Ngừa virus HPV bằng cách vệ sinh răng miệng !

Ngừa virus HPV bằng cách vệ sinh răng miệng !

Bằng cách xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng tốt bạn có thể giảm được nguy cơ mắc bệnh lợi và các bệnh nghiêm trọng khác có liên quan.

Sau khi phát hiện ra rằng mắc bệnh lợi nặng có thể làm tăng nguy cơ ung thư đầu và cổ do virus HPV, Hiệp hội sức khỏe răng miệng Anh đang đặt mục tiêu giáo dục cộng đồng về sức khỏe răng miệng.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra là so với những bệnh nhân bị các khối u âm tính với HPV thì những người bị các khối u dương tính với HPV có tỉ lệ mất xương cao hơn đáng kể, vốn là một yếu tố quan trọng trong tiến triển bệnh lợi.

Theo số liệu gần đây nhất, có hơn 6.000 người ở Anh bị ung thư miệng, căn bệnh cướp đi mạng mạng sống của gần 2.000 người. Tỉ lệ mắc ung thư miệng do HPV ngày càng gia tăng. Các yếu tố nguy cơ gây ung thư miệng bao gồm hút thuốc lá, uống nhiều rượu và chế độ ăn kém.

Trong một nghiên cứu được đăng trên tờ Archives of Otolaryngology, các tác giả đã xem xét 124 bệnh nhân bị ung thư miệng và phát hiện ra rằng 50 bệnh nhân mắc bệnh là do virus HPV. Đây không phải là nghiên cứu đầu tiên cho thấy sức khỏe răng miệng kém có liên quan với ung thư. Theo một nghiên cứu gần đây của Viện Karolinska ở Thụy Điển thì vệ sinh răng miệng không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm do ung thư.

Các tác giả nói hầu hết chúng ta đều bị bệnh lợi vào một thời điểm nào đó trong đời, song đây là một bệnh hoàn toàn có thể phòng ngừa được. Bằng cách xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng tốt bạn có thể giảm được nguy cơ mắc bệnh lợi và các bệnh nghiêm trọng khác có liên quan. Phòng ngừa hoặc điều trị các nguồn gây viêm trong khoang miệng có thể là cách hiệu quả để giảm nguy cơ nhiễm HPV.

Tác giả: Quỳnh Chi

Trầy rát dương vật khi giao hợp

Trầy rát dương vật khi giao hợp

“Em 22 tuổi, mới cưới vợ. Gần đây mỗi lần gần vợ, dù em đã cố hết sức nhẹ nhàng hoặc mang bao cao su nhưng dương vật vẫn bị trầy rát. Xin bác sĩ cho biết em bị bệnh gì và chữa trị ra sao?”.

Trả lời:

Theo những triệu chứng mà em trình bày trong thư, có thể chẩn đoán em bị hiện tượng mỏng và khô da ở vùng đầu và thân dương vật. Để hạn chế hiện tượng này, em nên giảm số lần giao hợp xuống và xịt thuốc. Loại thuốc xịt dùng trong trường hợp này là Epigien, mỗi ngày 2-3 lần, kể cả trước và sau khi giao hợp. Thuốc Epigien cũng sử dụng được cho cả phụ nữ nếu vùng sinh dục bị khô làm ảnh hưởng đến quá trình giao hợp.

BS Huỳnh Huy Hoàng, PN TPHCM

» Những điểm nhạy cảm trên cơ thể nữ

Tin nổi bật »

Những điểm nhạy cảm trên cơ thể nữ

Nếu như điểm nhạy cảm trên cơ thể nam giới tập trung chủ yếu vào “phần đàn ông” của chàng, thì ở nữ giới, điểm nhạy cảm lại có ở nhiều nơi trên cơ thể nữ giới. Biết được bí quyết này, bạn sẽ biết cách đưa vợ “về đích” cùng thời điểm với mình.

1. Tóc

Sợi tóc thì đường như vô cảm nhưng những lời yêu thương đi kèm với bàn tay nhẹ nhàng vuốt ve mái tóc có thể làm cho vợ bạn đang bình thản bỗng trở lên rạo rực và phấn khích trước chồng. Bạn hãy thử khai thác điều này ở vợ mình. Tôi không đảm bảo với bạn 100% rằng vợ bạn sẽ thích thú hoặc rạo rực với hành động đó của bạn nhưng bạn cần biết rằng có đến 80% phụ nữ thích thú khi được chồng ve vuốt mái tóc. Tuy nhiên chúng tôi cũng muốn nhắc nhở bạn rằng nếu nàng vừa đi làm đầu như ép tóc, uốn tóc… về thì bạn đừng vội thực hành ngay kẻo lại làm hỏng mái tóc mới của nàng và tất nhiên hiệu quả sẽ không cao. Lúc này để an toàn, bạn chỉ cần khen ngợi mái tóc mới của nàng và hãy tìm đến những điểm nhạy cảm khác để khai thác.

2. Gáy

Các nàng thích được “đối phương” chạm vào vùng gáy, đặt những nụ hôn nhẹ vào đó. Vào thời Nhật Bản cổ đại người ta đã biết phía sau vùng cổ người phụ nữ vốn được coi là điểm rất thu hút đàn ông. Chính vì vậy, trang phục áo kimono của phụ nữ Nhật bao giờ cũng được thiết kế trễ ở khu phần cổ phía sau.
Vào thời hiện đại, khu vực gáy thường không còn được coi trọng. Người ta có thể hôn từ đầu xuống hai vai, nhưng lại bỏ quên phần gáy, dù đây là khu vực cũng khá nhạy cảm và cũng chứa nhiều cơ quan thần kinh cảm xúc.

3. Vai

Vai là một điểm vô cùng hấp dẫn ở phụ nữ. Tại sao bạn không thể hiện sự đánh giá cao của bạn vào điểm này bằng cách chạm và đặt vào đó những nụ hôn nóng bỏng? Hãy chú ý “chăm sóc” đến phần này trong khi cô ấy vẫn còn mặc quần áo nghiêm chỉnh. Và ngay cả khi cô ấy “trút bỏ xiêm y” thì bạn vẫn cần tác động đến điểm đó. Chắc hẳn nàng sẽ nghĩ rằng mình đang rất hấp dẫn chồng mình, suy nghĩ đó làm cho nàng không khỏi rạo rực.

4. Eo

Nàng sẽ cảm thấy thật sự hạnh phúc và an toàn mỗi lần được chồng ôm eo đi ngoài đường hay những nơi đông người. Nhưng bạn có biết rằng trong những lúc “thầm kín” nếu bạn biết đặt nụ hôn hoặc bàn tay mơn trớn của mình vuốt ve vùng eo của nàng thì nàng cũng khó có thể “cưỡng lại” được cái niềm hạnh phúc trào dâng trong con tim. Nếu nàng có cái eo quá khổ, bạn cũng đừng tỏ ra chán nản hay kêu ca, bởi vì nàng đã rất thiếu tự tin với nó rồi, bạn hãy thông cảm và yêu thương nó như chính con người nàng bạn nhé.

5. Phía sau đầu gối

Đây là khu vực hầu hết nam giới không nghĩ đến khi họ cố gắng kích thích sự ham muốn của nữ giới, nhưng thực tế, đây là một điểm khá nhạy cảm. Vuốt ve nhẹ nhàng khu vực phía sau đầu gối dưới lớp quần áo trong khi hai bạn vẫn đang ở chốn công cộng thì chắc chắn bạn sẽ phải “bận rộn” khi về đến nhà vì cô ấy thật sự đã bị kích động. Cùng với sự âu yếm này, bạn cũng đừng bỏ quên những điểm khác nữa.

6. Lòng bàn tay và lòng bàn chân

Lòng bàn tay và lòng bàn chân phụ nữ là một điểm vô thường vô phạt, ít được chú ý khi “yêu”. Nhưng bạn hãy thử dùng ngón tay trượt vào lòng bàn tay cũng như lòng bàn chân cô nàng của mình, bạn sẽ thấy niềm hạnh phúc, khát khao đang hiện lên trong mắt nàng. Và những nụ hôn của chồng đặt lên lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân của vợ có lẽ là nụ hôn độc đáo và mới mẻ nhất mà nàng nhận được. Bạn hãy thử và cho chúng tôi biết kết quả của nó nhé!

7. Vành tai

Chạm, hôn và thậm chí cắn nhẹ vào vành tai cô nàng của mình chắc chắn bạn sẽ làm cô ấy vui sướng. Khu vực này nhẹ nhàng, mềm mại và cũng rất nhạy cảm. Đây là vùng hầu hết phụ nữ thích người đàn ông của mình tác động, ví dụ như họ muốn cảm nhận bờ môi của chàng lướt trên tai mình. Bạn có thể nhấp nháp vàng tai của nàng. Cái môi của bạn mươn chớn vành tai kết hợp với lại âm thanh của hơi thở đang rất gần bên tai nàng, nó lôi cuốn nàng hết mức. Tuy nhiên, nếu nàng có “máu buồn” ở tai thì rất có thể nàng sẽ cười giãy giụa và bảo bạn dừng lại. Lúc này, bạn hãy nghe lời nàng và đi khám phá những vùng khác.

8. Bộ ngực

Sự hấp dẫn và nhạy cảm của bộ ngực có lẽ đã được đề cập đến nhiều, nếu như ông chồng nào chưa khám phá được sức hấp dẫn của bộ ngực đặc biệt là “đầu tí” của vợ mình thì thật là thiếu sót lớn. Bạn cũng phải thừa nhận rằng bộ ngực của nàng thật là hấp dẫn với mình phải không bạn? Bạn đừng ngại nếu muốn đặt những cử chỉ yêu thương lên “đôi gò bồng đào” này bởi vì không phải là chỉ bạn “muốn” mà nàng cũng rất “muốn”, nếu nàng hơi e ngại bạn hãy an ủi nàng “vợ chồng mà, có gì phải ngại chứ”.

9. Bên trong đùi

Đối với phụ nữ phần da đùi rất mỏng và nhạy cảm nhưng nơi tập trung nhiều dây thần kinh đi qua và nhạy cảm hơn cả là phía trong đùi của họ, tức là phần đùi mà khi khép hai chân lại thì chúng chạm vào nhau. Hãy dùng tay vuốt ve, hôn và chăm sóc vùng này cẩn thận, bạn sẽ đạt được kết quả trên sức tưởng tượng.

10. Những điểm trên mặt

Bạn có biết trên khuôn mặt đáng yêu và xinh xắn của nàng cũng có rất nhiều điểm nhạy cảm tồn tại trên đó, hầu như là tất cả như trán, mắt, má, môi, mũi và đặc biệt là cái đầu lưỡi vì thế mà không ai có thể phủ nhận vai trò của những nụ hôn quyến rũ và nồng cháy mỗi khi “yêu”

11. Cơ quan sinh dục ngoài

Cũng như nam giới, ở nữ giới cơ quan sinh dục luôn là nơi nhạy cảm nhất. Bất kể một bộ phận nào trong cơ quan sinh dục của nữ dù lớn dù bé cũng đều nhạy cảm và đều đợi chờ những cử chỉ yêu thương của chồng. Nhưng cái nào là nhạy cảm nhất và cần sự quan tâm, chăm sóc của chồng nhất? Điều này, khó cái gì có thể thay thế được âm vật, một phần cực nhỏ nhưng lại tập trung rất nhiều dây thần kinh. Có một số phụ nữ không cần phải “quan hệ” chỉ cần chồng kích thích âm vật hoặc tự dùng tay mình để kích thích đầu âm vật họ cũng đạt được khoái cảm và cảm thấy thỏa mãn.

Viêm niệu đạo

06 Jan

Những bịnh liên quan đến viêm niệu đạo :

            1.Những nguyên nhân và triệu chứng thường gặp của viêm niệu đạo là gì ?

Niệu đạo là một cái ống trong dương vật giúp dẫn nước tiểu từ bàng quang và phóng tinh. Viêm niệu đạo ở đàn ông là cảm giác bỏng rát khi đi tiểu và những giọt dịch đặc chảy ra từ lỗ sáo. Nguyên nhân thường gặp nhất là vi trùng lậu, Chlamydia trachomatis. Cả 2 nguyên nhân này điều do quan hệ tình dục với người bị bịnh. Viêm niệu đạo có thể gây biến chứng thêm nữa là viêm tinh hoàn và mào tinh. Những biến chứng này làm cho tinh hoàn mềm và thường là biến chứng nặng. Chẳng hạn như apxe tinh hoàn, cần phải phẫu thuật và có thể dẫn đến vô sinh.

2. Viêm niệu đạo được chẩn đoán như thế nào?

 Một người có triệu chứng viêm niệu đạo thì nên đi khám bác sĩ. Ðể đánh giá viêm niệu đạo Bác sĩ yêu cầu xét nghiệm bằng cách nhuộm nước tiểu, hoặc chất dẫn tiết từ niệu đạo hoặc là lấy mẫu nước tiểu buổi sáng. Những mẩu nước tiểu được tìm bằng chứng của viêm như thấy có bạch cầu. Nếu viêm niệu đạo đã được xác định thì nên cố gắng tìm xem có phải do lậu cầu, Chlamydia trachomatis hay không hoặc cả hai. Hiện tại có một số xét nghiệm chỉ ra vi trùng này bao gồm cấy chất tiết từ niệu đạo hoặc nước tiểu. Những test khác là phát hiện nhanh nhiễm sắc thể của vi khuẩn. Quả thật việc điều trị nên chú ý nguyên nhân. Tuy nhiên nếu không theo dõi được thì nên điều trị cho cả 2 nguyên nhân lậu cầu và Trachomatis khi được chẩn đoán viêm niệu đạo.

Bệnh viện chỉ tuyển y tá gợi cảm

25 Feb

Một y tá có trình độ chuyên môn và kinh nghiệm dày dặn có lẽ vẫn chưa đủ tiêu chuẩn để có được một công việc tại bệnh viện đa khoa Nam Stockholm, Thụy Điển.

Theo tờ The Local của Thụy Điển, gần đây bệnh viện này đã đăng quảng cáo tuyển những y tá có khiếu hài hước và thân hình nóng bỏng để làm việc tại khoa hồi sức cấp cứu trong mùa hè tới.
Ngay sau khi quảng cáo được đăng lên đã gặp phải sự chỉ trích gay gắt. Tuy nhiên, lãnh đạo bệnh viện nói rằng đây chỉ là một cách để thu hút lao động của họ.
“Những người khác đều viết rằng ‘tuyển y tá thay thế vào mùa hè’ và chúng tôi muốn tạo ra một cái tít (title) bắt mắt hơn”-Mats Glaser, y tá trưởng bệnh viện đa khoa Nam Stockholm cho biết.
Chúng tôi nghĩ rằng tất cả mọi người đều hiểu đó là cách viết để thu hút sự chú ý của người khác, và tới nay vẫn chưa có những phản hồi tiêu cực-Jorgen Anderson, quản lý điều dưỡng giải thích.
Sau đó, như để làm rõ ý tưởng của mình, bệnh viện đã đưa thêm nội dung: “Chúng tôi hy vọng chúng tôi đã khêu gợi được sự tò mò của bạn và hãy tới gặp chúng tôi để có thể biết thêm về công việc tương lai của mình.”
Khi được hỏi liệu các ứng viên có cần phải nộp thêm ảnh của họ vào CV để thể hiện được độ nóng bỏng hay không, Jorgen Anderson khẳng định: “Chúng tôi muốn tuyển y ta có chất lượng và làm việc tốt, bất kể ngoại hình thế nào.”
Thu Trà (Theo Huffingtonpost)

Tinh trùng đồ

30 Jun

Tinh trùng đồ

Khi cặp vợ chồng gặp phải vấn đề hiếm muộn, xét nghiệm vô sinh sẽ được thực hiện đồng thời cho 2 người. Ở người vợ, người ta làm xét nghiệm đánh giá sự rụng trứng vào một số thời điểm trong tháng và đánh giá ở nhiều chu kỳ. Ngược lại, ở người chồng chỉ cần làm tinh trùng đồ 1 lần là có thể đánh giá được.

Tinh trùng đồ là xét nghiệm quan trọng nhất để đánh giá vô sinh nam giới. Tinh trùng đồ nhằm đánh giá về số lượng tinh trùng, tính di động của tinh trùng, kích thước, hình dạng tinh trùng lượng tinh dịch cũng như một số chất hiện diện bình thường trong tinh dịch .

Tính chất đặc biệt của lấy tinh dịch trong bệnh viện làm nản lòng một số người. Vậy có cách nào khác không?

Hãy can đảm bằng chính đôi tay

Tinh dịch được lấy ở phòng xét nghiệm bằng thủ dâm. Trước đó 3 ngày phải kiêng cữ quan hệ. Tinh dịch được đựng trong lọ vô trùng, và xét nghiệm trong vòng 2 giờ. Xét nghiệm này không đau.Tuy nhiên, trong bệnh viện là môi trường dễ bị ức chế việc cương, nên đôi lúc khó thủ dâm để lấy tinh dịch. Vì vậy, trong phòng thủ dâm để lấy tinh dịch thường người ta treo những bức ảnh có tích chất gợi tình.

Tinh dịch như thế nào là bình thường ?

Tinh dịch có chất lượng tốt là tinh dịch có chứa đủ số lượng tinh trùng bình thường, cho phép thụ tinh với trứng trong điều kiện tối ưu.

Để kiểm tra chất lượng tinh trùng, nhà sinh hoá làm 2 xét nghiệm chính, xét nghiệm đầu tiên là tinh trùng đố, đây là xét nghiệm quan trọng nhất. Xét nghiệm này sẽ được trình bày bên dưới. Xét nghiệm thứ 2 là xét nghiệm Huhner ( sẽ nói sau).

Phân tích tinh dịch đồ bình thường có những tham số sau: thể tích, số lượng tinh trùng/ml, tính di động của tinh trùng, độ nhớt của tinh dịch, tính di động của tinh trùng sau 3 giờ xuất tinh, phân tícch hình dạng tinh trùng và một số chất có trong tinh dịch.

Bảng dưới đây mô tả giá trị bình thường của các tham số trong tinh dịch đồ.:

Tham số	Gía trị bình thường
Thể tích	≥ 2,0 ml
pH	7,2 – 8,0
Nồng độ tinh trùng	≥ 20 x 106/ml
Tổng số tinh trùng	≥ 40 x 106/ml
Tính di động của tinh trùng (1 giờ sau khi xuất tinh)	≥ 50% tinh trùng di chuyển nhanh
Tính di động của tinh trùng (3 giờ sau khi xuất tinh)	≥ 30%tinh trùng di chuyển nhanh
Hình dạng tinh trùng	≥ 50% tinh trùng có hình dạng bình thường
Số tinh trùng còn sống	≥ 75% tinh trùng còn sống
Bạch cầu	< 106/ml
Kẽm	4-14 µmol/ lần xuất tinh
Fructose	25-103,9 µmol/lần xuất tinh
Carnitine	0,8-2,85µmol/ lần xuất tinh

Xác định khả năng bệnh lý

Kết quả xét nghiệm này càng xa kết quả bình thường thì khả năng thụ tinh của tinh trùng càng giảm. Những bệnh lý sau đây có thể được nghĩ tới:

• Tinh trùng ít, khi lượng tinh trùng trong một ml < 20 triệu con ;
• Tinh trùng kém di động;
• Tinh trùng yếu tức số lượng tinh trùng bình thường quá ít. Trong nhiều trường hợp có sự phối hợp của tinh trùng ít-tinh trùng kém di động-tinh trùng dị dạng ;
• Không có tinh trùng, tức mỗi lần xuất tinh không có tinh trùng trong tinh dịch ;
• Tinh trùng chết, tức mẫu xét nghiệm không còn tinh trùng sống;
• Tinh dịch có máu và mủ;
• Tinh dịch nhiều (tức có > 6ml tinh dịch), và tinh dịch ít ( tức có < 2ml tinh dịch).

Xét nghiệm khác cũng cho phép phân tích tinh dịch là xét nghiệm Huhner hay xét nghiệm sau giao hợp. Xét nghiệm này cho phép người ta nghiên cứu tinh trùng có trong dịch nhày âm đạo người phụ nữ sau khi quan hệ. Cho phép xét nghiệm tinh trùng, kiểm tra sự kháng của chất nhày giai đoạn rụng trứng.

Điều hoà sinh sản theo phương pháp tự nhiên

25 Jul

ĐIỀU HÒA SINH SẢN THEO PHƯƠNG PHÁP TỰ NHIÊN

Phương pháp điều hoà sinh sản mà Giáo Hội cho phép là phương pháp nghiên cứu sinh lý sinh dục nữ theo “chu kỳ kinh nguyệt” xác định được ngày rụng trứng trong chức năng sinh sản của người nữ, để chỉ giao hợp trong thời kỳ không thể thụ thai, nếu đôi vợ chồng có lý do chính đáng muốn ngưng tạm thời hay dài hạn việc sinh thêm con. Trong đề tài rộng lớn trên, chúng tôi chỉ xin nêu lên một vấn đề để chúng ta cùng thảo luận “phối hợp các phương pháp tự nhiên” và trình bày lịch rụng trứng mà chúng tôi đã nghiên cứu và tổng hợp để chúng ta cùng nhau thảo luận bàn bạc và sau đó chỉ dẫn cho con em của chúng ta hiểu biết và thực hiện.
Phần trình bày:
1. Nội dung chính các tham luận tại hội nghị “OMRRCA” Melbourne tại Úc vào tháng 2 năm 2005.
2. Sinh lý sinh dục nữ, chu kỳ kinh nguyệt, nội tiết nữ và đời sống tình dục của người phụ nữ.
3. Cổ tử cung và chất nhờn của cổ tử cung, chức năng bảo vệ bộ phận sinh dục và sự chọn giống ưu việt của loài người ( Bác sĩ Erick Odeblad ).
4. Phối hợp các phương pháp tự nhiên Ogino-Knaus. Billings siêu âm định ngày rụng trứng, que thử rụng trứng Ovutest.
5. Lịch rụng trứng: cấu tạo và cách sử dụng.

1. TRONG HỘI NGHỊ “OMRRCA”:

Tại Hội Nghị Melbourne tại Úc tháng 2 năm 2005, các nhà nghiên cứu đã phát biểu về “Phương pháp rụng trứng” như sau:
§ Bác sĩ David Perin: “Chúng ta làm việc này cho “cộng đồng”
§ Giáo sư bác sĩ Joseph: “Chúng ta làm việc này cho “mọi gia đình”
§ Giáo sư Ramsey: “Chúng ta làm việc này cho “nhân loại”
§ Sr. Isabel Nauman: “Chúng ta làm việc này cho “Thiên Chúa”
Tất cả đã nói lên tầm quan trọng và mục đích cao cả mà các nhà khoa học của thế kỷ 21 đang thực hiện. Thế còn chúng ta, chúng ta sẽ nói gì ? Thưa, chúng ta làm việc này còn là cho chính con cháu của chúng ta nữa.

SINH LÝ SINH DỤC NỮ:

Chu kỳ kinh nguyệt có 2 giai đoạn, giai đoạn noãn và giai đoạn Hoàng Thể ( Thể Vàng )
• Các noãn phát triển do ảnh hưởng của Oestradiol, LH và FSH, thời gian không cố định.
• Giai đoạn Hoàng Thể ( Thể Vàng – Progesterone ) từ ngày rụng trứng đến ngày có kinh tới là ngày 14 ngày. Hiện tượng rụng trứng giữa hai chu kỳ trùng hợp với “đỉnh” của nội tiết LH và FSH do tuyến yên tiết ra là hai nội tiết quan trọng tác động sự biến đổi chất nhờn của tử cung.

BIỂU ĐỒ CHẤT NHỜN CỔ TỬ CUNG

GIAI ĐOẠN – NOÃN ESTRADIOL	HIỆN TƯỢNG RỤNG TRỨNG	GIAI ĐOẠN HOÀNG THỂ – PROGESTERONE
	Tột đỉnh
Ít	Nhiều	Ít
Đặc sệt	Lỏng, loan	Đặc sệt
Đục	Trong suốt	Đục
Dính	Kéo sợi được	Dính
Âm đạo khô ráo Chất nhầy	Âm đạo ẩm ướt Chất nhờn	Âm đạo khô ráo Chất nhầy

Quan sát chất nhờn cổ tử cung thay đổi trong thời điểm giữa chu kỳ kinh nguyệt người phụ nữ có thể nhận biết được ngày giờ rụng trứng. Qua biểu đồ của bác sĩ Billings ( Úc ), ta có thể nhận xét được sự biến đổi chất nhờn cổ tử cung và xác định ngày rụng trứng song song với vi lượng đỉnh cao LH ( Luteinising Hormone ) trong máu.
PEAK LH 10ml U / ml – 70ml U / ml
Tột đỉnh chất nhờn cổ tử cung: Gấp 7 lần ( 50mg x 7 = 350mg )
Gấp 10 lần ( 50mg x 10 = 500mg ) Và tùy theo tuổi tác
Qua việc theo dõi chất nhờn cổ tử cung ta có được nhận xét sau đây:
1. Chất nhờn cổ tử cung biến đổi theo chu kỳ kinh song song theo LH và FSH nội tiết nữ.
2. Chất nhờn cổ tử cung ở ngày trứng rụng “tột đỉnh” là môi trường thuận lợi để tinh trùng sống và di chuyển và di chuyển vào buồng tử cung rồi qua tay vòi thụ tinh.
3. Chất nhờn cổ tử cung giữ vai trò quan trọng trong thụ tinh ở những ngày tột đỉnh.
4. Hiện tượng tâm sinh lý, đời sống sinh dục trong những ngày tột đỉnh
- Cơ thể thay đổi, cảm thấy nặng nề, mập hơn.
- Vú căng hơn và hơi đau khó chịu
- Dễ bị kích thích, đòi hỏi sinh lý, thích được chiều chuộng hơn.
Người phụ nữ có một đời sống tình dục thầm lặng, ức chế, âm ỉ và thường bộc phát như “núi lửa” trong đời sống vợ chồng, người chồng phải chú ý đến khía cạnh này, phải bù đắp, thông cảm hiểu rõ người đồng hành hỗ trợ như đôi bạn mới quân bình được đời sống tình dục của người phụ nữ ( vợ mình ).

2. PHƯƠNG PHÁP TỰ NHIÊN ( PHƯƠNG PHÁP OGINO KNAUS – BILLINGS ):

Phương pháp Ogino – Knaus

Bác sĩ người Nhật, ông Kiusaku Ogino ( 1882 – 1975 ) và bác sĩ người Úc, ông Herman Knaus ( 1892 – 1970 ). Hai bác sĩ Ogino và Knaus ở cách xa nhau, nhưng cùng trong một thời điểm, qua phẫu thuật quan sát ổ bụng, quan sát buồng trứng, định ngày trứng rụng, cả hai cùng có một nhận xét và khẳng định: Giai đoạn “hoàng thể” ( thể vàng ) từ ngày trứng rụng đến ngày đầu của kỳ kinh nguyệt sắp tới là 14 ngày cố định.
Hiện tại siêu âm xác định tìm trứng rụng để làm thụ tinh nhân tạo cũng kết luận y như vậy. Siêu âm xác định trứng rụng dễ dàng và chính xác, nếu sau 14 ngày thụ tinh nhân tạo mà chưa thấy có kinh, thụ tinh nhân tạo có kết quả cần theo dõi và chờ đợi.
Áp dụng phương pháp Ogino-Knaus là theo dõi và ước tính được ngày đầu của kỳ kinh nguyệt sắp tới, trừ đi 14 ngày sẽ có được ngày trứng rụng: nếu quan hệ vợ chồng thì hy vọng có con.
Nếu kiêng cữ trước 4 ngày và sau 3 ngày ( tổng cộng là 1 tuần lễ ): gọi là tuần lễ dễ thụ tinh, thì xác suất không có thai là rất cao. Phương pháp là như thế nhưng thực hiện không đơn giản vì tỷ lệ phụ nữ có kinh nguyệt không đều và bất thường khoảng 20%. Với những phụ nữ kinh nguyệt trồi sụt này, phải theo dõi chu kỳ kinh nguyệt thời gian từ 6 đến 12 tháng và dùng phép tính của bác sĩ Aly Abbara.

Phép tính của bác sĩ Aly Abbara:

Chu kỳ kinh nguyệt dài nhất 32 ngày
Chu kỳ kinh nguyệt dài nhất 25 ngày
Ranh thời gian có thể thụ thai theo phép tính của bác sĩ Aly Abbara:
- Ngày đầu tiên của giai đoạn có thể thụ thai = + 10 + 25 – 28 = ngày thứ 7 ( rút gọn 25 – 18 = ngày thứ 7 )
- Ngày cuối cùng hết giai đoạn có thể thụ thai = + 17 + 32 – 28 = ngày thứ 21ø (rút gọn 32 – 11 = 21 ngày )
Với những vợ chồng muốn sanh con, thời gian dễ có thai là từ ngày thứ 7 đến ngày thứ 21 kể từ ngày đầu kỳ kinh. Thời gian khoảng 2 tuần lễ ở giữa.
• Lấy ngày của chu kỳ kinh ngắn – 18 ngày = ngày đầu của giai đoạn có thể thụ thai.
• Lấy ngày của chu kỳ kinh dài – 11 ngày = ngày cuối của giai đoạn có thể thụ thai.
Ở một số người vô kinh nguyên phát và thứ phát và đang trong thời gian cho con bú không thể ấn định được ngày rụng trứng, nên phải phối hợp với phương pháp chất nhờn cổ tử cung ( Phương pháp Billings )

Phương pháp chất nhờn cổ tử cung của Billings:

Tại Hội Nghị Melbourne Úc – OMRRCA 2005, các nhà khoa học trên thế giới đã nghiên cứu về sự rụng trứng và chất nhờn cổ tử cung ( Bác sĩ Erik Odeblad ) đã quy tụ về tại hội nghị, báo cáo các công trình nghiên cứu của mình, phổ biến rộng rãi, đưa ra nhiều phương pháp hoàn hảo hơn.
Bác sĩ Erik Odeblad nhận định: “Cổ tử cung là một cơ quan chính xác và phức tạp như con mắt vậy !”
Một sự so sánh có tính cách ví von nhưng suy nghĩ và tìm hiểu về chức năng của cổ tử cung, sự so sánh đánh giá này khá chính xác. Một con mắt trong đêm tối “mắt thần” và biết tạo ra những nước mắt: chất nhờn, biến đổi theo chu kỳ, là môi trường sinh sống và di chuyển thuận lợi cho tinh trùng; bảo vệ buồng tử cung và cửa ải để chọn giống.
Phân tích chất nhờn cổ tử cung, người ta nhận thấy:
Chất nhờn cổ tử cung tạo nên những yếu tố cơ bản cho sự thụ tinh hay không thụ tinh ( bác sĩ Erik Odeblad )
1. Chất nhờn L: Loại trừ những tinh trùng suy nhược, non yếu và dị dạng: “sự chọn giống của loài người”: “Sự chọn giống trong sinh vật ( loài ong ) và tạo nên cấu trúc chống đỡ cho các loại chất nhờn S và P, tạo cảm giác ẩm ướt và dính
2. Chất nhờn G: chất nhờn G không cho tinh trùng xâm nhập vào cổ tử cung, tạo một hệ thống miễn dịch bảo vệ bộ phận sinh dục nữ khỏi bị nhiễm khuẩn. Khi chất nhờn P và chất nhờn S xuất hiện thì chất nhờn G tạo một cái khung cho tinh trùng di chuyển vào.
3. Chất nhờn F: nằm rải rác theo chiều dài cổ tử cung chưa có nhiệm vụ gì rõ ràng.
4. Chất nhờn hạt Z: là những men sinh hóa phối hợp với chất nhờn P tạo nên sự ẩm ướt.
5. Chất nhờn S: là chất nhờn quan trọng tạo nên những đường ống rãnh để tinh trùng di chuyển dễ dàng và an toàn ( hành lang di chuyển ) và tạo sự ẩm ướt âm đạo.
6. Chất nhờn P: còn chia làm nhiều loại phụ P2, P6. Loại P2 xuất hiện từ đầu giai đoạn có thể thụ tinh làm ẩm ướt thêm với chất nhờn G; Loại P6 xuất hiện gần đỉnh cổ tử cung, eo cổ tử cung tạo sự di chuyển của tinh trùng qua giai đoạn này làm cho âm đạo rất ẩm ướt.

3.4 Test rụng trứng “Ovutest”

Nhờ những tiến bộ trong kỹ thuật sinh hóa, các viện bào chế Pharmatex “Acon” đã sản xuất bộ Kit “Test rụng trứng” có bán tại các nhà thuốc. Nhờ phương pháp Ogino, bạn dự đoán tuần lễ trứng rụng, cộng với phương pháp chất nhờn quan sát ngày tột đỉnh.
Sáng sớm bạn mở Kit ra, lấy nước tiểu vào ly nhỏ có sẵn, cắm que thử vào, chờ khoảng 3 – 4 phút. Nếu dương tính… que thử sẽ hiện lên 2 gạch ( xem chỉ dẫn cụ thể mỗi loại que thử )

Siêu âm định ngày trứng rụng:

Đây là phương pháp chính xác để định ngày giờ trong công việc Thụ Tinh Nhân Tạo ( chỉ dành riêng cho bác sĩ chuyên khoa vô sinh )

3. PHỐI HỢP ĐƯỢC CÁC PHƯƠNG PHÁP TỰ NHIÊN:

- Ogino-Knaus “mở đường”: chỉ tuần lễ rụng trứng
- Billings “chỉ lối”: chỉ ngày giờ chất nhờn tột đỉnh: rụng trứng. Bạn sẽ biết chính xác ngày rụng trứng, người phụ nữ kiểm tra cơ thể của mình, sẽ áp dụng vào việc sinh con hoặc điều hoà sinh sản theo phương pháp tự nhiên một cách dễ dàng.

Tại sao lại phải phối hợp các phương pháp ?

• Tỷ lệ thất bại theo Tietze là 28% ( 28/100 phụ nữ sử dụng trong 12 tháng )
• Dùng phương pháp Ogino–Knaus và phép tính đơn thuần của bác sĩ Aly Abbara. khoảng thời gian kiêng cữ quá lâu 2 tuần đối với những người kinh không đều.
• Con người, nhất là tuổi trẻ, không phải là một chiếc máy, mà là một sinh vật thông minh, nên rất khó áp dụng, vì thế phải được giáo dục cẩn thận và có ý chí.
• Phụ nữ ở vùng nông thôn Việt Nam chúng ta bị viêm nhiễm sinh dục ( Trichononas Candidas Abbicans, Escherichia Coli v.v… ) tương đối cao, viêm lộ tuyến cổ tử cung, khí hư nhiều, luôn luôn ẩm ướt âm đạo, nên khó khăn trong việc nhận ra được ngày tột đỉnh.

Dùng Lịch Rụng Trứng đem lại tiện lợi nào ?

• Vì là nghiên cứu trên chu kỳ kinh nguyệt của một đối tượng duy nhất, đó là người phụ nữ với ngày rụng trứng của chính họ. Một phương pháp đơn thuần không bao giờ toàn diện và hoàn hảo. Vậy, phối hợp là logic để hoàn thiện phương pháp hơn: hạ thấp tỷ lệ thất bại – nâng cao thành công.
• Tùy theo trình độ ý thức, kinh tế xã hội và đặc thù của mỗi phụ nữ, dùng Lịch Điều Hoà Sinh Sản theo Phương Pháp Tự Nhiên để phối hợp cho phụ nữ Việt Nam nhất là ở vùng nông thôn thì đơn giản dễ sử dụng. ( Những người phụ nữ ở thành thị sử dụng đồng hồ điện tử ngừa thai, lịch ngừa thai trên mạng (phải trả 29,95 USD ), siêu âm và que thử Ovutest… )

4. LỊCH RỤNG TRỨNG:

Cấu tạo:

Lịch Rụng Trứng có 2 vòng tròn: Một vòng cố định và một vòng hướng dẫn xoay được.
Vòng cố định: Vòng có 2 loại tháng 31 ngày và tháng 28 ngày. Một năm có 7 tháng 31 ngày, 4 tháng 30 ngày nên sai số một ngày có thể chấp nhận được, tháng 2 hàng năm có 28 ngày, năm nhuần có 29 ngày nằm ở bên trong.
Vòng hướng dẫn: Trên vòng hướng dẫn có mũi tên chỉ ngày đầu kỳ kinh tới. Ví du:ï ngày 24 xoay mũi tên đến số 24, bên đối diện mũi tên ngày rụng trứng chỉ ngày số 10 là ngày rụng trứng theo lý thuyết của Ogino- Knaus. Trên vành vòng hướng dẫn có các chữ khô ráo, chất nhờn cổ tử cung, tột đỉnh và khô ráo.
Trong khoảng thời gian vừa ví dụ trên, bạn theo dõi từ ngày thứ 7 đến ngày thứ 14, bạn sẽ lưu ý sự ẩm ướt của chất nhờn nơi âm đạo: hiện tượng tột đỉnh đó là ngày rụng trứng. Thời gian trước rụng trứng có chữ “an toàn tương đối” ( Thời gian có những hiện tượng rụng trứng bất thường, hiện tượng rụng trứng “thỏ” do những ảnh hường về tâm sinh lý và tình dục của đôi vợ chồng, được hiểu là thời gian có thể có thai ) Sau rụng trứng 4 ngày là thời gian “an toàn tuyệt đối” ( Được hiểu là thời gian không thể nào có thai ).

Sử dụng:

Nếu kinh nguyệt đều: Có thể dự đoán ngày đầu kỳ kinh tới một cách dễ dàng. Sử dụng được ngay Lịch Rụng Trứng.
Nếu kinh nguyệt không đều: Cần theo dõi từ 6 đến 12 tháng để dự đoán ngày đầu kỳ kinh tới, rồi sử dụng Lịch Rụng Trứng.
- Cách dùng Lịch Rụng Trứng: Xoay vòng hướng dẫn, đưa mũi tên chỉ ngày đầu kỳ kinh tới đến ngày tháng trên lịch vòng ngoài màu vàng, trừ ngược lại 14 ngày là ngày trứng rụng.
- Phối kiểm với ngày có chất nhờn tột đỉnh trong khoảng thời điểm rụng trứng chỉ dẫn để biết chính xác ngày trứng rụng.
- Tháng 2 dương lịch chỉ có 28 hay 29 ngày, sử dụng lịch vòng trong có số màu đỏ.

KẾT LUẬN:

Tôi xin trích ra phát biểu của bác sĩ Billings:
“Có rất nhiều lý lẽ đã làm nên một quy luật sinh sản tự nhiên “văn minh và hiện đại” dựa trên nền tảng khoa học, đem lại nhiều sức khoẻ sinh sản cho phụ nữ. Xác định ngày rụng trứng là điều kiện chính để sinh con theo ý muốn, quan hệ vợ chồng trở nên thoải mái mà không cần đến bất kỳ biện pháp tránh thai nào, và đem lại sự bình an trong tâm hồn cho đôi vợ chồng”.
Sự hiểu biết mà phương pháp xác định ngày trứng rụng của bác sĩ Billings theo quy luật sinh sản tự nhiên đem lại, phải được tất cả mọi người phụ nữ hiểu biết và hy vọng họ sẽ trở thành những “đồng hồ” sinh sản tự nhiên.

Bác sĩ NGUYỄN HOÀNG TÂM

Dương vật cương như thế nào?

27 Jun

Sự cương xảy ra như thế nào?

- Dương vật chứa hai buồng được gọi là thể hang chạy dài dọc theo dương vật. Mô xốp lót đầy trong những buồng này gọi là lớp vỏ trắng. Mô xốp chứa cơ trơn, mô sợi, những khoảng trống và động mạch..Niệu đạo là kênh dẫn lưu nước tiểu, phóng tinh nằm dọc dưới thể hang.

- Sự cương bắt đầu với những cảm giác và kích thích thần kinh. Những xung động từ não, thần kinh tại chỗ gây ra dãn cơ thể hang, cho phép máu vào trong và đổ đầy những khoang trống. Máu làm gia tăng áp lực trong thể hang làm cho dương vật căng lớn ra. Lớp vỏ trắng giúp giữ máu lại trong thể hang điều này làm duy trì sự cương. Sự cương sẽ lui khi các cơ trong dương vật co bóp, ngừng đổ máu vào và mở cho những kênh thoát ra ngoài.

EM CHÁN ANH RỒI ! MÌNH CHIA TAY NHAU ĐI !

EM CHÁN ANH RỒI ! MÌNH CHIA TAY NHAU ĐI !

_Em chán anh thiệt rồi……..mình chia tay nhau đi !
_Hả? Em đang nói cái gì thế này? Em bị gì thế?
_Anh không nghe rõ àk? Thế thì em miễn phí nhắc lại cho anh biết….Chúng ta chia tay đi !
_Em đang đùa àk? Anh không giỡn đâu!
_Đùa? Oh trời anh nghĩ em rảnh lắm hay sao mà đùa?
_Hôm nay đâu phải là ngày cá tháng tư đâu? Sao em lại thế?
_Em nói mà anh không hiểu àk?
_Anh muốn biết sự thiệt!
_Thì đó là sự thiệt còn gì!Chán là một lí do để chia tay mà…dù anh không tin thì đó vẫn là sự thiệt……..Em có người khác rồi anh ưi!
_Ai?
_Tuấn….
_Cái thằng Tuấn tre àk?
_Anh đừng nói người ta là thằng này thằng nọ chứ!Anh không có lịch sự àk?
_Sao em lại…..
_Hihi ! Ba tháng là lâu lắm rồi đó!Anh nghĩ thử xem em ăn phở 3 tháng nay thì đến lúc cũng phải chán chứ!
_Anh sao thế?Im lặng là đồng ý chia tay rồi nhá!
_Nếu bây giờ em nói tất cả là đùa thì anh sẽ bỏ qua hết……..em nói đi ! Anh xin em đó!
_Sao em nói mãi mà anh không hiểu, vẫn cố chấp thế?Anh nghĩ chúng ta yêu nhau rồi sẽ lấy nhau …..có con rồi sống tới già àk?
_Anh…..
_Hạnh phúc chỉ là mơ thôi……..vì em không thể…..thôi em phải đi coi phim với Tuấn rồi……… bye anh

Ánh bước đi…một cách lạnh lùng…..thậm chí không quay nhìn lại…….Nhật nghe tiếng bước chân của cô mà tim anh quặng thắt…….mỗi tiếng bước chân như một tiếng xé…..xé nát cõi lòng anh…..
Anh ngồi như người mất hồn trong quán….ánh mắt anh như vô thức …….môi anh tím đi………mặt anh tái xầm………cơ thể anh dường như không còn chút cảm giác nào nữa……có thể vì tim anh đã chết ngay từ khi Ánh bước đi…….bỏ lại anh …..bỏ lại một tình yêu……bỏ lại niềm hạnh phúc…..bỏ lại tất cả……..
Rồi bỗng nhiên…..một giọt nước rơi vào li cam ép…….ôi trời…..giọt nước mắt của Nhật…..giọt nước mắt của người đàn ông……bị người mình iu ruồng bỏ……phản bội….
Các bạn nghĩ xem nó chua chát đớn đau như thế nào?
Chài mưa…một cơn mưa lớn…….dường như ông chài cũng đang khóc…….cũng đang thấu hiểu cho nỗi lòng anh….anh quay sang cửa sổ…..rồi nước mắt anh lại ứa ra…..ngấn lệ…..




Không biết anh đã ngồi đó bao lâu rồi nhỉ? Cũng không biết tại sao anh có thể về đến nhà được nữa………….

Mọi người nói sau khi chia tay vs ÁnH…….anh sống khác đi……..tự khép kín mình, ít nói hơn xưa……và đặc biệt là anh không biết cười….sống như người vô hồn….Ánh đã biến một con người vui tính iu đời…….thành một kẻ sống không bằng chết…..
Chia tay nhau được 2 tuần……càng ngày Nhật càng tiều tụy , xanh xao….
Trước tình cảnh đó thì Tiên -bạn thân của Nhật đã tìm đến cô…..
_Ánh nà!Sao cậu có thể đối xử với Nhật như thế?
_Cậu đang hỏi cung mình đó àk?
_Không!Mình muốn biết sự thiệt!Mình không thể nhìn Nhật cứ sống dở chết dở như vậy được!_Cậu xót cho anh ấy àk!Đúng là thằng nghốc mà!Tự mình làm khổ mình thôi!
_Sao cậu lại nói Nhật như thế?
_Bộ mình nói không đúng hay sao?
_Vì ai hả?Vì ai mà Nhật phải ra nông nỗi này!Cậu ác lắm!
_Bộ cậu thích Nhật àk?
_Hả?Cậu nói gì thế?
_Cùng là con gái với nhau không lẻ tớ lại không đọc được những suy nghĩ trong đầu cậu chứ!Nếu cậu không thích Nhật thì tại sao cậu lại lớn tiếng vs tớ, lại quan tâm Nhật như thế còn không muốn anh ấy buồn nữa………..cậu iu Nhật đúng không?
Nhìn thẳng vào mắt tớ mà trả lời đi Tiên!
_Mình….mình……
_Mình nói đúng rồi phải không?Nếu cậu thích Nhật thì mình sẽ giúp cho 2 người !Anh ấy đang buồn…đây là cơ hội tốt cho cậu đó!Hihi mình sẽ cố gắng giúp cho cậu…….miễn phí không tín tiền đâu!
_Cậu thay đổi rồi!Cậu không còn là Ánh mà mình quen biết nữa……..
_Con người sẽ phải thay đổi thôi!Mình nghĩ mình thay đổi là tốt cho cả mình và Nhật…………dù bây giờ cố níu kéo thì cũng là con số 0 thôi


Đúng như lời của mình ………hôm sau Ánh đã hẹn Nhật đi xem phim………….và đó quả là niềm hi vọng lớn đối vs anh……..nên chẳng có lí do nào anh phải từ chối!
Nhưng sự thiệt thì……..

_Alo!Tiên àk hôm nay có bộ phim hay lắm!Nhưng mình bận rồi không đi được , bỏ thì tiếc quá……….cậu đi xem nhá..
Thế là………..
Nhìn Tiên và Nhật gặp nhau trước rạp ……Ánh mĩm cười trong hạnh phúc
_Mày sắp thành công rồi Ánh ơi!
Cứ như thế Ánh luôn giúp sức cho 2 người………..còn Tiên thì lúc nào cũng bên cạnh Nhật………
Và dường như thì Nhật đã tìm được……….
_Niềm tin vào cuộc sống……..
_Sự đồng cảm nơi 2 tâm hồn………
_Sự quan tâm chia sẽ từ một người con gái –không phải Ánh……..
………………
Và trên cả là tìm được một tình iu đích thật…………
Tình iu đó có thể đủ để………… Vùi lấp nỗi đau ngày xưa…….
Xóa đi tháng ngày đau khổ……….
Và…………..anh đã quên………….
_Mối tình đầu của mình
_Hạnh phúc đầu tiên của mình………
Và quên cả Ánh…………
Một tháng………hai tháng………ba tháng……….và rồi dường như Tiên đã đi vào cuộc đời anh ………làm lành vết sẹo nơi con tim của anh
…………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………

Mình lấy nhau đi!

Một quyết định thật bất ngờ sau một năm iu nhau……………………………………..

Có lẻ Nhật làm như vậy vì sợ Tiên sẽ như Ánh ……..sẽ bất chợt bỏ anh ra đi bất cứ lúc nào………..
Và thế là …………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………..
Thiệp hồng cũng nhanh chống đến tay Ánh……cô cầm tấm thiệp mà mĩm cười trong nước mắt……..
Ngày cưới đến………
_Alo! Tiên àk…….mình xin lỗi cậu nha……..hôm nay mình phải đi công tác ở bên hàn rồi.Công việc đột xuất quá mong cậu thông cảm! Chúc cậu có một ngày thật hạnh phúc !
_Cậu không đến được thì tiếc thiệt!
_Hi mình sẽ gửi quà cho cậu mà…
_Ừa đành vậy!
Đến rồi………..giây phút mà Nhật và Tiên hạnh phúc bên nhau…….cũng là lúc
…………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………
Ánh kết thúc cuộc đời mình………
Ra đi cùng khối u ác tính cô mang suốt hơn một năm nay……………..
Cô nghỉ mình đã chết ngay khi biết được sự thiệt……………..
Nhưng cô vẫn gắng sống…….
Vẫn cố chịu đau………….
Vẫn chờ……………..
Vẫn đợi…………..
………………………………..
Ai đó được hạnh phúc
Tất cả chỉ là một vỡ kịch………
Một cuốn phim buồn……..
Mà cô đã dựng lên……
Và cũng do cô diễn xuất……….
…………………
…………………..
………………………...
Và giờ thì……
Vỡ kịch đã hạ màng
Nước mắt cũng tuôn rơi……
Trò chơi kết thúc…
Cô ra đi…….
Mang theo tấm hình của 2 người cùng một tình iu không ai biết ngoài cô………..
Trước khi ra đi cô đã nở một nụ cười………
Ở NƠI PHƯƠNG XA NÀO ĐÓ EM CHÚC ANH LUÔN HẠNH PHÚC………………

Bổ sung kẽm và acid folic giúp tăng số lượng tinh trùng

20 Aug

BỔ SUNG KẼM VÀ ACID FOLIC GIÚP LÀM TĂNG SỐ LƯỢNG TINH TRÙNG

Theo một nghiên cứu được đăng trong tạp chí chuyên khoa “Fertility and Sterility”, NewZeland cho biết : đàn ông có vấn đề sinh sản, bổ sung kẽm và acid folic trong khẩu phần ăn hoặc dưới dạng thuốc uống, giúp làm tăng số lượng tinh trùng.

Bác sĩ Régine Steegers-Theunissen và cộng sự thuộc trường đại học y khoa Nijmegen (vùng Pays-Bas) đã theo dõi 211 người đàn ông trong suốt 26 tuần, chia làm 4 nhóm điều trị: nhóm thứ nhất dùng acic folic + giả dược; nhóm thứ hai dùng kẽm và giả dược, nhóm thứ ba dùng kẽm và aicid folic và cuối cùng là nhóm thứ tư dùng 2 giả dược.
Liều dùng hàng ngày acid folic là 5 mg, và kẽm là 66 mg. Nhóm dùng kẽm và acid folic có số lượng tinh trùng tăng 74%, trong khi đó các nhóm còn lại không có sự thay đổi đáng kể nào về số lượng tinh trùng.

Theo ý kiến của những nhà nghiên cứu, những kết quả từ nghiên cứu này nói lên tầm quan trọng của 2 yếu tố vi lượng này trong việc sinh tinh trùng. Tuy nhiên, những nhà nghiên cứu kết luận sự cải thiện nồng độ tinh trùng sau khi dùng kẽm và acid folic làm tăng khả năng có con ở người đàn ông thì còn cần phải nghiên cứu thêm nữa.

BS.Phùng Hoàng Đạo (Theo Reuters Santé)