc điều trị bệnh loãng xương khó khăn và tốn kém nên cần biện pháp phòng ngừa từ lúc trẻ. Ngoài ra, bạn cần duy trì chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý để đạt mức độ đỉnh tối đa của mật độ xương. Nếu khối lượng xương đỉnh lúc trưởng thành tăng 10% sẽ giảm được 50% nguy cơ gãy xương do loãng xương trong suốt cuộc đời. Khi về già cũng cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và vận động thể lực vừa phải để tránh bị mất xương.
3.jpg
Nhu cầu 1 người phụ nữ trưởng thành cần 1000-1200 mg Calci và 400 IU Vitamin D3 (Theo Viện Y khoa – IOM).
Trong dinh dưỡng, nên chú trọng đến các thành tố có ích cho sức khỏe xương. Theo đó, bạn nên chú ý thức ăn có nhiều canxi (tôm, cá, trứng…); tận dụng nguồn ánh nắng mặt trời như phơi nắng khoảng 10-15 phút mỗi ngày để có đầy đủ vitamin D cho cơ thể.
Ngoài ra, một lối sống khỏe mạnh, năng vận động, hạn chế thuốc lá, cà phê, rượu cũng là những biện pháp thiết thực có thể ngăn ngừa được nguy cơ loãng xương, giảm hậu quả gãy xương.
Phương Thả

Các điểm hưng phấn

Tất cả đàn ông sẽ trở nên hưng phấn và sung mãn khi bạn tình chạm đến những điểm nhạy cảm trên cơ thể họ. Quý bà quý cô hãy nhớ lấy.

Tai
Với rất nhiều nam giới, tai là một vùng nhạy cảm không kém gì vùng đặc biệt. Những nụ hôn, vuốt ve hay đơn giản chỉ cần đặt ngón cái và ngón trỏ tại chỗ nơi thùy tai và day thật sâu, bạn sẽ biến anh chàng của mình thành một mãnh hổ chốn khuê phòng.
Bàn chân
Đàn ông rất thích massage chân, không chỉ để giảm mỏi mệt mà còn vì sau mỗi lần massage họ thấy sung mãn hơn trong chuyện gối chăn. Điều này không có gì ngạc nhiên, vì theo lý thuyết cổ xưa của massage thì gót chân được cho là điểm áp lực có thể gây ra kích thích tình dục. Hãy xoa bóp chân cho chàng khi đi ngủ, chắc chắn bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt.
9 điểm nhạy cảm cứ chạm vào là "hưng phấn" 1
  
Vùng rốn: Những đụng chạm, vuốt ve vùng bụng quanh rốn hay vùng xương chậu giúp máu lưu thông tốt hơn. Các xung điện tình yêu vì thế cũng đến nhanh hơn, mạnh hơn và kéo dài hơn.
Vùng đầu gối: Nghe thì thật buồn cười, nhưng thực tế, khi được chạm vào vùng đầu gối, nhiều người thấy đê mê, sảng khoái. Đặc biệt, rất nhiều người thích được hôn hoặc vuốt ve, nhất là được chạm nhẹ với các chuyển động tròn ở vùng khoeo chân.
Bắp đùi: Hãy vuốt ve vùng đùi của chàng bằng cách từ từ trượt ngón tay của bạn từ phía trước ra phía sau đùi, xoa thành các vòng tròn nhỏ từ dưới lên trên, rồi vòng ra phía trước, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt từ trạng thái thờ ơ sang trạng thái hưng phấn cao độ.
Cổ: Sử dụng một chiếc lông, ngón tay của bạn hoặc bất cứ thứ gì thật mềm mại lướt nhẹ nhàng trên cổ và vùng xương đòn sẽ khiến chàng bị kích thích cao độ. Và không có gì tuyệt vời hơn nếu bạn kết hợp thêm với những vuốt ve vùng tai.
Mi mắt: Hôn hoặc vuốt ve mi mắt của chàng thật sâu và nhẹ nhàng, bạn không chỉ đang nói rằng bạn yêu anh ấy mà còn giúp chàng bay lượn trên đôi cánh của sự hưng phấn với những cảm giác vô cùng mới lạ và đặc biệt.
Trán: Đừng nghĩ rằng vùng trán của nam giới chỉ là nơi biểu lộ của trí tuệ. Những nụ hôn lên vùng trán, nhẹ nhàng xoa bóp từ chân tóc tới trán có thể gây ra những kích thích mạnh tương đương như dopamine và serotonin.
Thì thầm những điều gợi cảm: Các nghiên cứu về tình dục đã cho thấy, tâm trí được kích thích ở cấp độ nào thì cơ thể sẽ có những đáp ứng phù hợp. Điều đó cho thấy, những lời yêu đương thì thầm bên tai có sức công phá chẳng thua kém gì viagra.
Theo Bs Trần Hải Nguyên (Suckhoedoisong.vn

Khiếp sợ Bệnh sùi mào gà

Khi mắc phải Bệnh sùi mào gà thì người bệnh cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để khám và điều trị kịp thời khi thấy có triệu chứng hoặc nghi ngờ khi có quan hệ tình dục không an toàn với bạn tình là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh. Việc điều trị sùi mào gà chủ yếu nhằm phá hủy tổn thương u nhú chứ không thể tiêu diệt được virut gây bệnh. Tùy theo vị trí và mức độ của tổn thương mà sẽ có chỉ định điều trị thích hợp như: chấm dung dịch thuốc, đốt điện hoặc laser, đốt lạnh bằng ni-tơ lỏng,... Người bệnh cần tuân thủ đúng chỉ định điều trị và tái khám để đề phòng tái phát.
nguy-hiem-tu-viec-khong-dieu-tri-sui-maog-a

Các tác hại nếu không được Chữa bệnh sùi mào gà

Gây tổn thương cơ quan sinh dục
Thời gian ủ bệnh của sùi mào gà từ 1 - 6 tháng. Người bệnh thấy xuất hiện những tổn thương u nhú màu hồng tươi, mềm, không đau, có dạng giống như mào của con gà, dễ chảy máu.
U nhú có thể mọc bất kỳ chỗ nào trong cơ quan sinh dục như âm hộ, hậu môn, dương vật, lỗ niệu đạo, cổ tử cung, thậm chí gặp cả ở miệng, họng.
Khi bệnh nặng, các u nhú có thể phát triển và thành một mảng rộng trông giống như mào gà hoặc hoa súp lơ màu trắng hồng. Bề mặt mềm, mủn ra, ẩm ướt, giữa các nhú sùi có thể ấn ra một giọt mủ.
Sùi mào gà ở nữ u nhú thường mọc ở mép hoặc bên trong âm đạo, xung quanh hậu môn.
Sùi mào gà ở nam giới thường mọc ở dương vật cũng có thể ở bìu hoặc xung quanh hậu môn.
Bệnh sùi mào gà gây nhiều biến chứng nguy hiểm
Nếu bệnh nhẹ, tổn thương u nhú ít sẽ không hoặc ít gây đau đớn. Nếu khi các u nhú phát triển nhiều có thể gây đau, khó chịu khi đi lại, các u nhú có thể bị sây xát, chảy máu khi va chạm hoặc bội nhiễm, có mủ, sốt, nổi hạch ở bẹn.
Trong một số trường hợp, những triệu chứng của bệnh sùi mào gà có thể không rõ ràng hoặc không biểu hiện nên người bệnh có thể không biết mình đã bị nhiễm virut. Hoặc ở người bệnh có biểu hiện nhưng chủ quan không đi khám và điều trị. Bệnh tiến triển thành mãn tính, dẫn đến các biến chứng nhiễm khuẩn, chảy máu, gây nguy hiểm cho thai nhi ở phụ nữ mang thai và làm tăng nguy cơ gây ung thư âm hộ, âm đạo, cổ tử cung, và dương vật....

Chứa Bệnh sùi Mào gà Liên hệ điện thoại : 01266200777

Sùi mào gà (Condyloma acuminatim) là một trong các bệnh truyền nhiễm lây truyền chủ yếu qua đường tình dục. Nguyên nhân bệnh sùi mào gà do Human papilloma virut (HPV) gây nên. Các chủng HPV gây bệnh sùi mào gà thường gây nên tổn thương chủ yếu ở vùng niêm mạc và bán niêm mạc.
>> Xem Thêm: Phương Pháp Điều Trị Sùi Mào Gà
Nguyên nhân gây bệnh Sùi Mào Gà ở nam giới
Lứa tuổi mắc nhiều nhất là từ 18 – 35 tuổi, trẻ em cũng có thể mắc sùi mào gà nếu bị lạm dụng tình dục. Sùi mào gà thường không có triệu chứng gì nên nhiều bệnh nhân để tổn thương rất lớn hoặc rất nặng mới phát hiện ra và đi khám. Có một số bệnh nhân có thể bị ngứa nhẹ.

Nguyên nhân gây bệnh Sùi mào gà ở nam giới

- Các chuyên gia phòng khám Thiên Tâm cho biết: Cũng giống như ở nữ giới nguyên nhân gây Sùi Mào ở nam giới thường gặp nhất vẫn là do quan hệ tình dục không an toàn với bệnh nhân sùi mào gà
- Do Tiếp súc với vật dụng hằng ngày của bệnh nhân mắc bệnh mà vùng niêm mạc hoặc da bị xây xước, sức đề kháng của cơ thể yếu đây cũng là nguyên nhân gây bệnh rất cao.
- Bệnh sùi mào gà có thể gặp ở mọi lừa tuổi nhưng phổ biến nhất là ở nhóm 18 – 35 tuổi.
Ảnh hưởng của sùi mào gà với sức khỏe nam giới:
- Bình thường sùi mào gà không gây đau đớn gì. Trong trường hợp những nốt sùi phát triển to quá có thể gây khó chịu khi đi lại, vận động. Khi bị sang chấn, sờ nắn những nốt sùi mào gà có thể làm chúng bị xây xước, chảy máu hoặc bội nhiễm.
- Bệnh sùi mào gà ở nam giới có thể dẫn tới nguy cơ ung thư dương vật, ung thư hậu môn... nếu tiến triển trong một thời gian dài hoặc tái phát nhiều lần. Vì vậy nam giới không nên chủ quan với bệnh sùi mào gà, hãy đến các trung tâm y tế, phòng khám uy tín để khám và chữa trị khi có bất kì dấu hiệu nào của bệnh.

Biến chứng của bênh lậu

Các bác sĩ cho tôi hỏi tháng trước tôi có quan hệ không an toàn và sau đó có triệu chứng tiểu buốt và có mủ qua tìm hiểu thì biết mình đã mắc phải Bệnh lậu nhưng hiện giờ tôi đang công tác bên nước ngoài 3 tháng sau mới về được. Xin hỏi các bác sĩ nếu để lâu mới chữa thì có sao không?
benh-lau-de-lau-co-sao-khong
Chào bạn! Dựa vào những lời bạn kể trên thì đó rất có thể là các Triệu chứng của Bệnh lậu. Đây là một bệnh tuy không nguy hiểm tới tính mạng nhưng nếu để lâu sẽ gây nên nhiều biến chứng và nguy hiểm cho bạn và vợ của bạn!
Bệnh lậu là bệnh tương đối nguy hiểm nó có thể gây nên một số biến chứng nguy hiểm như viêm tiết liệu, viêm tinh hoàn vô sinh, ăn xâu vào đường sinh dục, có khi còn ăn vào tuyến nước bọt, vào khớp v..v.
Bệnh lậu ở nữ giới có thể gây nên viêm vòi trứng, buồng trứng, viêm vùng chậu có thể gây chửa ngoài tử cung, vô sinh, viêm hậu môn, trực tràng. Viêm kết mạc ở trẻ sơ sinh gây mù loà ở trẻ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.
Bệnh lậu làm cho người bệnh rất khó chịu trong sinh hoặt cũng như cuộc sống hàng ngày. Đặc biệt nguy hiểm hơn bệnh lậu hiện nay đã kháng nhiều thuốc và có nhiều dạng phức tạp thường đi kèm với một số dạng nấm và bệnh sinh dục khác.
Nếu bạn muốn được tư vấn thêm về các cách Điều trị bệnh lậu thì có thể gọi tới số 01266200777 để được các chuyên gia của Phòng Khám tư vấn cho bạn! Chúc bạn sớm điều trị khỏi bệnh!

Phác đồ điều trị bệnh lậu hiệu quả và không tái phát tại phòng khám Việt Pháp

Dạo này gần đây cháu thấy có triệu chứng tiểu buốt khi đi kiểm tra thì phát hiện đã mắc Bệnh lậu và bác sĩ bảo cháu là bệnh này rất khó chữa và dễ tái phát trở lại vậy xin hỏi các bác sĩ làm thể nào để chữa triệt để được bệnh này ạ?
nguyen-tac-de-dieu-tri-benh-lau-khong-tai-phat
Chào bạn! Nếu phát hiện ra sớm các biểu hiện của bệnh lậu thì có thể chữa khỏi được nếu bạn thực hiện theo các nguyên tắc dưới đây.
1/ Chẩn trị sớm, kịp thời điều trị: Trước tiên, sau khi phát hiện những dấu hiện bất thường nên sớm đi chẩn đoán, trước khi có những kết luận chính xác , các quý ông không nên tùy ý điều trị. Tiếp theo, khi đã có kết luận chính xác thì phải tích cực điều trị không được chậm trễ, tránh những hậu quả khó lường.
2/ Biểu hiện lâm sàng rõ rệt: Phán đoán xem bệnh là loại đơn tính, hay loại có biến chứng,  hay dạng bệnh phổ biến,  phân loại lâm sàng chính xác ảnh hưởng không nhỏ tới hiệu quả điều trị sau này.
3/ Xác định xem có nhờn thuốc không: Xác định dạng bệnh có kháng penicillin, hay kháng với tetracyclinehay không... Điều này cũng có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị sau này.
4/ Xác định xem có phải do nhiễm khuẩn chlamydia hay do nhiễm trùng mycoplasma: Nếu khi nhiễm khuẩn chlamydia hay do nhiễm trùng mycoplasma,  Cần tiến hành Phác đồ hóa trị liệu để điều trị có hiệu quả.
Xem thêm: Triệu chứng của bệnh lậu như nào?
5/ Nguyên tắc chính xác, đủ liều, quy tắc, điều trị toàn diện: Nên chọn loại thuốc mẫn cảm nhất đối với cậu cầu khuẩn để tiến hành điều trị, có thể thử nghiệm tính nhạy cảm, thử nghiệm độ mẫn cảm hoặc xác định gen mã hóa lactamase β, lượng thuốc cần đủ liều,  liệu trình chính xác, phương pháp dùng thuốc chính xác,  cần thiết lựa chọn các phương án điều trị toàn diện để cho thấy hiệu quả cao nhất.
6/ Kiểm tra nghiêm ngặt và tích cực quan sát: nên tiến hành điều trị theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt, kiên trì điều trị, chỉ cần sau khi đạt được tiêu chí chữa trị , mới có thể đưa ra xác định,  để tránh tái phát,  người bệnh cần kiên trì kiểm tra định kỳ.
7/ Đồng thời kiểm tra bạn tình: Khi một trong hai người thấy có những dấu hiệu bất thường thì tốt nhất cả hai người cùng nên tiến hành kiểm tra để nhanh chóng tìm ra biện pháp điều trị tốt nhất.
Nếu bạn muốn tư vấn thêm về các phương pháp Điều trị bệnh lậu thì hãy gọi tới số 01266200777 hoặc tới trực tiếp địa chỉ 112 Phố Mai dịch, Cầu Giấy,  Hà Nội để các bác sĩ kiểm tra tình trạng bệnh và cho bạn phương pháp phù hợp.

Bệnh lậu rất nguy hiểm, điều trị dứt điểm bệnh lậu tại Phòng Khám Việt Pháp Tư vấn : 01266200777

Bệnh lậu (hay lậu mủ) là một trong những bệnh lây truyền qua đường tình dục do song cầu khuẩn gây ra, nguy cơ mắc bệnh khá cao, thông thường sau 72 giờ lây nhiễm sẽ xuất hiện các biểu hiện lâm sàng:
1, Nam giới: lỗ niệu đạo sưng đỏ, ngứa, đau và có kèm chảy mủ màu vàng đậm hoặc màu vàng xanh, tiểu buốt, tiểu nhiều lần, tiểu ra máu, đi tiểu khó, các biến chứng có viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh nang, viêm ống dẫn tinh, viêm tinh hoàn...
2, Nữ giới: lỗ niệu đạo sưng đỏ, chảy mủ, ngứa âm đạo, tiểu nhiều lần, tiểu cấp, tiểu buốt, cổ tử cung sưng đỏ, viêm loét, rất dễ bị viêm vùng chậu và các loại bệnh như: viêm ống dẫn trứng, viêm nội mạc tử cung, viêm phần phụ...

VÌ SAO KHÓ ĐIỀU TRỊ BỆNH LẬU TRIỆT ĐỂ?

Lây nhiễm qua đường tình dục chiếm trên 95%. Niêm mạc da của bộ phận sinh dục mỏng, chứa nhiều mạch máu, khi quan hệ tình dục sẽ bị xung huyết quá độ, sự cọ sát sẽ gây ra tổn thương nhỏ, làm cho vi khuẩn xâm nhập.
Khi thai nhi đi qua đường sinh sản bị nhiễm bệnh lậu, vi khuẩn lậu này sẽ lây nhiễm vào thai nhi làm trẻ bị mắc bệnh.
Bệnh lậu trong thời gian ủ bệnh, trong cơ thể tuy có mầm bệnh nhưng chưa biểu hiện ra ngoài, người khỏe mạnh hoặc những người mắc các căn bệnh khác khi nhận máu của những người này cũng dễ bị mắc bệnh.
Thai phụ mắc bệnh lậu, khi mắc bệnh mà không được phát hiện và chữa trị kịp thời, bệnh lậu sẽ lây nhiễm sang nhau thai, làm thai nhi bị nhiễm bệnh.
Sử dụng đồ dùng của người mắc bệnh, người bình thường khi bị xây xước nếu chạm vào vi khuẩn bệnh trên những đồ dùng này cũng sẽ mắc bệnh.

NGUYÊN LÝ ĐIỀU TRỊ BỆNH LẬU

benh lau
Phòng khám đa khoa Thiên Tâm sử dụng trang thiết bị hiện đại để chẩn đoán bệnh, có thể xác định rõ mầm bệnh cũng như biến chứng bệnh. Thông qua kỹ thuật nhiệt điện trường tiên tiến sản sinh ra trường điện từ với tần số cao, làm tăng độ thẩm thấu của các chứng viêm, phục hồi trao đổi chất. Ứng dụng sóng siêu ngắn ngoài cơ thể, kỹ thuật bức xạ nhiệt, và phương pháp điện dung không tiếp xúc với cơ thể, làm sản sinh nhiệt lượng tại nơi biến chứng , cải thiện đặc tính tế bào, gây teo và làm biến tính các tổ chức tế bào, giúp cho huyết quản được lưu thông dễ dàng, cải thiện tuần hoàn máu, góp phần làm giảm chứng viêm, giảm phù nề, loại bỏ triệt để mầm bệnh, từ đó loại trừ được bệnh.
Các ưu điểm của kỹ thuật bức xạ nhiệt
1. Không nằm viện, không cần mổ, không tiêm, không đốt điện, không đặt ống nội soi, không đau.
2. An toàn, không tác dụng phụ, ngăn ngừa tái phát, giảm nhẹ đau đớn cho người bệnh.
3. Chỉ trong thời gian ngắn bạn có thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh, không ảnh hưởng tới công việc và học tập
4. không ảnh hưởng tới khả năng sinh sản.
5. Điều trị tận gốc, không tái phát
6. Hiệu quả lâm sàng tốt, đã chữa trị thành công cho rất nhiều trường hợp.

ƯU THẾ KỸ THUẬT

benh lauPhòng khám Thiên Tâm với trang thiết bị hiện đại, kĩ thuật tiên tiến nhất trên thế giới hiện nay, đội ngũ quản lý và y bác sĩ chuyên nghiệp nhất. Các bác sĩ tiểu phẫu đều là những chuyên gia tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm lâm sàng phong phú, đã chữa khỏi cho hơn 10 000 bệnh nhân. Tất cả các ca tiểu phẫu đều được tiến hành trong các phòng tiểu phẫu vô trùng tuyệt đối, đạt chuẩn quốc tế, ngăn chặn tình trạng nhiễm khuẩn một cách hiệu quả.
Chúng tôi luôn đảm bảo tôn trọng quyền riêng tư của người bệnh, giúp cho bệnh nhân có thể yên tâm điều trị, tuyệt đối không tiết lộ thông tin gây những tình huống ái ngại.

GIẢI ĐÁP THẮC MẮC LIÊN QUAN VỀ BỆNH LẬU

Nguyên nhân mắc bệnh lậu

Bệnh lậu có thể lây nhiễm qua 2 con đường. Một là lây nhiễm qua con đường tình dục, chủ yếu lây nhiễm qua quan hệ tình dục hay các hành vi quan hệ tình dục khác. Hai là lây nhiễm không do quan hệ tình dục, trường hợp này tương đối hiếm gặp, chủ yếu do tiếp xúc với người bệnh nhiễm lậu cầu khuẩn.

Biểu hiện lâm sàng của bệnh lậu cấp tính

Bệnh lậu cấp tính ở nam giới biểu hiện ở các triệu chứng như: đi tiểu khó khăn và niệu đạo chảy mủ, lỗ niệu đạo sưng đỏ, ngứa và hơi đau, có tiết ra dịch nhầy trong và loãng, người mắc bệnh nặng sẽ bị sưng nhẹ dẫn đến tiểu khó. Sau 24 giờ, chỗ sưng đỏ sẽ lan đến đầu dương vật và phần niệu đạo, chất dịch niệu đạo tiết ra nhiều lên và chảy ra ngoài qua lỗ niệu đạo.

Thế nào là lậu cấp tính?

Người mắc bệnh lậu cấp tính thường có các triệu chứng như: tiểu buốt, tiểu nhiều lần, đi tiểu khó khăn… Và đồng thời lượng khí hư có mủ vàng tiết ra tăng lên, cảm thấy nóng rát ở vùng ngoài âm đạo.Kiểm tra: vùng ngoài âm đạo, cửa âm đạo và lỗ niệu đạo sung huyết, sưng đỏ.

Hiện tượng lỗ niệu đạo có "dịch nhờn" là do đâu?

Các chuyên gia phòng khám đa khoa Thiên Tâm cho biết: Với biểu hiện trên, chúng tôi chẩn đoán là bệnh lậu. Bệnh lậu là căn bệnh lây nhiễm thường gặp, do lậu cầu khuẩn gây ra các chứng bệnh về hệ thống tiết niệu sinh dục. Chủ yếu lây nhiễm qua con đường tình dục, đồng thời cũng là căn bệnh có tỷ lệ người mắc bệnh cao nhất trong các căn bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, đặc biệt là một vài các quốc gia ở châu Mỹ và Châu Phi.