1.Chồng
để dành tinh dịch trong 7-10 ngày (không giao hợp trước ngày trứng rụng
7-10 ngày) và chỉ giao hợp 1 lần ngay sau ngày trứng rụng 1 ngày vào
trước 3 giờ sáng (xác định ngày trứng rụng qua cặp nhiệt độ, que thử
Ovustick, siêu âm canh noãn).
2. Giao hợp theo cách thông thường, chồng trên, vợ dưới, động tác nhẹ nhàng, tránh kích thích gây rụng trứng thêm đột xuất.
3. Xuất tinh sâu, khi xuất tinh cho đầu dương vật vào sâu tận cửa tử cung để tinh trùng Y nhanh chóng tiếp canh noãn.
4. Tinh thần tâm lý thoải mái, sức khỏe 2 vợ chồng được chuẩn bị tốt, tránh dùng bia, rượu, thuốc lá và chất kích thích.
5. Xuất tinh xong vợ nằm ngửa, hai chân co lại, với tư thế thoải mái, sau 2-3 giờ mới đi tắm rửa và đừng dội nước vào âm đạo.
Ngoài
ra cần chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, không quá mặn không quá nhạt, hạn
chế bớt thức ăn giàu canxi, Mg; bổ sung đầy đủ sinh tố nhóm B, E, kẽm.
Không nên có thai khi vợ hoặc chông đang bị mắc các bệnh cúm, sởi,
nhiễm trùng…
|
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét