Cách tắm cho trẻ sơ sinh

Bé được ngưng tắm lau  và chuyển sang tắm bằng bồn ( hoặc thau ) khi cuống rốn đã rụng, rốn khô tốt và 1 tuần sau khi bao qui
đầu cháu đã lành sau cắt.

Tắm cho Bé là một việc khá thú vị. Đây nên là lúc thư giãn & thắt chặt tình cảm cho cả Mẹ lẫn bé.

Cho đến khi bé biết bò và có thể dễ bị bẩn, Bạn chỉ cần tắm cháu với xà phòng 3- 4 lần / tuần, những ngày khác có thể chỉ tắm với
nước thường  ( hoặc chọn những loại xà phòng đặc biệt dành cho TSS & trẻ nhỏ như : Xà phòng tắm Head to toes …) nếu cháu bé
nóng, đổ mồ hôi  hay cũng chỉ vì cháu thích tắm. Tuy nhiên, ngoài những lần tắm ra nhớ thỉnh thoảng rửa mặt, tay cho cháu bé và
vệ sinh vùng mông bẹn mỗi khi thay tã cho Bé .

Lưu ý cần nói chuyện với bé lúc tắm, vừa đủ ánh sáng, mở nhạc vui nhẹ hoặc chơi đùa nếu trẻ đã có nhận thức ít nhiều và ngồi
được ( 6 tháng tuổi trở lên ).  Anh chị của bé có thể tham gia tắm cho bé. Nếu quý vị  không biết phải nói gì hoặc làm gì thì chỉ cần
đơn giản nói chuyện với bé bằng cách kể  tuần tự các bước quý vị đang làm cho bé. Điều này cũng khiến trẻ thích thú, dễ chịu,
kích thích sự phát triển của trí não trẻ.

Dưới đây là một số bước căn bản để tắm cho bé :

1. Chuẩn bị :
1.a Chuẩn bị đồ đạc:

• Phòng tắm cần vừa đủ ánh sáng, kín gió, sạch sẽ, gọn gàng, sắp xếp tiện lợi và cần chắc chắn rằng nhiệt độ phòng cũng đủ ấm , khoảng  75 -80°F ( 25 -27°C ) .
  
• Nên có một bàn để tắm cho cháu bé cao khoảng ngang hông người lớn, bồn tắm & một chiếc  cốc.  
  
• 1 khăn tắm lớn , 2 khăn lau nhỏ hoặc khăn bằng vải màn để kỳ cọ, bông miếng để lau mắt cho cháu ,  áo quần
  
• Xà phòng và dầu gội nhẹ- không mùi, trung tính ( như: JOHNSON'S® HEAD-TO-TOE® Baby Wash ,  Dove …)
  
• Phấn rôm hay các sản phẩm dưỡng da trẻ hoặc phòng chống hăm mà bạn muốn dùng           (  JOHNSON'S® Baby Oil - Baby Skin Care – Baby Powder, JOHNSON'S®  Baby Lotion, DESITIN® Original or DESITIN Creamy, bepanthène..).

1.b Chuẩn bị bồn tắm :

• Bạn có thể dùng bồn tắm hoặc thau tùy ý nhưng cần nhớ rằng:
  

• Mực nước không nên quá sâu.  Trẻ sơ sinh đến 6 tháng thì độ sâu của nước là khoảng 75 - 125mm ( 3 - 5 inch )  hoặc cho đến vai cháu, với cháu lớn hơn, đã có thể ngối được thì mực nước chỉ nên ngang tới hông cháu ).
  
• Nhiệt độ của nước tắm là  vào khoảng 32° C đến 38 C  (  90° đến 100° F )  và  chắc chắn phải dưới 45° C ( 112° F )  để tránh làm bé bị bỏng.
  
• Bạn có thể thử xem độ ấm của nước tắm bằng khuỷu tay hoặc những vùng da nhạy cảm khác. Tuy nhiên, hiện tại trên thị trường có bạn các loại nhiệt kế đa chức năng rất tiện lợi và dễ sử dụng. Nó có thể dùng để kẹp nhiệt cho trẻ, đo nhiệt độ cho nước của bồn tắm và nhiệt độ phòng, mỗi thao tác chỉ tốn mất hai giây ( 2’’ ) ( và thậm chí nhiệt kế  không cần chạm tiếp xúc với bé hay nước- xem thêm các loại nhiệt kế ).
  

• Chuẩn bị sẵn nước tắm sạch lại sau khi đã kỳ cọ cho bé.
  
• Khi cởi quần áo cho trẻ cần cẩn thận, giữ cháu khá chặt để cho cháu cảm giác an toàn.
  
• Nên đặt cháu nằm trong khăn cho đến khi thả cháu vào bồn tắm.
  
• Không bao giờ để cháu trong bồn tắm mà không có sự chú ý suốt thời gian tắm.
  
• Xem các kiểu bồn tắm an toàn ởp bên dưới   
  

2.    Các bước tắm cho cháu bé :Các bước tắm cho bé nên theo tuần tự sau:          

• Rửa mặt
  
• Gội đầu  
  
• Vệ sinh vùng mông bẹn
  
• Đặt cháu vào bốn tắm
  
• Tắm cho phần trước cơ thể Bé
  
• Tắm cho phần lưng của cháu bé
  
• Lau khô và mặc quần áo
  

2.1 Rửa mặt :

Tất cả mọi thứ cần được chuẩn bị sẵn và sắp xếp thuận tiện để nhằm mục đích bạn có thể tập trung chú ý vào cháu bé trong
suốt thời gian tắm.

• Nếu có điều kiện sử dụng bông miếng sạch & thay miếng khác sau khi đã sử dụng để lau một bên mắt, mũi hoặc tai  là tốt nhất ( loại này có sẵn trên thị trường ). Nếu không có thì dùng khăn ( bằng vải mùng hoặc khăn lau thường ) cũng được, nhưng cũng nên thay đổi vị trí góc khăn mỗi khi đổi sang lau nơi khác.
  
• Nhúng bông miếng hoặc khăn  vào nước tắm và nhẹ nhàng lau mắt cho cháu từ trong ra ngoài. Nhớ thay đổi miếng bông hoặc vị trí khăn khi chuyển sang mắt kia. Và nếu mắt cháu có ghèn ( gỉ ) thì lấy nhẹ ra .
  
• Tiếp tục rửa mũi bằng góc khăn khác và rồi rửa miệng bằng góc khăn khác nữa.
  
• Rửa phần mặt còn lại và tai ngoài ( vành tai ), phía sau tai  và dưới cằm cháu bé. Nhớ không đưa bất cứ vật gì vào ống tai
  
• Lau khô lại cho cháu bé.

2.2 Gội đầu :

Lưu ý : Khi  ẵm trẻ, ôm trẻ bằng một cánh tay ( bên nào là tùy thuộc vào thói
quen của bạn ), với khuỷu tay và bàn tay ôm và đỡ cháu bé vào sát người của
bạn và bàn tay đỡ cổ và đầu cháu bé.

• Làm ướt tóc bé bằng một cốc nước nhỏ hoặc khăn gạc thấm đẫm nước. Nhỏ một ít dầu gội lên miếng vải mùng ( hoặc bông tắm : có bán sẵn trên thị  trường ), xoa nhẹ lên da đầu và tóc bé cho đến khi nổi bọt. cẩn thận xoa nhẹ nhàng ở vùng thóp khi thóp còn chưa đóng.
  
• Xả sạch dầu gội bằng vải màn nhúng đẫm nước,  hay bằng cốc nước
  
• hoặc ẵm cháu cẩn thận với tư thể trên và xả dưới vòi nước ấm.
  
• Lau khô.
  

Nếu : cháu có gàu thì xoa lên vùng da đầu bị gàu một ít dầu ( JOHNSON'S® Baby
Oil - Baby Skin Care , hoặc mineral oil , dầu olive ) trước khi tắm, xoa nhẹ các
mảng gàu và để yên như vậy khoảng 15 phút, . Chải và gỡ nhẹ ra trước khi gội.

2.3 Vệ sinh vùng mông bẹn :

2.4  Đặt cháu vào bốn tắm :

• Mở khăn ra và đặt cháu vào bồn tắm.
  
• Khi ẵm cháu thả vào bồn tắm. Một tay nắm giữ nách và vai bên kia của cháu bé với cổ tay và cẳng tay đỡ đầu và cổ cháu.
  
• Tay kia đưa vào giữa hai đùi , ngón cái để phía trên đùi- gần bẹn, phần còn lại đặt dưới mông cháu để giữ cháu cho chắc. Thả nhẹ cháu xuống nước. Vẫn tiếp tục giữ cháu bằng hai tay cho đến khi thấy cháu có vẻ thoải mái.

2.5 Tắm cho phần trước cơ thể Bé:

• Vẫn một tay ôm nách và đỡ đầu, cổ Bé, tay kia thả mông bé ra.
  
• Dùng vải màn hoặc khăn mềm với một ít xà phòng tắm nhó lên khăn để kỳ cọ nhẹ cho Bé.
  
• Chú ý các nếp gấp ( cổ, nách, bẹn, nếp gấp ở khuỷu, đùi, kẽ ngón tay, chân…).
  
• Trong vài lần đầu tiên tắm cho cháu bé, nếu bạn cảm thấy chưa quen với việc tắm cháu bằng xà phòng vì dễ trơn trượt và tuột Bé, Bạn có thể tạm thời tắm cháu chỉ với nước ấm thông thường .
  
• Khi cháu lớn hơn một chút, bé có thể thích ở hoặc chơi đùa trong nước ấm hơn một chút .  
  
• Vẫn lưu ý cách giữ trẻ trong khi tắm

2.5 Tắm cho phần lưng cơ thể Bé:

• Vẫn lưu ý cách giữ trẻ trong khi tắm
  
• Nhẹ nhàng lật nghiêng và úp cháu lại với một bàn tay vẫn giữ dưới nách cháu , cổ và cẳng tay đỡ ngang ngực cháu bé. Người cháu ngả ra trước.
  
• Tắm cho phần lưng và mông cháu.
  
• Chú ý : giữ cho mặt cháu bé úp xuống nhưng ở trên mặt nước.  

3. Lau khô và mặc quần áo:

Sau khi cho cháu tắm sơ lại với nước sạch, bế cháu ra và đặt cháu nằm lên khăn lông
khô mềm. Quấn sơ cháu lại và lau khô cho cháu . chú ý lau khô các nếp gấp.

Lúc này bạn có thể xài phấn rôm, kem chống hăm hoặc các loại dầu hay lotion khác cho
bé. Sự lạm dụng và các sản phẩm không tốt có thể ảnh hưởng bé, và các sản phẩm này
không phải là thực sự cần thiết cho mọi đứa trẻ, bạn cần lưu ý một số  cách sử dụng sau:

• Hiện nay các loại phấn làm bằng bột tal không còn được sử dụng nữa vì khả năng gây kích ứng đường hô hấp cho trẻ. Hiện nay, người ta sử dụng các loại phấn rôm làm bằng tinh bột bắp hoặc các loại kem ( chẳng hạn Desitin, bepanthène…) để phòng hăm.
  
• Khi cháu đã bị hăm, bạn có thể xài các loại kem có chứa oxýt kẽm ( desitin…) để điều trị hăm cho cháu
  
• Bạn có thể dùng các loại dầu, Lotion được đặc chế cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ để masage cho cháu Bé, đặc biệt trong trường hợp nơi bạn ở có độ ẩm khá thấp, bạn có thể xoa lotion cho cháu vài lần trong ngày. Nhớ cho Lotion lên tay và xoa cho ấm trước khi massage cho cháu.

• Mặc tã và quần áo cho trẻ ( Nhớ luôn luôn để cháu được ủ trong khăn hoặc mặc quần áo ngay sau khi lau khô và để tránh lạnh ).
  
• Đây cũng là thời điểm tốt để cắt móng tay, chân cho trẻ vì móng đã  mềm và thường cháu thư giãn, ngủ ngon sau tắm.
  
• Tắm xong, bé sẽ cảm thấy thoải mái và ngủ. Trong lúc đó bạn có thể dọn dẹp đồ đạc. Nhớ lau chùi bồn tắm hoặc thau tắm với các loại xà phòng nhẹ, lau khô và để ráo.

Sau khi gội đầu và lau khô. Bàn có thể đặt cháu nằm lên bàn, để lộ phần dưới,
kiểm tra tã và vệ sinh vùng mông bẹn cho trẻ ( Xem thêm phần thay tã ).
Nhớ luôn luôn vệ sinh từ trước ra sau.

• Đối với bé gái : banh nhẹ các môi lớn ra và rửa với bông miếng có một ít xà phòng trung tính. Sau đó rửa lại bằng nước ấm. ở một số trẻ sơ sinh, có thể có một ít chất nhầy trong ở cửa mình của cháu, đó là điều bình thường. Đừng quá cố gắng lau sạch nó. Ngoài ra, do nội tiết tố của mẹ truyền sang con trong thai kỳ, một số ít cháu có sưng nhẹ vú và có sữa non ( ít) và một số ít cháu bé có thể có kinh nguyệt trong vài ngày rồi tự hết ( khi nội tiết tố đó đã đào thải hết ).
  
• Đối với cháu trai : Dùng bông hoặc vải màn thấm nhiều nước và có một ít xà phòng để lau nhẹ bên ngoài bộ phận sinh dục cho cháu  ( nhớ không bao giờ lật bao qui đầu lên ). Đối với cháu vừa mới cắt bao qui đầu, chỉ cần dội nước ấm có hòa lẫn một ít xà phòng, không cần lau. Rửa lại với nước ấm đã chuẩn bị sẵn.

Một số chọn lựa khi tắm cho trẻ :1. Khi nào thì nên tắm cho bé :Bạn có thể tắm cho Bé bất cứ lúc nào thuận tiện, không vội vã và không bao giờ làm bất cứ việc gì khác trong suốt thời
gian tắm Bé. Một số người có thói quen tắm trẻ vào buổi sáng khi cháu trông có vẻ tỉnh táo và thích thú khi được tắm.
Trong khi đó, một số khác lại thích tắm cho trẻ vào trước giờ ngủ vào buổi tối để giúp trẻ cảm giác thoải mái và ngủ ngon
hơn. Tuy nhiên cần nhớ tránh tắm cho trẻ ngay trước và sau ăn vì khiến cháu quấy  hay khó chịu do đói và dễ khiến cháu
bị nôn vì no.2. Chọn xà phòng, dầu gội cho trẻ :Thật ra, nước sạch ấm là vừa để tắm cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, khi cần, bạn có thể chọn lựa các loại  xà phòng giữ ẩm,
trung tính, không mùi, không gây kích ứng cho mắt , niêm mạc và làn da mỏng manh của cháu, được đặc chế dành cho
trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bạn nên chọn sản phẩm của các hãng có uy tín và hàng đã được kiểm nghiệm về chất lượng và
tính an toàn. Một số  sản phẩm hiện nay có thể được sử dụng như là: JOHNSON'S® Baby Shampoo, JOHNSON'S® HEAD-
TO-TOE® Baby Wash , hoặc những sản phẩm phổ biến hơn như: Lactacyd- liquid
Nên tránh, không cho cháu tắm trong bồn đấy bọt xà phòng vì dễ gây trơn trượt, nguy hiểm.   Trong vài lần đầu tiên tắm
cho cháu bé, Bạn có thể tạm thời tắm cháu chỉ với nước ấm thông thường nếu bạn cảm thấy chưa quen với việc tắm
cháu bằng xà phòng .3. Chọn bồn tắm :Thật ra, bạn có thể tắm cháu bằng bồn, thau, thậm chí nếu cháu đã có thể đứng được thì dùng miếng phao đệm hơi lót
trong bồn tắm của người lớn…miễn là vệ sinh và tiện lợi. Tuy nhiên, nếu có điều kiện, Bạn có thể chọn mua những loại
bồn tắm mới rất tiện lợi và thích hợp, đặc biệt đành cho trẻ từ tuổi sơ sinh cho đến hai tuổi.
Dưới đây là một số kiểu bồn tắm, thiết kế đặc biệt phù hợp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, với hình thức, kiểu đáng, thể tích,
bộ đệm lót đi kèm để giữ cho trẻ trong tư thế an toàn khi tắm.  Ngoài ra còn có chốt tháo nước cảm biến nhiệt. Chốt sẽ
đổi màu nếu nhiệt độ nước tắm vào khoảng 94o F ( 34o5 C ). Hầu như các bồn có thể kéo dài ra để sử dụng và xếp gọn lại
để gọn gàng, dễ cất bằng cách vặn hai chốt nằm trên thành bồn).