Tắc mạch ối

Tai biến sản khoa có nhiều dạng khác nhau, trong đó có nguyên nhân do nước ối. Nếu phát hiện sớm và điều trị đúng, kịp thời thì có thể giúp người mẹ tránh được tử vong.

Trong số các tai biến, có trường hợp “tắc mạch ối” trong quá trình chuyển dạ mà gần đây chúng ta thường nghe nói. Nước ối là dịch đặc biệt, nằm trong buồng ối, bao quanh thai nhi khi còn trong tử cung. Bình thường, khi sắp đẻ, đầu ối sẽ vỡ, một phần nước ối khi đó chảy ra qua đường sinh dục; lượng nước ối còn lại sẽ ra nốt khi sổ thai và sổ rau (nhau).

Vì một lý do nào đó, một lượng nước ối (ít hoặc nhiều) đi vào mạch máu của tử cung, được máu tĩnh mạch cuốn đi theo về tim rồi được tim bóp lên phổi theo động mạch phổi. Tại phổi, các thành phần của nước ối được cuốn theo cùng với máu như các tế bào bong ra từ da thai nhi, các tế bào của màng ối, các chất mỡ, chất “gây” sẵn có trong nước ối (thai đủ tháng chất này càng nhiều), thậm chí có khi cả phân xu của thai thải ra (nếu trước đó thai bị suy) sẽ tích tụ lại làm tắc nghẽn các động mạch phổi gây nên tai biến.

Nếu thai phụ được chăm sóc, theo dõi kỹ sẽ giảm nhiều vụ tai biến sản khoa - Ảnh: Khánh Vy

Sản phụ bị tắc mạch ối có thể ngay khi còn đang chuyển dạ, vào lúc ối vỡ, chưa đẻ thai. Cũng có khi tắc mạch ối xảy ra muộn hơn, trong vài giờ đầu sau đẻ. Nước ối có thể đi vào tuần hoàn máu qua các tĩnh mạch ở cổ tử cung, ở tử cung (vùng rau thai bám) hoặc qua thành tử cung bị rách, vỡ.
Triệu chứng của tắc mạch do nước ối diễn ra rất đột ngột: có thể ngay khi vừa vỡ ối, hoặc sau đó ít phút hay vài giờ, khi sản phụ còn đang chuyển dạ hay đã đẻ xong, sản phụ đột nhiên thấy ngột ngạt, mệt mỏi, vật vã kèm ho khan hoặc ho khạc ra đờm có bọt, có thể lẫn máu. Kèm theo đó là khó thở nhanh, các đầu ngón tay, ngón chân tím tái, da nhợt nhạt hoặc tím ngắt do tình trạng thiếu ô xy trầm trọng. Tim lúc này thường đập rất nhanh, mạch nhỏ khó bắt. Các triệu chứng đó mỗi lúc một nặng thêm nhanh chóng, có thể kèm theo co giật, hôn mê và cuối cùng tử vong do tình trạng ngạt và trụy tim mạch chỉ trong vài phút.
Nếu giai đoạn cấp tính nguy kịch trên qua được, người bệnh ngoài tình trạng hôn mê còn rơi vào tình trạng băng huyết do rối loạn đông máu: máu loãng không đông liên tục chảy ra từ đường sinh dục, từ các vết tiêm dưới da, từ chân răng hoặc trong phủ tạng (dạ dày, gan, ruột), dẫn đến tử vong vì mất máu; có trường hợp được truyền nhiều lít máu vẫn không kết quả.
Khi sản phụ tử vong, để khẳng định nguyên nhân có phải do tắc mạch ối hay không chỉ có biện pháp duy nhất là thực hiện mổ tử thi để khám nghiệm, tìm tổn thương tắc mạch phổi do nước ối trên tiêu bản xét nghiệm bằng kính hiển vi. Thường thì tai biến tắc mạch ối sẽ gây tử vong cao. Nhưng may mắn là tai biến do tắc mạch ối rất hiếm gặp.
BS Đức Nhuậ

Một bệnh nhân nhiễm HIV được lành bệnh

Ông Timothy Brown, một bệnh nhân được chữa khỏi HIV

Ông Timothy Brown, 46 tuổi, ở miền tây Hoa Kỳ, một thời được các tạp chí Y khoa gọi là “Bệnh nhân Berlin.” Ông là người từng bị lây nhiễm HIV nhưng nay không còn virút này nữa.

Ông Brown tiết lộ danh tính của ông hồi năm 2010, ba năm sau khi một phương pháp chữa trị sáng tạo đánh bại cả vi rút HIV lẫn một hình thức ung thư cấp tính trong cơ thể ông. Giờ đây, ông vận động cho công trình nghiên cứu chống bệnh AIDS.

Trong một cuộc điều trần về chính sách tại Washington hồi tháng trước do Quỹ Nghiên cứu AIDS, tức amfAR, tổ chức, ông Tim Brown nói:

“Tôi vẫn gặp một số vấn đề về việc đi đứng, nhưng ngoài ra thì tôi cảm thấy khỏe hẳn. Thật là tuyệt vời khi được lành bệnh.”

Các bác sĩ nói ông Brown là người đầu tiên được coi là đã được chữa lành HIV.

Ông Brown nói với VOA:

“Về mặt chức năng, tôi đã lành bệnh, có nghĩa là tôi không bị  bất cứ hệ quả nào do virút gây ra, và do đó không cần phải sử dụng thuốc chống virút. Chừng nào còn được như vậy, và tôi tin chắc về điều đó, thì tôi vẫn yên tâm.”

Ông Brown cư ngụ tại Berlin khi xét nghiệm dương tính với virút HIV hồi năm 1995. Ông được cho uống thuốc để kiềm chế virút. Hơn một thập niên trôi qua, ông bắt đầu cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Một cuộc thử nghiệm tủy xương năm 2006 cho thấy ông bị ung thư máu.

Sau khi qua một chương trình hóa học trị liệu, bác sĩ chuyên khoa ung thư đề nghị ghép tủy cho ông.

Bác sĩ Huetter biết rằng cứ 100 người thì có 1 người, hầu hết là người Bắc Âu, có sức đề kháng cao đối với HIV do biến đổi gen. Hay nói một cách đơn giản thì  những người này không có những cánh cửa để cho phép HIV đi vào các tế bào trong cơ thể họ.

Tại buổi thuyết trình của amfAR, Giáo sư Paula Cannon thuộc trường đại học Nam California nói hiện tượng biến đổi gen giúp cơ thể kháng được HIV được biết đến nhiều trong một nhóm nhỏ các nhà nghiên cứu y khoa chuyên về HIV.

Bà giải thích rằng khi một đối tượng có loại gen này nhiễm HIV, vi rút “không có chỗ nào để phát tác, và do đó dần dần biến mất.”

Vào năm 2007, ông Brown được chiếu xạ toàn thân rồi sau đó được ghép tủy do một người kháng HIV hiến tặng. Ngay tức thì ông ngưng dùng thuốc chống HIV. Dù bệnh ung thư máu lại tái phát, vi rút HIV không trở lại. Ông Brown kể:

 “Lần ghép đầu tiên mọi sự diễn ra tốt đẹp nhưng lần ghép thứ nhì thật là hãi hùng, đến nỗi kẻ thù không đội trời chung, tôi cũng không đành để họ phải trải qua kinh nghiệm đó!

Các biến chứng gồm chứng mê sảng, và hệ thần kinh bị tổn hại

Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh là việc ghép tủy như trong trường hợp này rất nguy hiểm đối với bệnh nhân, và chỉ nên thực hiện trong những trường hợp bất khả.

Bà Cannon nói “Ông Brown phải ghép tủy không phải vì ông bị nhiễm HIV, mà tại vì nếu không ghép, thì ông đã chết vì bệnh ung thư máu.”

Ông Brown, từng là một thông dịch viên với nguồn tài chánh eo hẹp. Ông nói giờ đây, cuộc đời còn lại, ông xin dành hết để mang lại hy vọng cho những người khác. Ông nói:

“Đôi khi thật là khó khăn khi phải tiếp xúc với những người còn bị nhiễm HIV, tôi có mặc cảm tội lỗi vì tôi…”

Giọng ông trở nên nghẹn ngào. “Đó là lý do tại sao tôi đi vòng quanh thế giới để nói chuyện với mọi người. Tôi muốn giúp một tay cho việc nghiên cứu.”

Bác sĩ Robert Siliciano thuộc trường đại học John Hopkins nói ông Timothy Brown đã được xét nghiệm nhiều lần, và không có chứng cớ là virút HIV còn trong cơ thể của ông.

Bác sĩ Siliciano công nhận là có một số tranh cãi về sự kiện là một vài vụ xét nghiệm phát hiện dấu vết li ti của virút HIV trong cơ thể ông. Tuy nhiên bác sĩ Siliciano nói kỹ thuật được sử dụng có thể ghi nhận một phân tử duy nhất, do đó có khả năng rất lớn là kết quả dương tính ấy không chính xác.

Tại buổi thuyết trình của AmFar, Bác sĩ Siliciano nói với ông Brown “Sự kiện Tim không hề được chữa trị trong 5 năm qua, mà virút HIV không bắt đầu nhân lên, thì tôi nghĩ có thể nói anh đã khỏi bệnh.”

Bác sĩ Susan Blumenthal, một cố vấn cao cấp về y khoa và chính sách của amfAR nói trường hợp  ông Brown đã thay đổi đường lối nghiên cứu để tìm phương thức chữa lành HIV.

Bà nói: “Trường hợp này đã khiến chúng tôi đổ 75% trong mỗi đô la dành cho nghiên cứu, để tìm ra một phương thuốc có thể chữa lành bệnh. Tôi nghĩ ông Brown là một người can đảm.

Ông Tim Brown nói ông vô cùng kinh hãi khi được chẩn đoán đã bị lây nhiễm HIV và sau đó bị ung thư máu.

Ông nói với Đài VOA:

“Tự trong thâm tâm, tôi biết rằng mình sẽ sống, ngay cả khi không có bao nhiêu cơ may. Có lẽ tôi là bệnh nhân đầu tiên của bệnh viện có thể tập thể dục ngay trong phòng bệnh. Tôi mang theo dụng cụ tập thể dục, tôi muốn giữ gìn thể hình tốt. Tôi không muốn nằm trên giường bệnh và bỏ cuộc, có lẽ đây là một yếu tố  góp phần lớn vào kết quả đó.”

Ông nói thêm rằng điều rất quan trọng đối với những người lâm trọng bệnh là có một người nào đó để nương cậy, như  trong trường hợp của cá nhân ông .

Trường hợp ông Brown đã gây phấn khởi nơi các nhà nghiên cứu như bà Paula Cannon. Bà dùng phương pháp trị liệu bằng gen để phát triển những tế bào có gen biến đổi kháng HIV.

Bà nói: “Ông Brown thực sự là một biểu tượng về những gì chúng ta có thể thực hiện, và của hy vọng, và là một động cơ thúc đẩy chúng ta cố gắng.”

Bà Cannon nói các nhà khoa học đang tìm cách để đưa gen biến đổi kháng HIV vào trong tủy của một người, giúp tủy của đối tượng có khả năng kháng HIV. Làm được việc này sẽ ngăn chận được những nguy cơ đi kèm với các thủ tục ghép tủy do một người khác hiến tặng.

Cuộc nghiên cứu của cá nhân giáo sư Cannon có liên hệ đến một loài chuột đặc biệt.

Bà giải thích. “Chúng ta có thể ghép tủy của người vào các con chuột thí nghiệm, chúng sẽ phát triển một hệ thống miễn nhiễm nhỏ của con người cho chúng ta. Kế đó, chúng ta có thể làm chuột bị lây nhiễm HIV, và điều quan trọng là chữa cho chúng lành bệnh, không còn HIV.

Do đó với những con chuột thí nghiệm, chúng tôi có thể chứng minh rằng chúng ta đã có những công cụ trong tay để chữa chuột lành HIV, và rồi bây giờ chúng tôi đang tìm cách chuyển kết quả đó sang loài động vật có vú lớn hơn chuột nhiều, là con người.”

Thiếu vận động thể lực trở thành nguy cơ cho sức khỏe toàn cầu

Tin liên hệ

Một loạt các báo cáo trên Tạp chí khoa học Lancet cho biết thiếu các hoạt động về thể lực đã phát triển thành một đại dịch toàn cầu gây tử vong cho một số người ngang với số người chết vì hút thuốc lá hay vì bệnh béo phì.

Các nhà nghiên cứu trên thế giới phát hiện rằng việc thiếu vận động thể lực đã đưa đến tử vong cho 5,3 triệu người trong năm 2008 và gây ra cái chết của khoảng 1 trong 10 cái chết trên thế giới.

Thiếu vận động thể lực là nguyên do đưa đến tỷ lệ 6% tử vong vì các chứng bệnh tim mạch, tỷ lệ 7% vì bệnh tiểu đường loại 2, và 10% của bệnh ung thư vú và ung thư ruột kết.

Một phần ba số người trưởng thành trên thế giới có nguy cơ cao bị bệnh vì thiếu các vận động thể lực.

Sự thiếu hoạt động tăng theo tuổi tác và cao hơn trong giới phụ nữ, và phổ biến hơn tại một số quốc gia có thu nhập cao.

Báo cáo nói rằng dân chúng trên thế giới ít hoạt động hơn khi họ dùng nhiều thời gian hơn để sử dụng xe hơi hay ngồi trước máy vi tính.

Các nhà nghiên cứu khuyên người lớn nên bỏ ra 150 phút vào việc tập thể dục điều độ mỗi tuần, như đi bộ, đạp xe đạp hay làm vườn.

“Choáng” với bức thư chê đàn ông Việt thậm tệ .

ức thư trên có câu kết khá “gai” và khiến không ít đấng mày râu tự ái đến… té ghế: “Là một cô gái sinh ra và lớn lên tại Việt Nam nhưng tôi rất có ác cảm với đàn ông Việt Nam. Vì các anh không chỉ kém thông minh, không lãng mạn mà còn rất gia trưởng… Sau này thà ế chồng chứ nhất định tôi không bao giờ lấy đàn ông Việt”.  

Ảnh minh họa .

Trên nhiều diễn đàn internet, bên cạnh một số phụ nữ tỏ ra đồng cảm với bức thư “nổi loạn” này thì có khá nhiều thành viên phản pháo dữ dội.

Một thành viên của diễn đàn Vietcaravan bình luận: “Ở đâu cũng có người này người kia. Cực đoan quá như tác giả bài viết này chỉ mang bực mình vào thân mà thôi!”.

Thành viên nữ khác cùng diễn đàn thì cho rằng đó chỉ là suy nghĩ thiển cận của một cô gái tiếp xúc quá nhiều với thông tin trên mạng, không đi đâu nhiều mà chỉ quẩn quanh ở những thành phố lớn. Ở bất cứ xã hội nào cũng có những mặt tốt xấu, đàn ông cũng vậy...

Trong bức thư trên, tác giả còn so sánh đàn ông Việt với đàn ông “Tây” bằng những câu gây “choáng” như: “…đàn ông Tây họ đàn ông ra đàn ông, còn đàn ông ta thì ông chả ra ông, mà bà chẳng ra bà… Các anh làm sao mà so bì với đàn ông Tây được”.

Để chứng minh quan điểm này, tác giả đưa ra dẫn chứng: “Ở bên Đức, nơi công cộng như tàu xe, phụ nữ là người được ưu tiên nhiều nhất, kế đến là người già, trẻ em, rồi đến con chó, sau cùng mới đến người đàn ông. Gặp bất cứ một người phụ nữ nào xách đồ đạc nặng trên phố là cánh đàn ông Đức xách giúp. Trên xe buýt, đàn ông cũng luôn nhường chỗ ngồi cho phụ nữ một cách tự nguyện. Còn ở nhà, đàn ông Đức không ngại ngần việc rửa chén bát và làm việc nhà, thậm chí cả giặt đồ lót cho vợ".

Còn đàn ông Việt trong mắt của tác giả bức thư thì “thu nhập chẳng khá khẩm hơn vợ là bao nhiêu, nhưng lại tự cho mình nhiều quyền quá, nên đi làm về là có quyền đi bia rượu bù khú với bạn bè, về đến nhà là có quyền ngồi vắt chân chữ ngũ xem tivi, đọc báo và đợi vợ bê cơm đến ăn. Lên xe buýt thì tranh nhau chỗ ngồi với trẻ em, người già và phụ nữ có thai”.

Một số chị em trên các diễn đàn cũng "nóng mặt" lên tiếng bênh vực cho ông xã của mình: “Dù đàn ông Việt có cử chỉ bề ngoài không ga lăng, lãng mạn như “Tây” nhưng nội tâm cũng sâu sắc lắm chứ. Một khi đã hi sinh thì hi sinh hết mình, cũng thầm lặng lo cho vợ cho con, thậm chí cả nhà vợ nữa kìa”.

Nhiều phụ nữ cũng tỏ ra đồng tình với nhận xét về đàn ông Việt: “Ẩn dưới lớp vỏ cộc cằn, gia trưởng kia là những khoảng lặng yêu thương, không nồng cháy nhưng rất sâu bền”.

Thậm chí, đọc những dòng chê bai đàn ông Việt khi so với đàn ông “Tây” trong thư, đã có thành viên nọ trên một diễn đàn mua sắm trực tuyến bức xúc, “ném đá” vào tác giả bức thư: “Bạn không sống ở thế giới này được đâu, bạn nên lên sao hỏa nhé vì trên đó có nhiều người giúp bạn lắm và có suy nghĩ giống bạn”.

Tuy nhiên, cũng có không ít người đồng tình với những cách nhìn nhận về đàn ông Việt trong bức thư gây sốc nói trên.

Một thành viên tên N. trên diễn đàn của một hội 7x đã viết hẳn một bài dài để bày tỏ sự cảm thông với tác giả bức thư và khuyên cánh đàn ông nên bình tĩnh nhìn lại mình.

Thành viên tên N. viết: “Tôi nghĩ các bạn nam cũng đừng nên tự ái mà lên án bạn Trang. Theo tôi, có thể bạn ấy đã gặp toàn đàn ông không ra gì. Tôi cũng đã lấy chồng Tây sau khi từng kết hôn với một người Việt. Do không thể chịu nổi những thái độ và suy nghĩ của anh chồng Việt nên tôi đã quyết định chia tay trong vui vẻ”.

Không ít thành viên trong hội 7x nói trên đặt câu hỏi ngược lại cho tác giả bức thư: Nói như vậy có phải Trang đã phủ nhận cả nguồn gốc Việt Nam của mình chăng?

........................................................

Nội dung bức thư gây sốc

Gửi các anh đàn ông!

Lâu lâu lại đọc được đề nghị nên có ngày tôn vinh đấng mày râu trên trang báo mạng, tôi thấy thú vị quá. Thú vị hơn nữa là lại thấy một số đàn ông so sánh rằng, đàn ông Tây còn có ngày của bố, còn đàn ông Ta thì chẳng có ngày gì để được tôn vinh. Uh, cũng đúng thôi, vì đàn ông Tây họ đàn ông ra đàn ông, còn đàn ông ta thì ông chả ra ông, mà bà chẳng ra bà thì tôn vinh cái gì? Giá như các anh đề nghị chúng tôi tôn vinh cái cỡ “xăng pha nhớt” thì Ok ngay, còn tôn vinh đàn ông thì hơi khó, vì các anh có phải đàn ông đâu mà tôn vinh. Các anh cũng làm sao mà so bì với đàn ông Tây được?

Hồi làm sinh viên, tôi nhớ có lần một cô giáo của tôi có kể, ở bên Đức, đàn ông phải xếp sau cả con chó khi đến những nơi công cộng như lên tàu xe. Có nghĩa là, khi đi đến nơi công cộng ví dụ như lên tàu xe, phụ nữ là người được ưu tiên nhiều nhất, kế đến là người già trẻ em, rồi đến con chó, sau cùng mới đến người đàn ông. Ở bên đó, phụ nữ cũng rất được yêu thương và chiều chuộng, ví dụ, gặp bất cứ một người phụ nữ nào xách đồ đạc nặng trên phố là cánh đàn ông thể hiện ngay sự quan tâm của mình bằng việc xách giúp đồ đạc. Trên xe buýt, đàn ông cũng luôn nhường chỗ ngồi cho phụ nữ một cách tự nguyện. Còn ở nhà, đàn ông Đức không ngại ngần việc rửa chén bát và làm việc nhà, thậm chí cả giặt đồ lót cho vợ.

Còn đàn ông Việt Nam thì sao, thu nhập thì cũng chẳng khá khẩm hơn vợ là bao nhiêu, nhưng lại tự cho mình nhiều “quyền” quá. Nên đi làm về là có quyền đi bia rượu bù khú với bạn bè, về đến nhà là có quyền ngồi vắt chân chữ ngũ xem tivi, đọc báo và đợi vợ bê cơm đến ăn. Lên xe buýt thì tranh nhau chỗ ngồi với trẻ em, người già và phụ nữ có thai. Tôi đã từng chứng kiến rất nhiều nam thanh niên to khỏe lực lưỡng nhưng lại bị “mù”. Tại sao tôi nói vậy, bởi vì trên xe buýt bao giờ cũng có ghi là nhường ghế cho người già, trẻ em, phụ nữ có thai, nhưng các anh không hiểu sao vẫn không thực hiện, nên tôi bảo chắc chỉ có bị mù mới không nhìn thấy những dòng chữ như thế. Thậm chí, đến khi anh phụ xe buýt ra nhắc nhở thì còn chửi lại, vậy thử hỏi các anh văn minh ở đâu, mà dám đòi hỏi được tôn vinh và yêu cầu có ngày tôn vinh cho người đàn ông Việt Nam?

Chẳng nói ra chả sao. Nói ra đâm thêm coi thường đàn ông Việt Nam, chưa làm được gì đã muốn được tôn vinh. Mà tôn vinh cái gì, tôi rất thích comment của một độc giả nào đó nói, chẳng lẽ tôn vinh cái sự: Hôm nay 8.3, tôi giặt cho bà cái áo của tôi à? Không nên có ngày tôn vinh cho đàn ông Việt Nam vì các anh không xứng đáng được tôn vinh.

Cũng xin nói thật với các anh, là một cô gái sinh ra và lớn lên tại Việt Nam nhưng tôi rất có ác cảm với đàn ông Việt Nam. Vì các anh không chỉ kém thông minh, không lãng mạn mà còn rất gia trưởng và tinh vi. Tôi cũng tuyên bố luôn, sau này thà ế chồng chứ nhất định tôi không bao giờ lấy đàn ông Việt Nam làm chồng. Mà chả riêng gì tôi, rất nhiều cô gái Việt Nam thành đạt cũng lấy chồng Tây đó thôi, và xu thế này sẽ còn tiếp tục, tôi tin là như thế.

Câu hỏi về kiểu sống thử ở giới sinh viên

(Boxgiaitri.net)- Không ở cùng nhà nhưng ăn chung nồi, ngồi chung bàn, ngủ chung giường… vừa được gần gũi nhau, lại không bị mang tiếng là một kiểu sống thử trá hình đang rất phổ biến trong giới sinh viên.

Phong cách sống hai trong một  

Hiếu và Lan (sinh viên năm thứ ba, trường ĐH Thương mại) yêu nhau được hơn một năm thì cả hai quyết định dọn về “chung sống” cùng nhau. Tuy nhiên, để tránh “tai vách mạch rừng” của thiên hạ và đỡ “mang tiếng”, đôi bạn quyết định thuê hai phòng trọ… ở gần nhau.  

Câu hỏi về kiểu sống thử ở giới sinh viên

Dù ở hai phòng riêng rẽ nhưng mọi sinh hoạt của đôi bạn đều nhất nhất trong một nhà. Ăn chung nồi, ngồi chung bàn, ngủ chung giường, tuy hai mà như một. Ngày ngày đôi bạn trẻ đến trường cùng nhau, rồi khi tan học về, chàng đi chơi thể thao, nàng ở nhà lo chuyện cơm nước, giặt giũ.

Cứ như vậy ngày qua ngày, Lan và Hiếu sống với nhau không khác gì một gia đình. Chỉ có điều tới cuối tháng, thay vì chia đôi, tiền nhà cùng với hầu hết các chi phí khác của họ sẽ được nhân đôi.

Không chỉ có đối tượng còn ngồi trên ghế nhà trường, nhiều sinh viên mới tốt nghiệp, bám trụ mưu sinh ở  Hà Nội cũng tỏ ra hứng thú với phong cách sống hai trong một như thế này.

Nguyễn Thanh Tùng (cựu sinh viên Học viện Ngân hàng) và Lê Hoàng Ngân (sinh viên năm cuối trường ĐH Kinh tế, ĐHQG Hà Nội) là hai trong số đó.

Tình duyên nảy nở khi Tùng về thuê trọ trong ngõ 211 Khương Trung (Thanh Xuân, Hà Nội) mà Ngân đang ở trước đó. Dù có tình cảm với nhau nhưng đôi bạn trẻ vẫn chưa muốn công khai về chung sống cùng nhau. Tùng thuê trọ trên tầng 4, trong khi Ngân ngụ cư ở tầng 3. Hiện tại, Tùng đang làm cho công ty tài chính trên phố Phạm Ngọc Thạch, trong khi Ngân hoàn thành nốt năm cuối ĐH. Sau khi tan học, Ngân trở về nhà chợ búa cơm nước, chờ Tùng về ăn tối giống hệt một gia đình thu nhỏ. Những hôm Tùng về sớm, đôi bạn trẻ lại cùng nhau xách giầy đi tập thể dục, đến tối lại quây quần, trò chuyện hay lang thang dạo phố.

Chia sẻ về tương lai, đôi bạn trẻ cho biết, dù không cùng quê, (Tùng ở Hà Tây (cũ), Ngân ở Nam Định), nhưng sẽ cố gắng đi làm để thuê một căn nhà nhỏ nào đó với hi vọng sớm "quy về một mối".

Chịu đắt hơn để không bị đánh giá?

Hầu hết những đôi “vợ chồng trẻ” đều vịn vào lí do không được cha mẹ đồng ý và để tránh những lời đàm tiếu từ bạn bè nên chọn cách chuyển đến ở gần phòng trọ nhau cho tiện sinh hoạt.

“Dù giảm được ít nhiều chi phí sinh hoạt nhưng tiền nhà bây giờ rất đắt. Chưa kể tiền điện, nước nên nếu so sánh thì ở hai phòng vẫn đắt hơn là sống chung một phòng”- Nguyễn Thanh Tùng cho biết. 

Dẫu phải chi phí tiền nhà cao nhưng theo cách lý giải của Lan, phong cách sống hai trong một cũng có nhiều “cái lợi”. Cô bạn chia sẻ, ngoài việc giảm bớt được ít nhiều chi phí sinh hoạt, có nhiều thời gian quan tâm, chăm sóc cho bạn trai/gài hơn thì cách sống như vậy cũng giúp cả hai cảm thấy tự do, thoải mái hơn những khi cần khoảng không gian yên tĩnh, thời gian riêng tư cho bạn bè hoặc khi có người thân ghé thăm.

“Sống cùng nhau không thể tránh khỏi chuyện cãi cọ. Những lúc đó ai về phòng người đó nên mọi việc lại ổn thỏa chứ không nghiêm trọng như trường hợp của một số bạn bè mình”, Lan cho biết thêm.

Đôn đáo làm thêm lo cho cuộc sống chung

Dẫu vậy, không phải cặp đôi nào cũng có điều kiện “dư dả” (dù vất vả) giống như Tùng - Ngân hay Hiếu - Lan. Trần Thùy An và Lê Hải (sinh viên năm thứ ba, trường ĐH Công nghiệp HN) là hai trong số đó.

Gia đình “hai họ” đều không dư dả gì nên để có đủ tiền trang trải cho cuộc sống, đôi bạn trẻ phải chấp nhận đi làm thêm rất vất vả. Tan học về thay vì nghỉ ngơi, An đôn đáo đi dạy thêm, Hải đi “chạy bàn” cho một quán cơm sinh viên. Mới là sinh viên năm thứ hai nhưng trông An lúc nào cũng phờ phạc và “già” hơn hẳn bạn bè cùng trang lứa.

An tâm sự: “Mình và bạn trai đều đang là sinh viên nên cuộc sống gặp nhiều khó khăn, muốn rủ bạn bè đến ở cùng để giảm chi phí nhưng bạn trai không đồng ý. Nhiều khi tụi mình cãi nhau chỉ vì số tiền bố mẹ gửi không đủ chi tiêu. Có lúc muốn chuyển đi nhưng lại không lỡ để người yêu sống một mình”.

Kiểu làm tình khiến nàng lên đỉnh nhanh nhất

(Boxgiaitri.net) -Đã đến lúc thay đổi thói quen cũng như những tư thế cũ để “chuyện ấy” luôn trở nên hấp dẫn và mới mẻ với các cặp đôi, đặc biệt với phái yếu.

Tư thế giúp đạt điểm G

Người đàn ông bắt đầu với tư thế ngồi xổm, trong khi đó, người nữ ngồi vào lòng đối tác với hai chân dạng ra, hai tay ôm lấy cổ của anh ấy để hỗ trợ trong quá trình thực hiện nhiệm vụ. Và bởi vậy, điều kiện tiên quyết để tư thế này thành công là người nam phải có đôi chân chắc khỏe.

Tư thế này giúp cho người phụ nữ đạt khoái cảm dễ dàng hơn, và hai người sẽ cùng cảm nhận được hơi thở của nhau, một chất xúc tác nữa khi “đang yêu”.

Tư thế khi phái mạnh có đôi chân yếu

Bắt đầu với việc đối tác của bạn ngồi áp sát lưng vào một bức tường với hai chân duỗi thẳng. Còn bạn thì ngồi trên đùi cùng hai tay ôm lấy cổ anh ấy, chân bạn đóng vai trò lực đẩy trong quá trình “yêu”.

Đây là một tư thế mà bạn cũng có thể gọi nó là tư thế mang tính thể thao. Bởi lẽ, khi thực hiện động tác này, bạn đang lộn ngược, và như thế máu đang dồn lên não nhanh hơn, nhờ đó mà việc đạt khoái cảm cũng diễn ra suôn sẻ hơn.

Tư thế này hạn chế việc bạn đời của bạn “lâm trận” quá nhanh, và bạn còn có quyền kiểm soát hoàn toàn cơ thể cũng như khoái cảm của mình.

Tư thế đạt cực khoái toàn bộ

Yêu cầu đối tác ngồi khoanh chân, còn bạn ngồi vào lòng với hai chân vòng ra sau lưng anh ấy. Quá trình “đẩy ra đưa vào” sẽ cho bạn cảm giác như toàn cơ thể đang rung lên vì sung sướng. Hãy thử và chắc chắn bạn sẽ thích nó.

Sự linh hoạt và năng lượng của phe XX

Đây là tư thế giúp bạn khoe được ưu điểm của mình trong chuyện “chăn gối” và ghi điểm trong mắt bạn đời. Bạn cần phải giữ thăng bằng cơ thể của mình bằng bàn tay và khuỷu tay, trong khi đối tác đứng ở phía sau, giữ chân bạn trong khi đưa “cậu bé” vào trong.

Đây là một tư thế mà bạn cũng có thể gọi nó là tư thế mang tính thể thao. Bởi lẽ, khi thực hiện động tác này, bạn đang lộn ngược, và như thế máu đang dồn lên não nhanh hơn, nhờ đó mà việc đạt khoái cảm cũng diễn ra suôn sẻ hơn.

Các tư thế quan hệ tình dục làm cho phụ nữ lên đỉnh và sướng nhất

Trong sinh hoạt tình dục, cho dù là người sốt ruột về đích sớm nhất, nhưng anh ấy cũng luôn mong muốn là người hùng làm vừa lòng vợ. Với những tư thế làm tình mang lại cực khoái cho phụ nữ nhất.Vậy thì vợ chồng bạn có thể yêu theo những tư thế sau:

1. Ôm trọn vào lòng

Tư thế này bạn quỳ trên 1 phần đùi và hông, tay bám ngực anh ấy. Anh ấy ôm vòng 3 của bạn để đáp ứng lại mỗi lực đẩy từ phía trên. Vị trí này giúp tuỳ thích lên đỉnh khi nào bạn muốn. Bạn có thể duy trì thời gian và cả những kích thích. Bạn hãy thử để anh ấy lên đỉnh chậm rãi còn bạn tận hưởng những cú đúp lên đỉnh nhé! Hãy hướng dẫn anh ấy kích thích cả phía trước của âm đạo của bạn..

2. Điểm trúng điểm G

Với tư thế nằm tận hưởng. Bạn nằm xuống, đưa hai chân gác lên vai anh ấy. Với vị trí này, đôi chân đưa lên và kéo căng sẽ giúp thu hẹp âm đạo, tạo nên sự khít khao khi xâm nhập. Anh ấy quỳ đối diện với bạn. Hai tay nâng hông bạn để tạo thế xâm nhập. Điều này sẽ giúp dương vật của anh ấy tiếp xúc trực tiếp với vị trí điểm G của bạn.

3. Tư thế nữ quyền

Tư thế này giúp bạn gái làm tốt cả công đoạn màn dạo đầu và về đích. Chồng bạn ngồi trên một chiếc ghế hoặc mép giường, bạn đối mặt với anh ấy, ngồi trên đùi chàng, sát cơ thể chàng
Bởi vì bạn đang ở trên anh ấy nên bạn có thể dễ dàng kiểm soát các góc độ và chiều sâu khi xâm nhập. Vị trí này tạo điều kiện cho chồng bạn ôm hôn bạn hoặc sắp xếp các nhịp điệu yêu mà bạn thích. Bàn tay anh ấy có thể đặt lên bất cứ vị trí nào anh ấy muốn. Nếu vợ chồng bạn thích yêu tốc độ marathon, vợ chồng bạn có thể chọn tư thế này.

4. Niềm vui tận hưởng

Hai vợ chồng bạn đều nằm sấp trên giường, hông hơi đẩy lên. Bạn nằm phía dưới, anh ấy nằm theo tư thế hơi quỳ. Vị trí này sẽ tạo ra một sự phù hợp vừa đủ, làm cho "cậu bé" dường như lớn hơn mỗi lần xâm nhập. Chồng bạn có thể tạo thành các lực đẩy sâu về phía trước để dương vật chạm cổ tử cung của bạn. Muốn thời gian "yêu" kéo dài, chồng bạn cần "đẩy nông và hít thở sâu". Nếu chồng bạn khó kìm chế được và di chuyển quá nhanh, bạn hãy thử di chuyển hông, điều này sẽ đánh thức anh ấy phải giảm tốc độ.
Nên nhớ luôn thay đổi kiểu để lúc nào cũng có được cảm giác mới lạ.

"Làm sao để có lần đầu tiên mĩ mãn"

Hướng dẫn quan hệ lần đầu

Cả 2 cần chuẩn bị một tâm lý thật sự tốt trước khi lâm trận, mọi vần đề khác ngoài tình yêu và cảm xúc tình dục của 2 bạn thì nên gác qua một bên. tâm lý cần sự thoải mái tuyệt đối và quan trọng là nên có sự đồng tình từ bạn lẫn bạn gái bạn trong việc quan hệ, việc gượng ép hay chỉ đơn thuần là nhắm mắt chiều ý ngưởi iu luôn mang lại 1 tâm lý nặng nề ảnh hưởng không nhỏ đến lần đầu của bạn. Sử dụng ngay các biện pháp tránh thai hữu hiệu để loại bỏ cảm giác sợ mang thai làm ngắt hưng phấn tình dục của bạn khi cả 2 đang ở cao trào.


Trêu ghẹo cơ thể

Trút bỏ xiêm y đối với phụ nữ là một việc cần thời gian. Đừng quá thô bạo trong việc bắt nàng cởi bỏ quần áo một cách nhanh chóng bởi điều nàng sẽ khiến nàng có cảm giác không được nâng niu. Tối nay, bạn hãy chầm chập mở từng chiếc cúc áo của nàng nhưng hãy nhớ còn chiếc áo nhỏ thì hãy để nàng tự cởi.

Vuốt ve bộ ngực

Bây giờ đã đến lúc bạn thể hiện kỹ năng của mình với chiếc "áo nhỏ" của nàng. Đôi môi lướt qua một vòng quanh vùng “ngoại ô” của chiếc áo và hôn từ đỉnh ngực cho đến hai bên cạnh. Cũng với tốc độ như vậy bạn hãy dạo qua phần rốn và eo của nàng.

Dịu dàng massage

Sau màn môi kề môi, giờ là lúc làm hài lòng nàng bằng thủ thuật của những ngón tay. Thể hiện mình là một người tình lành nghề ngay cả trong việc massage cũng là một cách ghi điểm với nàng.

Từng ngón tay mân mê tấm lưng thon từ sau gáy xuống đến xương cụt và ngược lại. Đừng nên bỏ qua hai bên cạnh lưng vì khi lướt qua vùng này bạn sẽ chạm vào phần eo và làm nàng “buồn buồn” dễ chịu.

Kế đến, thả lỏng những ngón tay để sao nó thật lả lướt khi âu yếm đến phần đùi. Màn biểu diễn này là cách nhanh nhất bạn định vị được điểm nóng của nàng.

Gây ra sự “ướt át”

Cho "cậu bé" những sự chuyển động nhỏ tại “cô bé” của nàng. Đặt tay lên vai nàng, hãy giữ ở tư thế đứng để cả hai cùng cảm nhận rõ hơn sự “gần gũi” này. Nàng đón nhận thành viên đặc biệt của bạn cùng với cảm giác mình như một viên kẹo đang bị tan chảy.

Trút bỏ hoàn toàn

Trêu trọc phần trên, va chạm phần dưới và lần này cần để cho mọi cuộc tiếp xúc được “thật hơn”. Cả hai đừng nên mất thời gian quá lâu cho chuyện này. Bày tỏ sự ngưỡng mộ khi được “diện kiến” thân thể nàng. Càng được cưng chiều nàng sẽ càng tự nhiên “biểu diễn” trước bạn.

Chà xát nhẹ nhàng

Nếu muốn đi “vào trong” một cách thuận lợi bạn cần tạo tâm lý sẵn sàng đón nhận cho nàng. Đưa ra lời “mời mọc” của cậu bé bằng cách đứng bên ngoài “à ơi” một lúc rồi khi đã được cô bé “gật đầu” chấp nhận thì bạn hãy “đẩy cửa” mà đi vào.


Đây là bài viết của BS.Chi Anh, phó chủ nhiệm Phụ Khoa BV. Phụ Sản được viết trong quyển sách "Làm sao để có lần ầu tiên mĩ mãn"

Làm thế nào để cả 2 cùng lên đỉnh

Làm thế nào để cả 2 cùng lên đỉnh

Có thể bạn đã từng nghĩ khi “lâm trận”, những khoảnh khắc cả hai cùng rủ nhau “lên đỉnh” thì khó và hiếm hoi như khả năng bạn… trúng xổ số. Điều này không quá khó như bạn nghĩ!

Khi bạn yêu một ai đó thì không có gì mãnh liệt hơn nhu cầu được đụng chạm về cơ thể. Nhu cầu này luôn hiển hiện trong trí óc của bạn và mọi sự cố gắng cũng để nhằm mục đích cả hai cùng “lên đỉnh”. Đây là một trong những trạng thái thoả mãn tuyệt vời nhất của con người.



58% số độc giả của Cosmo - những người có kinh nghiệm đạt được “cực khoái đôi”, tức là cả hai cùng “lên đỉnh” vào cùng một thời điểm - truyền đạt kinh nghiệm rằng: “Để “yêu” có chất lượng là một việc không hề dễ dàng. Để cả hai cùng có phút giây “thăng hoa” trùng khớp nhau lại càng khó hơn, nhưng không có nghĩa là bạn không thể.

Trước khi để “cậu bé” khám phá “cô bé”, hai bạn hãy “yêu” bằng miệng trước. Cách này sẽ rất dễ khiến cả hai bạn “lên đỉnh”, vì lúc này chàng kích thích vào phía ngoài “cô bé” thật mạnh mẽ và “cậu bé” của chàng cũng được hưng phấn đến cao độ. Sau những giây phút tuyệt vời ấy, cả hai mới bắt đầu nhập cuộc thực sự”.

Để đạt được “cực khoái”, bạn cần phải duy trì tất cả những cảm giác khi “yêu” bằng miệng và những cảm giác được tạo ra bằng những nhịp “ra, vào” nghệ thuật. Hãy để chàng đi sâu vào bên trong một cách nhẹ nhàng, lúc này bạn đã được kích thích cả bên trong và bên ngoài, cảm giác khao khát, đam mê thực sự dâng trào.

Tuy nhiên để có được “cực khoái đôi”, hai bạn cần phải biết thêm điều này nữa. Hãy ghi nhớ rằng, chàng luôn có xu hướng lên đỉnh nhanh hơn bạn (phụ nữ cần từ 10 đến 20 phút, trong khi nam giới chỉ cần 2 phút). Vì thế, lúc đầu hãy để chàng làm chủ, để chàng tăng thêm cảm giác đê mê cho bạn trong khoảng 10 phút và khi đó chàng vẫn “sai khiến” được “cậu nhỏ” của mình.

Ngay khi bạn đã sẵn sàng để “lên đỉnh”, hãy thay đổi tư thế thật nhanh, bạn hãy làm chủ. Bạn cũng nhớ thì thầm điều này với chàng nhé và cả hai bắt đầu đếm nhịp để sẵn sàng cùng nhau lên “thiên đường” đúng vào một thời điểm.

Một tin vui nữa cho bạn là theo nghiên cứu của các nhà khoa học, càng nhiều lần cả hai “lên đỉnh” cùng nhau thì càng dễ dàng đạt được “cực khoái đôi” cho những lần “lâm trận” sau đó.
Ai lên được vào chia sẻ bí quyết đê

Làm thế nào để cả 2 cung lên đỉnh by st

Làm thế nào để thụ thai

Làm thế nào để thụ thai

Một nghịch lý là trong khi nhiều cặp vợ chồng bỏ ra hàng chục năm trời để tránh thai thì cũng có nhiều cặp vợ chồng phải đối diện đổ vỡ chỉ vì mãi mà chưa thấy tín hiệu của một đứa trẻ.

Tuy có con rất vất vả nhưng lại là niềm hạnh phúc, là sợi dây kết nối tình cảm giữa hai vợ chồng. Dưới đây là 10 điều đơn giản bạn có thể làm để tăng tỷ lệ thụ thai.

1. Ăn uống để mang thai

Thiếu hụt kẽm được cho là nguyên nhân gây thiếu hụt hàm lượng testosterone (hooc môn liên quan tới sức sống và năng lượng của đàn ông) và số lượng tinh dịch thấp hơn, do vậy các quý ông nên dung nhiều thức ăn dồi dào kẽm như: thịt nạc, trứng, hải sản và các loại ngũ cốc nguyên chất chưa tinh chế.

Canxi và vitamin D cũng làm tăng khả năng sinh sản ở đàn ông, vì vậy nam giới cần uống nhiều sữa hơn, còn nữ giới nên tập cho mình thói quen uống trà. Những phụ nữ uống nhiều hơn một tách trà mỗi ngày thì khả năng thụ thai tăng gấp 7 lần so với những phụ nữ khác.

Thịt đỏ chứa nhiều sắt và kẽm, là chất giúp gia tăng lượng testosterone ở đàn ông.

2. Sống khoẻ và lành mạnh

Kiêng các thức uống có cồn, tiếp xúc khói thuốc lá và các loại thuốc uống. Nên tránh xa các hóa chất độc, kể các các nước tẩy rửa gia dụng. Tập thể dục đều đặn nhưng không vận động quá sức.

3. Giữ mát và nghỉ ngơi thoải mái

Bạn biết rằng bộ phận nhạy cảm của đàn ông không ngẫu nhiên mà được cấu tạo nằm tách rời ra bên ngoài, là bởi nó cần một nhiệt độ mát mẻ hơn, sự sản xuất tinh trùng bị hạn chế khi tinh hoàn quá nóng hoặc quá chật chội, bí bách. Nhiệt độ cho bồn nước nóng cũng vừa phải, thậm chí nên hạn chế đạp xe và các môn thể thao mạnh khi có ý định sinh con.

4. Nắm bắt cơ hội thu thai

Bạn rụng trứng khoảng 14 ngày trước khi mỗi kỳ kinh xuất hiện. "Nếu độ dài chu kỳ của bạn dao động từ 24 - 30 ngày," thì bạn có thể hy vọng vào nó trong khoảng từ ngày thứ 10 - 16."

Trứng chỉ sống được trong 12 - 24 tiếng đồng hồ. Giao hợp sau thời kỳ rụng trứng thường là quá trễ, vì thế nên tranh thủ trước kỳ rụng trứng. Tinh trùng thì bền hơn, có thể sống tới khoảng 72 tiếng vì thế giao hợp thoải mái trong khoảng 3 ngày trước khi trứng rụng vẫn có thể thụ thai.

Do đó "Cánh cửa cơ hội của bạn mở ra trong vòng 3 ngày trước thời gian rụng trứng sớm nhất có thể và đóng lại khoảng một ngày sau thời gian rụng trứng muộn nhất có thể."

5. Sử dụng thiết bị dự đoán sự rụng trứng

Thiết bị dự đoán rụng trứng (OKPs) là một cách tuyệt vời để tăng tối đa các cơ hội thụ thai của bạn. Dụng cụ này sẽ giúp nhận ra sự tăng trưởng trong hoóc môn lutein trong nước tiểu một cách nhanh chóng và chính xác, thường xảy ra từ 24- 36 tiếng trước khi rụng trứng. Bạn có nhiều khả năng thụ thai nếu bạn giao hợp trong vòng 36 tiếng sau khi phát hiện được lượng lutein.

Phụ nữ nên uống trà để gia tăng khả năng thụ thai.

6. Gặp bác sĩ sản khoa

Sắp xếp một cuộc hẹn để kiểm tra các nhận thức. Bác sĩ sẽ xem xét lại tiểu sử gia đình bạn, đảm bảo chắc chắn bạn có sức khoẻ tốt, và sẽ thảo luận về phương pháp tránh thai hiện tại của bạn. Nhiều chuyên gia về sinh sản khuyên phụ nữ nên dừng sử dụng thuốc tránh thai it nhất 3 tháng trước khi bắt đầu cố gắng thụ thai. Với cách này, chu kỳ của bạn có thể trở lại bình thường, cho phép bạn có cơ hội thụ thai tốt nhất và giúp xác định một cách chính xác tuổi của thai nhi trong trường hợp bạn thụ thai.

7. Thời khắc quyết định

Có vài người hỏi rằng liệu lượng tinh trùng có bị tổn thất khi quan hệ mỗi ngày không? Trong khi đó có thể xảy ra đối với một vài người, không phải tất cả ai cũng có thể bị ảnh hưởng." ông nhấn mạnh.

Lượng testosterone và lượng tinh trùng ở đàn ông cao nhất vào buổi sáng, do vậy quan hệ vào thời điểm này mang lại hiệu quả khá cao.

8. Sắp xếp “cuộc chơi”

Không chỉ là về việc bạn quan hệ vào lúc nào mà còn là vấn đề bạn làm điều ấy như thế nào.

Theo một vài chuyên gia về sinh sản, tư thế truyền giáo (nam ở trên) cho phép thâm nhập sâu nhất và có thể đưa tinh trùng vào gần hơn với cổ tử cung.

Tương tự, khi phụ nữ lên tới đỉnh, sự co hẹp ở âm đạo vẫn có thể đưa tinh trùng đi sâu vào cổ tử cung. Cần tránh các loại thuốc bôi trơn hay dầu thô, glycerin và ngay cả nước bọt, vì chúng có thể giết chết tinh trùng.

Hâm nóng cảm xúc và tránh stress.

9. Ngừng suy nghĩ về việc có con khi quan hệ

Khi bạn "cố gắng", những suy nghĩ về việc có con sẽ dễ dàng làm lu mờ sự lãng mạn của cảm giác yêu đương. Thật không may là stress có thể can thiệp vào chu kỳ rụng trứng bình thường ở phụ nữ, giết chết ham muốn, thậm chí có thể làm giảm lượng testosterone và tinh trùng ở đàn ông.

Nếu bạn muốn cơ hội thụ thai trở thành một trải nghiệm đáng yêu và đáng nhớ, hãy chắc chắn rằng bạn nghỉ ngơi đầy đủ để tận hưởng điều ấy!

10. Tìm sự giúp đỡ và cơ hội mới

Bạn cũng cần biết rằng việc thụ thai giống như một cuộc chơi và cũng trông chờ vào sự “may rủi”. Thụ thai không phải là việc có thể xảy ra một sớm một chiều. Vì vậy sau bao lâu thì bạn nên "cố gắng" trước khi tìm kiếm sự can thiệp? Nhiều chuyên gia khuyên rằng bạn nên đợi khoảng một năm sau lần thử thụ thai đầu tiên. Tùy vào tiểu sử, độ tuổi, bạn sẽ được làm các tham chiếu nội tiết tố sinh sản và các đánh giá sơ bộ về khả năng thụ thai cho lần thử thai mới.