Cần lưu ý gì khi sinh mổ?
Nằm nghiêng là tư thế phù hợp nhất với những sản
phụ sinh mổ. Tuy nhiên, trong vòng 6 giờ đầu sau mổ, bạn đừng gối đầu.
Đẻ thường đã phải giữ gìn rất
kỹ, sinh mổ càng phải cẩn thận hơn, không chỉ vì cơ thể có vết thương khá
lớn, mà còn vì việc sinh mổ không có lợi cho bài tiết sản dịch và phục hồi
tử cung.
Tỷ lệ sinh mổ ở Việt Nam,
nhất là các thành phố lớn, ngày một cao. Thông thường, sản phụ sẽ được cắt
chỉ sau khoảng một tuần, rồi xuất viện. Nhưng chừng nào vết thương chưa lành
hẳn, chừng đó bạn còn phải kiêng cữ một cách khoa học, vì những biến chứng
xảy ra không chỉ khiến bạn đau đớn, mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến em bé đang
thời trứng nước của bạn.
Tư thế nằm
 |
|
Ảnh minh họa
|
Tư thế nằm ngửa sẽ khiến bạn
đau đớn rất nhiều, vì thế nên nằm nghiêng, kê gối sau lưng, tạo với mặt
giường một góc khoảng 20 – 30 độ. Tư thế này sẽ giảm tối đa việc tác động
đến vết mổ, nhất là khi dịch chuyển cơ thể. Tuy nhiên, bạn vẫn nên lưu ý
rằng càng ít cử động thì càng đỡ đau.
Trong vòng 6 giờ đầu tiên, cơ
thể bạn vẫn còn bị ảnh hưởng của thuốc dùng gây tê màng cứng khi mổ, vì vậy
bạn nên nằm duỗi thẳng người, không kê gối, để tránh một tác dụng phụ của
thuốc là đau đầu. Sau khoảng thời gian này, bạn vẫn nên nằm nghiêng để giảm
đau.
Sớm vận động nhẹ
Dĩ nhiên bạn cần nghỉ ngơi
sau ca mổ đẻ, nhưng đừng nằm bất động quá lâu kẻo sản dịch sẽ bị ứ lại trong
tử cung, không thoát ra được, rất nguy hiểm. Vì vậy sau 1 ngày, bạn nên tập
cử động chân tay rồi nhúc nhắc ngồi dậy, xuống giường tập đi. Sự vận động
này còn giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp vết thương mau lành, tăng cường
nhu động ruột, giúp nhanh thoát khí, tránh nguy cơ dính ruột và tắc mạch
máu.
Tuy nhiên, trong vòng 2
tháng, người sinh mổ nên tránh vận động mạnh để không ảnh hưởng đến vết
thương, bởi sau sinh, các khớp giãn, cơ còn yếu, nhất là cơ vùng bụng vốn bị
giãn rất nhiều. Hãy để người nhà giúp đỡ các việc gia đình, đừng cố tự làm
nếu muốn nhanh bình phục. Bạn cũng đừng mang vật gì nặng quá trọng lượng của
em bé. Đừng lên xuống cầu thang quá nhiều, cũng không tự lái xe, vì việc xử
lý những tình huống bất ngờ gặp phải trên đường có thể gây những chấn động
mạnh lên vết mổ.
Chỉ ăn nhẹ
Bạn không được phép ăn gì
trong vòng 6 giờ sau mổ vì lúc này, dưới tác động của các thuốc dùng trong
ca phẫu thuật, nhu động ruột của bạn đang ở mức rất thấp, đường ruột ứ rất
nhiều khí, dạ dày hoạt động yếu. Vì vậy thức ăn đưa vào sẽ rất khó tiêu hóa,
gây đầy hơi, táo bón, khiến cơ thể càng mệt mỏi, lâu phục hồi.
Sau khoảng thời gian trên,
bạn có thể ăn những đồ mềm, lỏng. Canh củ cải được cho là món hợp lý để giúp
giải phóng bớt khí trong đường ruột, tăng nhu động. Không nên dùng nhiều
chất đường – bột hay các sản phẩm từ đậu tương vì chúng dễ gây đầy hơi. Cũng
không nên ăn cá vì nó không có lợi cho sự đông máu sau mổ, khiến vết thương
lâu lành.
Tình trạng táo bón, đầy hơi
thường vẫn tồn tại sau mổ 3 – 5 ngày do ảnh hưởng của thuốc tê, vì thế bạn
nên uống nhiều nước để nhanh chóng đào thải chúng. Đừng uống nước lạnh.
Chăm sóc vết mổ
Hãy “cư xử’ với vết thương
đúng như những gì mà bác sĩ căn dặn bạn. Không tự ý bôi thuốc gì lên đó,
không thảo bỏ hết găng gạc nhưng cũng đừng băng quá chặt vết mổ, vì tất cả
những điều này đều có thể gây viêm nhiễm hoặc làm tăng tổn thương. Sản phụ
cũng phải giữ gìn tối đa để tránh bị cảm mạo, cảm cúm, vì khi đó sức đề
kháng sẽ giảm và nguy cơ viêm nhiễm sẽ tăng lên.
Hãy nghĩ đến viêm nhiễm và
gọi cho bác sĩ ngay nếu vết mổ đau nhiều ngay cả khi không cử động, nhìn có
màu hồng, sưng lên. Nên đo thân nhiệt thường xuyên, nếu sốt quá 38 độ C thì
rất có khả năng bạn đã bị viêm nhiễm (có thể vết mổ không có dấu hiệu gì đặc
biệt nhưng trong tử cung lại “có chuyện” do sản dịch ứ trệ, tử cung kém co
hồi), cần tư vấn bác sĩ.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét